كتبت بواسطة
تامي 120
بسم الله الرحمن الرحيم
أعرف عن نفسي ... أنا طالبة جامعية ... انضممت لهذا الموقع و منتدياته بعد أن قرأت كثيراً فيه و وجدت أنني أستطيع أنا أجد حالا لي .... فأنا عشت في الخليج مدة 18 سنة و طيبعة عيشتنا كانت مغلقة و سببت لي عادات و سلوكيات خطأ في الطعام .........
المشكلة أنني في 21 من العمر ... و اقترب تخرجي بع 5 أشهر تقريباً ...... و انوي اقامة حفلة ... لكن وزني سيدفعني لإلغاء الحفلة فمظهري ليس مقبولاً لأنني ممتلئة .... و ان أقمت الحفلة سأكون أكثر فتاة بشاعة بالجسد و انا ملكة الحفلة ........
أتيت لتساعدونني جميعا
أنا الآن في اجازة لشهر تقريباً ...... فأريد أن تزودونني بتمارين و وصفة ريجيم لكي أستغل اجازتي بانقاص وزني بما لا يقل عن 10 كيلو
و تزودونني بريجيمو تمارين رياضية مع دوامي الجامعي الذي سيبدأ بتاريخ 4/2 ........
أرجوكم ... ساعدوني ....... داخلة عليكم و على الله
اما عن وزني ( 123 كجم ........ و الله بعرف كثير لكني لست بشعة المظهر كثيراً )
و طولي ...... ( 165 سم )
ما علمته من البحث أن وزني يجب ان يكون 65 أكثر شي ...
لكنني لا اطمع الا أن أعيد وزني الى بداية الثمانيني
سااااااااااااااااااااااااااعدوني راح أموت
الروابط المفضلة