تويت
صباح الخير مسلمة وكل الحلوين اللي بمجموعة التحدى
قدها وقدود
وبالتوفيق ليكو يارب
قدها وقدود
وبالتوفيق ليكو يارب
-
-
صباح الخير سنوؤة ...مش المفروض ان انتى اللى حتعلقى على يومياتنا اول كام يوم ...انا بس باتاكد ...لحسن تكون كل واحدة متكلة عالتانية ,,,ونروح فى خبر كانتعليق
-
ارغى مع نفسى شوية لحد ما حد فيكوا يظهر...
انا الصبح لعبت 25 دق اوربيتراك وعملت تمارين للبطن بعد الفجر ...لذيذة جدا منها التمرين اللى قلتى عليه يا بيللا
وشربت كوبين مياه ع الريق ...وبعد الرياضة 500 مل مياه =750 مل
هذا ونوافيكم باخر الانباء تباعا ...ههههههتعليق
-
يوميات الاثنين
انابيلا
يومك جميل مثلك
سيسي
يومك حلو يا حلو
مسلمة
رغم انو انتي ماعجبتك حكاية البطاطا بالليل الا انو يومك جميل يا قمر
سناء
يومك كان شوية مليان بسبب العودة من الفري
رياضتكم رائعة ياحلوات وكملو هيك حتى تفوزوا يا اقوياء التحديتعليق
-
سنوؤة
تعليق
-
هيا هيا يارفيقات
نحو الهمة انطلقن
صحة ورشاقة هيا هيا
go go go للأمام بسرعة
هدية لكل مشتركة تلبسها بالآخر إن شااااااااء الله
بالتوفيق ()
أَسْتَوْدِعُكُمْ الله الّذِي لاَ تَضِيعُ وَدَائِعُهُتعليق
-
-
أيام البيض لهذا الشهر -شهر ربيعٍ الآخر- من هذا العام -عام 1434 من هجرة المصطفى صلى الله عليه وسلم- ستبدأ يوم السبت 23-2 -2013م؛ وعليه فإن أيام البيض الثلاث ستكون أيام السبت والأحد والاثنين.
عن النبي صلى الله عليه وسلم قال:
«صيام ثلاثة أيام من كل شهر صيام الدهر وأيام البيض صبيحة ثلاث عشرة وأربع عشرة وخمس عشرة» رواه النسائي وصححه الألباني.تعليق
-
ياجااامدين قوووووووى مبروووكككككككك الف لاف مبروك الافتتاح معلش اتاخرت عليكم يابنات بجد كبارك شدو حيلكم عايزين كلنا نخس ونبقى سمباتيك وقمامير جو اونتعليق
-
فريق التحدي
1ـ Sana5783
2ـmuslema
3ـ anapella
4ـ سواد العيون
انابيللا و مسلمه ياقمر شدو حيلكم وسود العيون و سنااء جو اون يابنات بالتوفيقتعليق
-
ازيكو يا حلوين .. قلت ادخل امسى قبل ما انام لقيتكو سايبين الرياضة وقاعدين للنت ههههههههههههتعليق
-
الساعة 10 بالليل وغالبا مش هاكل تانى بس هاستنى على اليوميات برضو احتياطىتعليق
-
السلام عليكم
الثلاثاء
ف ك حليب ق د+ك كورن فلكس+نص ك عصير برتقال فرش
غ سلطة مشوية فيها فلفل وطماطم وباذنجان+2لقمة خبز+زبدية ص بوريه بازلا
س برتقالة
ع 2ك حليب ق د+قطعة خبز وكان على ال5ونص
ماء اكثرمن لترين
رياضة 45د حركات لكل الجسم والبطن خاصة و30د مشي يعني75د
المخالفات العشا مبكر والان انا جائعة وماعندي ولا حبة خضر ولا فاكهة ههههتعليق
تعليق