lakii

هل ممكن تكونةعلي فترات خلال اليوم يعني كل ساعتين

احب اسأل عن ممارسه الرياضه هل ممكن تكونةعلي فترات خلال اليوم يعني كل ساعتين اعمل رياضه ربع ساعه ..حتكون نتيجتها مثل ساعه متواصله? مشكلتي اني صعب جدا افقد وزني لكن بسهوله جدا يزيد.. ابغي...

هل السمنة تجعل الانسان يقصر ؟؟

هل السمنة تجهل الانسان يقصر انا عندما كنت بالعشرين كان وزني 56 وطولي 160 اما الان وانا بالثلاثين اصبح طولي 158 ووزني 72 وماعلاقة ذلك بالحمل والولادة هذا السؤال يجب ان يجيب عليه اخصائي...

تأثير الرجيم على المريض المصاب بصداع نصفي وربو

وممكن استفسر منك انا عندي صديقه طولها 158سم ووزنها 75 ك وتعاني من صداع نصفي وربو واذا عملت رجيم يزبد عليها الصداع فارجوا منكم افادتنا عن نوع الرجيم المفيد لهذه الحاله زيادة الصداع ترجع...

نقص الوزن بحسب فصيلة الدم

دكتور ابى اسأل عن نقص الوزن حسب فصيلة الدم اكيد تعرفها يعنى اللى فصيلته o+ يأكل انواع معينه واللى A+ ياكل انواع معينه.ولا نحتاج الى التحليل المعروف لبصمة الدم ما ادرى مدى مصداقية هذا...

نصائح لتخفيف الوزن

انا نزلت السته كيلو هاذى من الصيف الماضى بشهر ربيع الاول وبدات بالشوربه الحارقه للدهون ولكن كنت اكل معها يعنى خبز وجبنه ..ارز قليل.. سلطه يعنى اللى اشتهيه اكله بدون اكثار.وكتت امشى ساعه يوميآ...

هل هناك تمارين لتنسيق الجسم ؟

عندي ترهل في منطقة البطن وحجم صدري كبير..إذا ممكن تساعدني في الحصول على تمارين رياضية تنسق عندي هذه المناطق؟؟ لأن شكل جسمي متناسق ماعدا هذه اختي الكريمة روح الورد بالنسبة لترهل البطن فهذه مشكلة...

سبب نحول الأطراف وبالذات الساقين

ودي أسأل عن سبب نحول الأطراف وبالذات الساقين وهل تنفع الطريقة التي ذكرتها لأحدى الأخوات ؟؟ وبالنسبة للحليب ما هو نوع الحليب الذي تفضله .. ويمد الجسم بالكالسيوم ؟؟ لأني أعاني من ضعف في...

نحول الاطراف

ولكن هذه المشكلة مصابة بها صديقة لي .. مع ان بقية اخواتها واخوانها غير مصابين بهذه المشكلة (( نحول الأطراف )) . وهي في سن الزواج .. لكنها تعاني من الأحراج .. غير الكلام...