∞₪♥₪∞ رشـــاقــة بـــ(الجـــ35ـــزء من جديد)ـــدون حــرمــــان ∞₪♥₪∞

[تـصـمـيـم]

كيفكم بنات

لاحظت انه البنات تكاسلوا كثييييييييير مادري ايش قصتهم؟؟!!!

الوفيه انا موجوده حبيبتي وكل يوم ادخل واكتب رد ولاتخافي علي ياعسل

انا ماراح اترك الموضوع لحد ماوصل للوزن اللي اتمناه

ماميا حبيبتي مشكوره على سؤالك وانا عندي مراجعه عشان ضرس المخلوع يوم الخميس

والله بهذله

والحين بقولكم اخباري

انا امس خليته فري يعني اكل اي شئ وفي اي وقت

بس اخر شي اكلته كان الساعه 6 المغرب وماتعشيت

واليوم الصباح افطرت زبادي وشابور بر شربت شاي اعشاب

والرياضه ان شاء الله المساء لأنه عندي شغل موفاضيه

وهذه اخباري

[تـصـمـيـم]

سي سي

البحرينيه

كان

سلام

ام عبد الرحمن

ايمان

سوسنه

سترنجر

ام بي

عسوله

لولا

صبيحه

عشوقه

وفاء

بسبوسه

والبنـــــــات الـــمــــخــــتـــفــــيـــــات


ويــــنـــكم ســــمــــعــــونـــــا أخــــبـــــاركـــــــم

[mammia]

المهم السبتوالاحد لغبطة شوي ومالععبت رياضة واالحين انا صامة لعبت 10 د وانا الحين تعبانة مش منالرياضة لكن ةلا اعرف سسبب ايه واتركم ا الان

[بوح أنثى]

السلام عليكم ..

كيفكم جمييييييييييييعاااا ؟؟

أنا اليوم مشيت ساعه وعملت رياضة نص ساعه

والدااايت الحمدلله ميه ميه ..

[imane2008]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم صبايا عاملين ايه إن شاء الله كلكم بخير وبصحة جيدة
انا رجعت اليوم للرجيم بعد ماتحسنت حالتي واتوقع اني هاعمل رياضة كمان بعد شوي لأني مابقتش احس بالدوخة
وخلاص يعني فاضلي يوم واحد واخلص الدواء وينتهي العجز والكسل

[ام مالكsm]

السلام عليكم ورحمه الله
كيفكم يارشيقات المستقبل
والله مشتاقه لكم والرجيم والرياضه
الف مبروك لكل البنات اللي نزلوا اوزانهم
وتقبلو مروري
اختكم ام مالك

[ayawafaa]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا جميعا وحشتوني
لي عودة لكتابة أخباري

[imane2008]

تصميم تسلمي حبيبتي ربنا يخليكي يارب وانا كمان كنت مشتاقة لكن كثير

الوفية ربنا يوفقك في اختباراتك ويسهل لك كل امورك يا رب

cute mood خلاص ماتزعليش احنا راح نلتزم بالرجيم والرياضة وانا بوعدك بالالتزام وإن شاء الله هالاسبوع ينزل وزني
بس اوعي تسيبينا احنا محتاجينلك ومحتاجين للتشجيع كثير لاني باشوف ان الكل بيخبص هنا ولا في رياضة
الظاهر انهن زهقو من الرجيم
بس وعد مني اني مش هاسيب الموضوع الا لو وصلت لهدفي ساعتها يمكن افكر انيانسحب من الموضوع

عشوقةربنا يشيفيلك ابنك يارب والف سلامة عليه

mammiaحبيبتي تسلمي وربنا يخليكي يا رب ومايحرمنيش منكن يا رب

[سواد العيون]

سلام
عندي اخباار رائعه
واخيرا سي سي رجعت لقوواعدهاا
مشيت ع الجهاز ربع ساعه والحمد لله من بع انقطااع دام 3 اساابيع
وافطرت كرون فليكس

وبعدهاا تذوقت من غدى الاولاد ملعقتين رز وشويه زباادي

انا كتير مبسووطه اني قدرت اتحكم بنفسي

[الوفية للأبد]

اهلين بنات من جد تسلموو على الدعاوي الطيبة

الله يجعلكم بالمثل لها

من جد وحشتووووووووووووووووووووني ..

انا اتغديت صحن رز صغير عليه ملوخية ..
وربع رغيف عيش ..

وقبلها من الفطور مااكلت شي الا كاسة موية ..

ودحين راح أنام لاني مواصلة من أمس ..

اشوفكم لاصحيت ..

[love4everaftar]

اهلين بنات
اليوم كوب شاي اخضر اول ماقمت من النوم
بعدها مشيت عالسير10 دقايق احرقت 60 كالوري
وبعدين سويت الغداء
طبعن ماصرت استغني عن السلطه مع اني اول ماكنت بسويها نهائيا
وسويت ايدام بازلا وفاصوليا
واكلت مع نص رغيف خبز وكوب صغير لبن
واليوم عندي شغل بالبيت واجد
وراح اكمل مشي انشالله
واليوم مستحيل اخرب كفايه امس لذلك ماراح اتعشى الا زبادي باذن الله
ويالله يابنااااات همتكم انا امس باليل مانمت بس افكر في وزني اللي ثبت له يمكن 3 اسابيع
وقلت لازم ازود وقت الرياااضه

[imane2008]

السلام عليكم ورحمه الله
كيفكم يارشيقات المستقبل
والله مشتاقه لكم والرجيم والرياضه
الف مبروك لكل البنات اللي نزلوا اوزانهم
وتقبلو مروري
اختكم ام مالك

اهلا بك عزيزتي معنا من جديد
وانت كمان وحشتينا كثير
بس خبرينا انت حاترجعي تعملي معنا ريجيمنا ولا انت عاملة ريجيم ثاني

[love4everaftar]

اهلين بنات
اليوم كوب شاي اخضر اول ماقمت من النوم
بعدها مشيت عالسير10 دقايق احرقت 60 كالوري
وبعدين سويت الغداء
طبعن ماصرت استغني عن السلطه مع اني اول ماكنت بسويها نهائيا
وسويت ايدام بازلا وفاصوليا
واكلت مع نص رغيف خبز وكوب صغير لبن
واليوم عندي شغل بالبيت واجد
وراح اكمل مشي انشالله
واليوم مستحيل اخرب كفايه امس لذلك ماراح اتعشى الا زبادي باذن الله
ويالله يابنااااات همتكم انا امس باليل مانمت بس افكر في وزني اللي ثبت له يمكن 3 اسابيع
وقلت لازم ازود وقت الرياااضه واخفف في الاكل اكثر
والله يعين

[imane2008]

اليوم فطرت كوب حليب + 5 ثمرات
والغذاء كان : طبق سلطة وعلبة طونة بالطماطم وقطعة خبز صغيرة

وبعد قليل حعمل رياضة

[تـصـمـيـم]

سي سي

اهلا بعودتك والله يوفقك ويثبتك.......... حبيبتي والله اشتقت ليومياتك الحلوه ومشاركاته

لاتغيبين مره ثانيه .. وحبيت اسالك مافيه اخبار عن ام عبد الرحمن

صار لها مده مختفيه ؟؟

ام مالك

هلا وغلا وحنا بعد اشتقنا لك وين الغيبه ؟؟ وشأخبارك؟؟