مسابقة التحدي الأول >>> قدها للتحدى (1)

[شموـــخ]

وصلنا لليوميااات

الحمدلله اليوم كان عندي مشاوير اخلصها ومشييييت وايد

سعيده لااني مشيت

غداي تاخر ,, تغديت بعد المغرب تبوله فيها ملعقة برغل فقط و بدون زيت

بعدها شربت شاي اخضر

وعشاي شوربه+2 شابوره من الصغار

والحمدلله انتهى ثاني يوم بسلاام

و مازلنا صامدووون

اشوفكن بكرا ان شاءالله

وتصبحون على رشاقه و صحه

مع السلاامه

[تسبيح الملائكة]

مساء الخير

آه ياقلبي معاقبة على 15 ملعقة رز عيل لو دريتي خبصت شنو قبل دقايق جان طردتيني من الفريق الاحمر وديتيني للفريق الاسود

بكرة بصوم عن الاكل طول اليوم بس حليب الصبح والظهر وبالليل هذا قولي بس الفعل الله يستر ويقوي ارادتي ياالله

يالله انصر اخواننا بغزة وانصرني على شهيتي المفتوحة

[الورده 79]

;;كيفكم بنات شو اخباركم انا مبسوطالكم مشالله عليكم نشالله نضل بعالحماس انا اغطرت نسكافيه وتغديت برتقالتين وحبة كيوي وكم حبة كاجو وبعدين تعشيت همبرغر مشوي وشوية دره مسلوقه واكلت حبة شوكلاه صغبره حسيت سكر نازل لعبت ساعتين رياصه وشربت ميه 9كاسات و4كاسات شاي اخصر بكره وبعده حصوم نشالله خشان عاشوراء سلامي للجميع

[دينه]

مساء الخير احلى فريق يااحمر
بنات كتبت بالاحمر عشان تشوفوني كتبت يومياتي محد شافني خخخخخخخخ
اليوم تغديت همبرغر مشوي مع خضار ملوقه وسلطه
العشا كان برتقال
الرياضه ساعه مشي وحرق دم مع الاولاد بتنحف كمان هههههههههه
ولعها يالاحمر ولعها واحرق الشحوم والدهون يالله قو ريد قووووووووووووووووو

[دينه]

كندي كيفك والله اشتقتلك كتير
الله ينصركم وينصر المسلمين والله انكم ابطال نيال الشهداء نيالهم على هالخاتمه
اللهم احسن خاتمتنا يارب
اللهم احشر اعداء الدين في جهنم
اللهم سلط عليهم جنود من جنودك لكي يقاتلوا عنهم ياجبار ياقادر على كل شي
اللهم زلزل اعداء الدين
لاتنسي تطمنينا والله ينصركم ياابطال
يابنات كانه يوم القيامه قرب انا خايفه كتير كتيروقلبي عبيبكي على ابطال غزه
ولال الاطفال الصور فظيعه صرت ابكي عالاولاد الصغار ياحبايبي والله ادا ابني اجته يهم عاحراراه بجن كيف هاليهم حبايبي والله
ان القلب ليحزن
وان العين لتدمع
وان الفواد تقطع
وعليك يااسلام لمحزونون
آه وينكم وينكم يامسلمين رايحين على مجلس الامن آه ثم آه ثم آه

[حُـزن]

كيفكم ياحلوات

يومي كان متعب لاني كنت مواصله فطرت الصباح الساعه 7 بيضه وربع رغيف

وباقي اليوم كان لخبطت نوم
ومااكلت الا الساعه 12 الليل طبق سلطه
بس طبق على كيف كيفك مابقيت نوع خضار ماحطيته
والمشي يادوب ربع ساعه

يلا يــــــــاأزرق شدوا الهمه

[دينه]

صباح الخير بنات
احلى احمر يالله قوموا بدنا نخسر الازرق

يومياتيييييييييييي
الفطور نسكافه
شبوره برقائق القمح الكامله مع كورن فليكس بالحليب صحن صغير
يا الله بنات قوموا وينكمممممممممممم

[نور كوكى 87]

صباح الخير يا قمرات

الحمد لله مشيت النهاردة نصف ساعة ولما رجعت فطرت كوب زبادى لايت و عصير بيور وبيضة مسلوقة و الغذاء ان شاء الله سلطة وفراخ مسلوقة

يالا يا ازرق عايزين نغلب الباقيين

mmm الف سلامة عليكى ياقمر انت وولادك

[تسبيح الملائكة]

صبــــاح الخير للجميييييييع

يومياتي تريقت وهو نفسه غداي كوب حليب قليل الدسم مع كوب كورن فليكس

وان شاء الله العشا بيكون نفس الشيء

لي عودة

[NICE]

أهلا وسهلا بالحلوات وتحية خاصة للفريق الأزرق

طبعا أمس خبصت شوي-كما هو متوقع- مع الضيوف وأكلت معجنات
لذلك صمت اليوم بدون سحور

رح أفطر 3تمرات مع كاس عصير برتقال
وبعدين لما أجوع آكل سلطة تونة
وأصوم بكرة بدون سحور

[Souraya]

صباح الخير يا بنات،
قلوبنا وأفكارنا كلها مع إخواننا في غزة وفلسطين، اللهم بشرهم بالنصر القريب، اللهم طهر بلداننا من شرور إسرائيل اللعين ، أمين يا رب العالمين.
أشكركم على السماح بالمشاركة، فيما يتعلق ببرنامجي هذا اليوم:
فطرت بكأس ماء دافئ ثم رغيف أسمر مع البقرة الضاحكة لايت، وفنجان كبير من القهوة بدون سكر.
الغذاء سيكون إنشاء الله: دجاج في الفرن + جلبانة وقوق مصلوقين + 1ياغورت لايت
الخامسة: 2 حبات ليمون
العشاء سأحضر شوربة بدون دهن + 1ياغورت لايت
أعانكم الله ولنشجع بعضنا البعض من أجل القضاء على الكيلوغرامات

[شموـــخ]

مرحبا غالياتي
و يوم ثالث جميل

------------------

تسبيح
ماراح تروحي الفريق الاسود انتي احمر بس وقت الميزان انتي اللي بتحزني لما بتشوفي الوزن زايد او ثابت

تسبيييييييييييح شغلي ضميرج الدب قبل ماتاكلين

8
8
8

تهزيأه خفيفه عشان ماتخبصيين هههههههه
سوري حبيبتي بس عورتي قلبي لما خبصتي

ابيج تضعفين وتخسين معانا

واليوم ماشاءالله اللهم لااحسد بداية يوم جميل

وبالعافيه علييج

--------------------------------------------

الورده

مرحبا الغاليه ,, بالعافيه على قلبج والله يتقبل طاعتج

-------------------------

دندوون

هلاا والله ياقلبي

اعذريني لو ماشفتك ,, عشان هيك انا اقول كل شخص يلتزم بلون فريقه عشان نعرف نميز

وبالعافيه على قلبج

وولعهااااااااااااااااا الاحمر ولعهااااااااااااااااا

---------------------------

حزن مرحبا عزيزتي

وبالعافيه عليج

---------------------

كوكي

عليج بالعافيه ,, وماشاءالله في قمة النشااط

الله يديمه عليج ان شاءالله

------------------------

Nice

حبيبتي المعجنات ماتعتبر تخبيص لج انتي تحت الميه ولاانج اصلاا ماكلتي شي في يومها فعادي

و لتشدين على روحج وايد عشان ماتتعبين

تقبل الله طاعتج الغاليه

-------------------------------

مرحبا عزيزتي Souraya

يعطيج العافيه ,, وعوافي على قلبج

بس ياريت لو تكتبين بلون فريقج

----------------------------

ويييييييييينهم بنات الفريق الاخضر

انا اشوف اكتساح قوي للازرق وبعده الاحمر اليوم

والاخضر مختفي

وييينكم يا اخضر

[شموـــخ]

بالنسبه لي اليوم صايمه والحمدلله

فماراح يكون في شي قبل الفطور

ولسه ماقررت شو بيكون

[تسبيح الملائكة]

هلا والله شموخ تسلمين عالتهزيئة خخخخخخخخخخ

اليوم غير وخلاص بإذن الله راح اللعب ورجعنا للجد بأذن الله نصير تحت المئة خلال هالثلاثة أشهر
ويتقبل الله صيامكم وطاعاتكم ان شاء الله

قبل لا آكل اي شيء بتذكر زفج خخخخخخخخخ

من يقول الفريق الازرق هو اللي غالب لا احنا الاحمر وبس والباقي ياكل خس ههههههههه عشان تضعفون ههههههه

يلا يالاحمر وينكم

لي عودة

[قطن أبيض]

اهلين بنات كيفكم اليوم صيام بس افكر اكل بيض مسلوق مع عصير برتقال وماي لي عوده ان شاء الله
الله ينصر المسلمين يارب