لقاء مع خبير التغذية الدكتور محمد

انا نزلت السته كيلو هاذى من الصيف الماضى بشهر ربيع الاول وبدات بالشوربه الحارقه للدهون ولكن كنت اكل معها يعنى خبز وجبنه ..ارز قليل.. سلطه يعنى اللى اشتهيه اكله بدون اكثار.وكتت امشى ساعه يوميآ...

اود ان اسال عن ما بعد الولاده متى تبدا المراه بشد بطنها ومتى تبدا بممارسة الرياضه وهل تستطيع ممارسة كل الرياضات التي تستيع ممارستها المراه العاديه وهل صحيح ان المراه يجب عليها في فترة...

عندي ترهل في منطقة البطن وحجم صدري كبير..إذا ممكن تساعدني في الحصول على تمارين رياضية تنسق عندي هذه المناطق؟؟ لأن شكل جسمي متناسق ماعدا هذه اختي الكريمة روح الورد بالنسبة لترهل البطن فهذه مشكلة...

لقد جربت عدة طرق لتخفيف الوزن لكنني اكتشفت الطريقه الصحيحه لتخفيض الوزن هو الأمتناع عن الأرز والخبز والأكثار من الفواكه والخضراوات والسمك والدجاج لا يوجد اكل يسمن و اكل لا يسمن … الدراسات الحديثة...

ودي أسأل عن سبب نحول الأطراف وبالذات الساقين وهل تنفع الطريقة التي ذكرتها لأحدى الأخوات ؟؟ وبالنسبة للحليب ما هو نوع الحليب الذي تفضله .. ويمد الجسم بالكالسيوم ؟؟ لأني أعاني من ضعف في...

هل استطيع عمل رجيم وانا دون 18 ؟ انا وزنى70 بس لوتعرف عمرى عمرى 14 سنه ووزنى 70 هاذا حجى بذمتك ابي وزنى ينزل في 4 اشهر انا تعبت ومليت كثير من الرجيم الى...

اناارضع وعمر طفلتي 5 شهور ان شاء الله هل يجوز لي ان اشرب خل التفاح هل يؤثر على الرضاعه اولا الله يخيلها لك و تشوفينها عروس ان شاء الله اختي الكريمة … خل التفاح...

انا وزني (54) وطولي (156) بصراحة جسمي لايعجبني علما بان المقاييس تقول غير ذلك وانا الان في قيد عمل ريجيم 0 فكم المفروض انقص من وزني لاحصل على جسم مثالي خالي من العيوب0؟؟ وهل...

هل عملية تحزيم المعدة خطرة ؟ وما هي الآثار الجانبية لها ؟ وهل تؤدي الغرض منها ؟ لأن أختي ستعمل العملية وأنا خائفة .. الرجاء الإفادة ؟؟؟ وهايب عملية تدبيس و تحزيم المعدة من...

– هل فائدة الشاي الأخضر الذي يكون على شكل أكياس مثال ( اللبتون ) .. نفس قيمة الشاي الأخضر الورق ؟؟ وجزاك الله كل خير اذا توفر الشاي الاخضر الورق فهو افضل طبعا من...