انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 13 1234511 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 124

الموضوع: || الصَّيْـدَلِيَّـةُ الخَـضـــراء ..~(موضوع متميز )

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الموقع
    " أرجو الجنة ()
    الردود
    2,049
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    موضوع متميز || الصَّيْـدَلِيَّـةُ الخَـضـــراء ..~(موضوع متميز )






  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الموقع
    " أرجو الجنة ()
    الردود
    2,049
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    || الصَّيْـدَلِيَّـةُ الخَـضـــراء ..~



    تمتلِئُ الصَّيدليَّاتُ بأنواعٍ مُختلِفةٍ مِنَ الأدويَةِ والعِلاجاتِ ،
    مِنها ما يَحوي موادَ طبيعيَّة ، وأكثرُها يَحوي كِيماويَّات .

    لكنَّ صيدليَّتنا مُختلِفةٌ في مُحتوياتِها وعِلاجاتِها ؛ فَهِيَ
    طبيعيَّةٌ مائة بالمائة ، والأدويَةُ عِندنا بأسعارٍ رَمزيَّةٍ .


    فهَيَّا أقبِلي إلينا ، واحجِزي ما تُريدينه مِن دواءٍ ،
    فأدويتُنا نافِعةٌ شافِيَةٌ بإذن الله عَزَّ وجلَّ .. :")


    رَزَقنا اللهُ وإيَّاكُنَّ الصِّحَّةَ والعافِيَةَ ، وشَفَى
    مَرضانا ومَرضَى المُسلِمين ()

    آخر مرة عدل بواسطة { أم أنـــس } : 15-12-2013 في 06:36 PM

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الموقع
    " أرجو الجنة ()
    الردود
    2,049
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    || مُحتوياتُ الصَّيْدَلِيَّـة ..~








    [ 1 ] الانيسون ( الينسون

    [ 2 ] البَصَـل ~
    [ 3 ] البَقدُونس ~
    [ 4 ] التّرمس ~
    [ 5 ] التُّفَّاح ~
    [ 6 ] التَّمْر هِندي ~
    [ 7 ] التِّين ~
    [ 8 ] الثُّوم ~
    [ 9 ] الجَزَر ~
    [ 10 ] الحَبَّة السَّوْداء ( حبَّة البَركة ) ~
    [ 11 ] حَصالبان ( إكليلُ الجَبَل ) ~
    [ 12 ] الحلبَة ~
    [ 13 ] الحَلْفا بَر ~
    [ 14 ] الحُمص ~
    [ 15 ] الحِنَّاء ~
    [ 16 ] الخَرْدَل ~
    [ 17 ] الخَرشُوف ~
    [ 18 ] الخَرُّوب ( الخَرنُوب ) ~
    [ 19 ] الخَرْوَع ~
    [20 ] الخُوخ ~
    [ 21 ] الخِيَار ~
    [ 22 ] الرُّمَّان ~
    [ 23 ] الرَّيْحان ~
    [ 24 ] الزَّعْـتَـر ~
    [ 25 ] الزَّعفران ~
    [ 26 ] الزَّنجبيل ~
    [ 27 ] الزَّيتون ~
    [ 28 ] السَّحلَب ~
    [ 29 ] السُّنط ~
    [ 30 ] الشَّبَت ~
    [ 31 ] الشَّعير ~
    [ 32 ] الشَّمَر ~
    [ 33 ] الشِّيح ~
    [ 34 ] الصّفصاف ~
    [ 35 ] الصَّندل ~
    [ 36 ] الطَّماطِم ~
    [ 37 ] دوَّار الشَّمس ~
    [ 38 ] العِرق سُوس ~
    [ 39 ] العِنَب ~
    [ 40 ] القَرْع ~
    [ 41 ] القِرفَة ~
    [ 42 ] القرنفل ~
    [ 43 ] القَمْح ~
    [ 44 ] الكَافُور ~
    [ 45 ] الكِتَّان ~
    [ 46 ] الكَراوية ~
    [ 47 ] الكَرَفْس ~
    [ 48 ] الكَرْكَدِيه ~
    [ 49 ] الكُرُنب ( المَلْفُوف ) ~
    [ 50 ] الكُزبرة ~
    [ 51 ] الكَمُّون ~
    [ 52 ] الكَنْدَر ( لِبان الذَّكَر ) ~
    [ 53 ] اللافندر ~
    [ 54 ] الَّلوز ~
    [ 55 ] الَّليمون ~
    [ 56 ] المِشْمِش ~
    [ 57 ] المُغات ~
    [ 58 ] المَوْز ~
    [ 59 ] النَّعْنَاع ~
    [ 60 ] الوَرْد ~


    آخر مرة عدل بواسطة { أم أنـــس } : 11-01-2014 في 09:48 AM

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    السلام عليكم

    حياكي الله اختي

    موضوعك فكرته جميلة

    والتداوي بالاعشاب والمنتجات الطبيعية الخضراء معروف منذ القدم بالفاعلية

    لكن اسمحيلي هل موضوعك كامل ؟او له كمالة بذكر فوائد كل عنصر مما ذكرتي

    بانتظارك

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    ماشاء الله صيدلية الخضراء في ركننا
    سعيدة بكي وبوجودك بيننا يا مبدعة

    حفظك الله دوما ورعاكي
    وبارك الله فيكي

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الموقع
    " أرجو الجنة ()
    الردود
    2,049
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    وعليكِ السلام ورحمة الله وبركاته..

    حياكما ربي.

    بالتأكيد الموضوع كامل بإذن الله، وكان ما ذكرتُه عرضًا لِمَا سيرد به.

    وأتمنى من مشرفة القسم إضافة الرابط الخاص بكل عُنصر على اسمه بالمُشاركة الثالثة.

    آخر مرة عدل بواسطة { أم أنـــس } : 15-12-2013 في 06:29 PM

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الموقع
    " أرجو الجنة ()
    الردود
    2,049
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    [ 1 ] الأنيسون ( اليانسون ) ~





    الجُزءُ المُستخدَم :
    الثِّمارُ المُجَفَّفة النَّاضِجة ، ومِنها يُستخرَجُ الزَّيتُ ذو الأهميَّة الطِّبيَّة .



    المُكوِّنات :
    تحتوي ثِمارُ اليانسون على زيت طيَّار بنسبة 5 % ،
    والذي يحتوي بدوره على أنيثول بنسبة 80 – 90 % ،
    بالإضافة إلى الصنوبرين ، والليمونين ، والزعفرول ،
    كما
    تحتوي الثِّمارُ على البروتين والدّهون والكربوهيدرات .



    الأهمِيَّة الطبيَّة :
    - يُفيدُ مشروب اليانسون السَّاخِن ( مغلي الثِّمار )
    المُحلَّى بالسُّكر أو العسل،
    في حالات المَغص والغثيان ، خاصَّةً عند
    الأطفال، ولذلك يُنصَحُ بإضافةِ
    مشروب اليانسون إلى
    رَضعات الأطفال الصِّناعيَّة .

    - يَعملُ المَشروبُ كطارد للغازات ، وحالات تطبُّل البَطن، وتقلُّصات الجِهاز الهَضميّ .

    - يُستخدَمُ المَشروبُ في عِلاج نوباتِ البرد والصُّداع، وتخفيف حِدَّة الكُحَّة،
    والتهابات البلعوم ، وآلام الصَّدر .


    - يَعملُ المَشروبُ كمُدِرّ لِلَّبَن ، ومُنشِّط لإفرازات الدَّورة الشَّهريَّة،
    ومُقَوٍّ للمَبايض عند النِّساء ، ومُقَوٍّ للطَّلْق
    عند الوِلادة .

    - لعِلاج الأرَق : يُنقَعُ قليلٌ مِن البذور في كوبٍ مِن الحليب
    السَّاخِن فترةً من الوقت، ثُمَّ يُشرَبُ المنقوعُ قبل النَّوم بقليل.

    - يدخُلُ زيتُ اليانسون ضِمن كثيرٍ من أدوية السُّعال والكُحَّة والتهاب الَّلوزتين،
    كما يدخُل ضِمن أدوية الرَّبْو
    الشُّعَبيّ؛ نظرًا لخاصيَّتِه المُنفِّثة .

    - يدخُلُ الزيتُ ضِمن أدوية المَغص والتَّقلُّصات المِعَويَّة الشَّديدة .

    - يُستخدَمُ الزيتُ في صِناعة بعض مُستحضرات التَّجميل
    ومعاجين الأسنان ، لِمَا له مِن أهميَّةٍ في حِماية الّلثة .

    - يُستخدَمُ الزيتُ ضِمن مُبيدات الحَشرات ؛ نظرًا لاحتوائِه
    على نِسبةٍ كبيرةٍ من الأنيثول .

    - يدخُلُ الزيتُ في صِناعة المَراهِم اللازمة لِعلاج الجَرَب، والكِريمات القاتلة للقمل،
    ولذلك يتم عمل مَرهم عِبارة عن
    مَعجون مَسحوق البذور في زيت الزيتون،
    وتُدلَك فروة
    الرأس بهذه العَجينة ، وتُغطَّى لمُدة ثلاث ساعاتٍ ، بعدها يُغسَلُ
    الشّعرُ بالماءِ الدَّافئ ، وتُكرَّرُ هذه العمليَّة يوميًّا
    حتى يتم التخلص
    مِن القمل نهائيًّا .


    - يُضافُ الزيتُ إلى بعض الأدوية لتحسين طَعمها ورائحتها .

    - يدخُلُ اليانسون بصِفةٍ عامَّةٍ في كثيرٍ مِن الصناعات الغِذائية،
    كالفطائر والحلوى والبسكويت .




    تنبيـه :
    يُؤدِّي الإفراطُ في شُرب اليانسون إلى تهدئةِ الأعصاب،

    ويُقلِّلُ مِن القُدرة الجِنسيَّة عند الرِّجال .



    التَّجهيزُ والجُرعاتُ المُناسِبة :
    يُجَهَّزُ مَشروبُ اليانسون بطريقتين :

    أ- المنقوع : تُنقَعُ البذورُ في الماء المغلي بمُعدَّل مِلعقة مِن المسحوق لِكُلِّ
    كوبٍ مِن الماء السَّاخِن ، وذلك لمُدة عَشر
    دقائق ، ثُمَّ يُصفَّى ..
    ويُشرَب مِن كوب إلى كوب ونِصف
    على فتراتٍ مُتفاوتة أثناء اليوم .

    ب- المَغلي : لِعلاج المَغص ، وتقلُّصات الجِهاز الهَضميّ، يُغلى مِقدارُ
    مِلعقةٍ مِن البذور في كوبين مِن الَّلبن لمدة
    عَشر دقائق، ثُمَّ يُصفَّى
    ويُشرَبُ المَغلي ساخِنًا .




  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الموقع
    " أرجو الجنة ()
    الردود
    2,049
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    [ 2 ] البَصَـل ~





    الجُزءُ المُستخدَم :
    البَصلَة التَّامَّة النُّضج .




    المُكوِّنات :
    يحتوي البَصل على ألياف سليولوزيَّة مُشبَّعَة بزيت كبريتي
    طيَّار
    ( كبريتات الأليل ) ، بالإضافة إلى مواد كربوهيدراتية
    وغروية،
    وحِمض الفوسفوريك ، ونِسبة لا بأس بها من
    فيتامينات ب ، ج .
    كما يحتوي على أملاحٍ معدنيَّة ، أهمها :
    الصوديوم، والبُوتاسيوم،
    والفوسفور ، والكالسيوم ، واليود،
    وكذا أنزيمات الجلوكونين والدياستيز.



    الأهمِيَّة الطبيَّة :
    - يَعملُ البَصلُ على تقليل الإصابة بتجلُّط الدَّم ، الذي
    يُؤدِّي إلى الذبحة الصدرية .

    - تعملُ رائحةُ البَصل وعُصارتُه على قتل الميكروبات السبحية التي
    تُسبِّبُ أمراض الزُّور والحَلْق وميكروب الدّفتريا
    والدُّوسنتاريا،
    وكذا ميكروب السُّلّ .


    - يُنصَحُ باستخدام عصير البَصل كمُطَهِّر للقُروح الجِلديَّة .

    - يَعملُ مَضغُ البَصل على تطهير الفَم مِن الميكروبات المَرضيَّة،
    كميكروب الدّفتريا .

    - يُفيدُ استنشاقُ بُخار البَصل أو أكلُه في وصول الزيوت الطيَّارة
    الكبريتية إلى الدم ، مِمَّا يَعملُ على تنقيته .


    - يَحتوي البَصل على مادة الجلوكونين ، وهِيَ مادةٌ شبيهةٌ بهرمون
    الأنسولين التي تُساعِدُ على خَفض نِسبة السُّكر
    في الدَّم .

    - يُفيدُ منقوعُ شرائح البَصل كطارد للديدان ، وخاصَّةً عند الأطفال،
    وذلك بنَقع شرائح البَصل في قليلٍ من الماءِ
    لمُدة 8 ساعات ليلاً،
    وفي الصباح يُصفَّى ويُحلَّى
    بالسُّكر ، ويَشربُه الطفلُ، مع تكرار
    ذلك كُلَّ صباح ،
    حتى يتم التَّأكُّدُ من طرد الديدان .

    - البَصلُ مُقَوٍّ للجَهاز الهَضميّ ، ومُنَشِّطٌ لحركةِ الأمعاء ومُطَهِّرٌ لها .

    - يُفيدُ عصيرُ البَصل في عِلاج نوباتِ الرَّبْو ، وذلك بتناول العصير
    المُحلَّى بالعسل ، بمُعدَّل مِلعقةٍ كُلّ ثلاث
    ساعات، إذ أنَّ ذلك
    يَعملُ على طَردِ البَلْغَم مِن
    الشُّعب الهوائيَّة .



    يُستخدَمُ البَصلُ ظاهِريًّا في عَمل لَبْخاتٍ ،
    كما يلي :

    - تُستخدَمُ لَبْخةُ البَصل مع زيت الزيتون في عِلاج تشقٌّقاتِ حَلَمَةِ الثَّدْي .

    - لعِلاج الدَّمامِل : يُنصَحُ بعَمل لَبْخة البَصل ، كما يلي :
    تُقطَّعُ بَصلةٌ إلى شرائح ، أو تُفرَمُ ، ثُمَّ تُسخَّنُ قليلاً ،

    وتُوضَعُ على المكان المُصاب ، ثُمَّ يُلَفُّ بقِطعةٍ من
    نسيجٍ قُطنيٍّ أو كِتَّانِيٍّ ، مع ضرورة تغيير الَّلبخة كُلّ
    12 ساعة ، حتى يتم خروج الصَّديد من الدَّمّل .

    - تُفيدُ الَّلبخة السّابقة في عِلاج السُّعال الدِّيكي،
    وذلك
    بوَضعِها على الصَّدر .



    تحذيـر :
    - قد يُؤدِّي الإفراطُ في تناول البَصل إلى حُدوثِ أنيميا
    ( فقر دَم ) ،
    وذلك لتأثيره على كُرات الدم الحمراء
    وهيموجلوبين الدم .

    - ولَمَّا كان البَصلُ غَنيًّا بالألياف السليولوزية عَسيرة الهَضم،
    لِذا يُنصَحُ الأشخاصُ أصحابُ المَعِدَة الحَسَّاسَة أن يتجنَّبوه
    ما أمكن .



  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الموقع
    " أرجو الجنة ()
    الردود
    2,049
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    [ 3 ] البَقدُونِس ~






    البقدونس ( المقدونس ) ، يُعرَفُ في شمال أفريقيا باسم
    ( معدنوس ) أو ( بعدنوس ) .



    الجُزءُ المُستخدَم :
    الأجزاءُ الهوائيةُ من النبات ، والجذور ، والبذور .




    المُكوِّنات :
    زيتُ المقدونس العِطري ، والذي يُوجَدُ في البذور بنسبةٍ تصلُ

    إلى 7 % ، وأهم مكوِّنات هذا الزيت : الأبيول ، والمبريستيسين .
    أمَّا الجذور والأوراق فتحتوي أيضًا على نِسبةٍ من هذا الزيت ،
    ولكنْ بنسبةٍ أقل مما تحتويه البذور .
    كما يحتوي البقدونس على بعض الأملاح المعدنية المهمة ،

    كالحديد ، والكالسيوم ، والماغنسيوم ، وكذا بعض الفيتامينات ،
    مِثل : فيتامين ( أ ) وفيتامين ( ج ) .



    الأهمِيَّة الطبيَّة :
    - طارد للغازات .


    - مُضاد للتَّشنُّج .

    - مُدرّ للبول .

    - مُدرّ للطَّمث .

    - يُستخدَم مغلي البذور والأوراق ، وكذا عصير النبات الطازج ،
    لعلاج حالات الاستسقاء ، واليرقان ، والرَّبو ، والكُحَّة .

    - يُفيد الشَّراب في عِلاج آلام واضطرابات الدَّورة الشَّهرية .

    - يُنصَحُ بإضافة شرائح الجذور عند عمل شُوربة الخُضار ،
    خاصَّةً للأشخاص ضعيفي البِنية .

    - يُستخدَم المنقوع للوقاية من الحصوات المَرارية .

    - يُستخَدم زيت البقدونس كمُسكِّن لاضطرابات الجهاز
    الهَضمي ، ومُنشِّط للدورة الدَّموية .

    - يُستخدَم مَهروس النبات في عَمل لَبخة لِعِلاج الكَدمات
    والتواء المفاصِل .

    - يُستخدَم مغلي الجذور والأوراق كغَسول لِعِلاج البثور
    والنَّمَش من البشرة .

    - يُستخدَم النبات إمَّا طازجًا في إعداد السَّلطات والحِساء ،
    أو في عمل شاي أو شراب البقدونس ( منقوع أو مغلي ) .

    - وللاستفادة مِن أهمية البقدونس الغِذائية ، يُنصَحُ
    باستخدامه طازجًا .



    الإعـدادُ والجرعـة المُناسِبة :
    يُجَهَّزُ الشَّرابُ إمَّا على هيئة منقوعٍ أو مغلي ، كما يلي :


    أ- المنقوع : يُنقَعُ مهروس الأجزاء الغَضَّة من النبات في
    الماء السَّاخِن ، بمُعدَّل ملعقة من المهروس لِكُلّ كوب من
    الماء ، ويُترَك المنقوع لمدة 20 دقيقة ، بعدها يُصفَّى
    ويُشرَبُ حَسب الحاجة .

    ب_ المغلي : يُغلَى مسحوق البذور في الماء ، بمُعدَّل
    نِصف ملعقة من المسحوق لكُلِّ كوب من الماء ، وذلك
    لفترةٍ وجيزةٍ ، بعدها يُترَكُ المغلي ليَبرد ، ثُمَّ يُصفَّى ويُشرَب
    منه ( 1/2 – 1 ) كوب في اليوم .



    آخر مرة عدل بواسطة بسمـة : 15-12-2013 في 08:22 AM

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الموقع
    " أرجو الجنة ()
    الردود
    2,049
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    [ 4 ] التّرمس ~






    ثِمارُ التّرمس عِبارة عن قُرون تحتوي بداخِلِها على بُذور مُفلطَحَة منقورة الوَسَط .



    الجُزءُ المُستخدَم :
    البُذُور .




    المُكوِّنات :
    يحتوي التّرمس على مادة الليسيتين ، التي تتكوَّنُ من
    عُنصريْ الكالسيوم
    والفوسفور . كما أنَّه غنيٌّ بالبُروتين .




    الأهمِيَّة الطبيَّة :
    - التّرمس المُرُّ يَجلو ويُحلِّلُ ، ويقتُلُ الدِّيدان إذا وُضِعَ
    من خارج،
    وكذلك إذا لُعِقَ مع العَسل ، أو شُرِبَ مع
    الخَلِّ المَمزوج .

    - الماءُ الذي يُسلَقُ فيه التّرمس يقتُلُ الدِّيدان .

    - يُفيدُ الماءُ الذي يُسلَقُ فيه التّرمس كغَسول لعِلاج البَّهْقَ والسَّعْفَة؛
    وهِيَ بُثورٌ صِغارٌ تكونُ في الرأس ، وتكونُ
    رَطبةً مِثل الغِراء .

    - ينفعُ من الجَرَبِ والقُرُوح الخبيثة ، ويُدِرُّ الطَّمْثَ .

    - دقيقُ التّرمس يُنقِّي البَشرة .

    - أكلُ التّرمس مُقوٍّ للأعصاب والعِظام .

    - يُستخدَم مسحوق التّرمس للغسيل كالصابون ، ويُعرَفُ في العِطارة
    باسم ( دقيق التّرمس ) ، وهو مُفيدٌ للطَّفْح
    الجِلديّ وحمو النيل .

    - يُستخرَجُ من التّرمس زيت مَرهمي مُختلط بالكربون، يُفيدُ هذا الزيت في
    عِلاج بعض حالات الاكزيما والبُثور،
    وذلك باستعماله لأيامٍ مُتتالية
    دُون أن يُغسَلَ المكانُ
    المُصابُ بالماء .



    لا يُؤكَلُ التّرمس إلَّا بعد مُعالجتِه ، إذ أنَّ القلويدات التي يحتويها
    تُعتَبَر من المواد السَّامَّة ، وهِيَ التي تُسبِّبُ
    الطَّعمَ المُرَّ للتّرمس،
    ويُمكِنُ التَّخلُّصُ منه كما يلي :


    يُغلَى التّرمس في الماء لِمُدَّةِ ( 2 – 3 ) ساعات، بعدها يُرفَعُ ويُنقَعُ
    في ماءٍ باردٍ لمدة ثلاثةِ أيَّامٍ مع تغيير الماءِ
    على فتراتٍ مُتفاوتة..
    بعدها نُلاحِظُ أنَّ الطَّعمَ المُرَّ قد
    اختفَى، وعند ذلك يُصفَّى التّرمس،
    ويُوضَعُ في قليلٍ
    من الماء المُضاف إليه الملح .

    ويُؤكَلُ التّرمس في هذه الحالةِ لِغناه بالبُروتين،
    إذ
    يحتوي على 30 % منه .




مواضيع مشابهه

  1. موضوع متنوع ..عن ..( الوزن المثالي ).. مهم ..^موضوع متميز + مدالية ذهبية^+ رد 9 قيم
    بواسطة ام علاوي العراق في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 34
    اخر موضوع: 02-03-2012, 08:20 PM
  2. ** موضوع متميز ** موضوع غير شكل الحلى السهل ولزيز وصل يلا معجنات بالمكسرات
    بواسطة لؤلؤة فلسطين في المعجنات والسندويشات والفطائر والخبز
    الردود: 25
    اخر موضوع: 03-04-2009, 09:04 PM
  3. الردود: 20
    اخر موضوع: 26-07-2008, 02:06 AM
  4. انا حامل او مرضع هل ينفع اتبع ....؟؟ موضوع مرعب(موضوع متميز )
    بواسطة چيهان أبو الغيط في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 35
    اخر موضوع: 10-06-2008, 12:14 PM
  5. فطيرة بالجبنه والزيتون وبالصور**موضوع متميز**موضوع متميز **
    بواسطة الحبوبة 28 في المعجنات والسندويشات والفطائر والخبز
    الردود: 20
    اخر موضوع: 23-10-2006, 09:37 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الكلمات الاستدلالية لهذا الموضوع

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ