هو هل الحبوب السبب بثبات وزني ؟

وانا اخذ حبوب منع الحمل منذ سنتين
و لا اتوفق بلي رجيم
مع العلم اني امارس الرياضة بشمل يومي تقريبا
سؤالي هو هل الحبوب السبب بثبات وزني ……………….وما هو الوزن المثالي لي وشكور على طول بالك علينا

و زنك المناسب تقريبا ما بين 56 – 60 … و لكن طبعا و لكل جسم وزن معين ينتاسق معاه و بالتالي هذا هو الوزن المناسب

حبوب منع الحمل لها تأثير كبير على الوزن .. و لولا ممارسة الرياضة اعتقد بأن وزنك كان سوف يزيد .. لأنها تحدث خلل في الهرمونات و بالتالي زيادة الوزن

اذا كنتي تتبعين رجيم و ينقص الوزن و من ثم يثبت فهذا امر طبيعي و يحدث للكثير وحاولي كسر الرجيم احيانا بحيث تحددين يوم في الاسبوع و تاكلين ما تشائين بشرط او تعودي في اليوم الذي بعده الى الرجيم المتبع