صينية كفتة مع البطاطا ... تغير عن المعتاد وصحية كمان

وعود الخير

رئيسة أركان الأطباق
طاقم الإدارة
المشاركات
53,575
يسعد صباحكم جميعا
تعودنا ع صينية البطاطا باللحم الضاني
اليوم وكنوع من التغيير راح نعمل صينية بطاطا بالكفتة

jpVzI002050804.jpg


نص كيلو كفته هبر بدون اي دهن
نفرم عليها بقدونس ونهرس كم سن ثوم مع بصلة مبشورة وقطعة زنجبيل مبشورة
وبهارات وخصوصا القرفة
نصبع الكفتة ونرصها في الصينية ونتركها في مقلاة غير لاصقة ونرفعها ع النار ونغطيها لحتى تتحمر شوي ونقلبها
بنقشر 3 حبات بطاطا ونسلقهم نص سلق
وبنقطعهم دوائر ونرصهم فوق الكفتة ونصب عليهم كوب عصير بندورة وبنذوب ملعقة صلصة مع كوب ماء حار وشوية بهارات
ونحرك ونصب على الصينية ونغطيها ونتركها حتى تتسبك ونحمرها تحت الشواية وصحة وعافية
 
ياعيني على الذ الوصفات
شكلها شهي بصراحة
ان شاء الله بجربها
تسلم دياتك وعود​
 
يسعد صباحكم جميعا
تعودنا ع صينية البطاطا باللحم الضاني
اليوم وكنوع من التغيير راح نعمل صينية بطاطا بالكفتة


jpVzI002050804.jpg


نص كيلو كفته هبر بدون اي دهن
نفرم عليها بقدونس ونهرس كم سن ثوم مع بصلة مبشورة وقطعة زنجبيل مبشورة
وبهارات وخصوصا القرفة
نصبع الكفتة ونرصها في الصينية ونتركها في مقلاة غير لاصقة ونرفعها ع النار ونغطيها لحتى تتحمر شوي ونقلبها
بنقشر 3 حبات بطاطا ونسلقهم نص سلق
وبنقطعهم دوائر ونرصهم فوق الكفتة ونصب عليهم كوب عصير بندورة وبنذوب ملعقة صلصة مع كوب ماء حار وشوية بهارات
ونحرك ونصب على الصينية ونغطيها ونتركها حتى تتسبك ونحمرها تحت الشواية وصحة وعافية

13256104962.gif
 
أعلى