كتبت بواسطة
حـ عين ـور
أختي الغالية فطوم ...
أولا أنصحك بالدعاء , فالدعاء خاصة في أوقات الإجابة- ثلث الليل الأخير , بين الأذان والإقامة , قبل السلام وبعده في الصلاة , آخر ساعة في يوم الجمعة - ادعي بكل ما تجدينه في صدرك بأن ييسر الله أمرك ويفرج همك , ويحبب زوجك فيك , ويجملك في عينه .
ثانيا : بالنسبة للسمنة , فإذا كنت من جد تحبي زوجك وتخافي عليه , لازم يكون عندك الهمة حتى تنزلي وزنك , حاولي ألا تكثري من النوم , يعني بالتدريج ابدئي بتنقيص ساعات النوم , يعني يكفي 6-8 ساعات . وأيضا خففي من المأكولات الدسمة وركزي على الأشياء المفيدة مثل الخضار والفاكهة والألياف , وطبعا زوجك لما يشوفك تاكلين أشياء مفيدة رح ينبسط إن زوجته مهتمة بنفسها . ولا تنسي تدعي دايما ( اللهم إني أعوذ بك من نفس لا تشبع ) ويارب أعني إني أخفف وزني , واجعلي نيتك خالصة لله تعالى , إنك أنت مت بتسوي الأشياء دي كلها إلا حتى تكسبي رضا زوجك الذي هو من رضا الله .. تراها نقطة مهمة ...
الرياضة الرياضة ونا أدراك ما الرياضة , إذا تقدري تشتركي في نادي كان بها وإن لم تستطيعي فالمنزل خير مكان لك , ممكن تشتري جهاز مثل الدراجة سعره طيب , ممكن يوصلولك هو البيت عن طريق جريدة الوسيلة أو غيرها من الجرائد الإعلانية , سعره تقريبا 300 ريال , وكل يوم اشتغلي عليه بالتدرييييج . وحاولي تخصصي ثلث ساعة باليوم مشي سواء برا البيت أو جوة البيت . ولا تنسي تمارين البطن موجودة في المنتدى .
ثالثا: بالنسبة للغيرة فهي شيء طبيعي لكن لا بد أن نتحكم فيها بحذر , فكثرتها قد تؤدي إلى المشاكل والشكوك , وليش تغاري من الحور العين , لا تغاري حبيبتي لأنك إنت بصلاتك وصومك أفضل منهن , والأفضل أنت سيدتهن في الجنة , يعني هما مثل الخدم عندك , ولا تشيلي هم الآخرة لأن مافي في الجنة غيرة , واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم .
رابعا : بالنسبة لتغيير شكلك , تقولي إن شعرك طويل , حلو بس استغلي نعمة ربك وافرديه , قصيه فراولة على طوله , أو مدرج , ماتبغي , أقلها قصي الغرة - القصة - بس من قدام شلال أو مدرج , صدقيني رح يتغير شكلك كليا , اعملي خصل خفيفة وحركات .. وحاولي تشتري ملابس فيها حركات والبسيها , وما شاء الله البنات في المنتد ى ما قصروا في وضع أفكار جميلة لمفاجأة الأزواج .
خامسا : بالنسبة لفتحة المهبل فهذا شيء طبيعي , وعليك بالتمارين لشدها , إنت وجالسة أو واقفة شدي عضلاتك إلى الداخل ثم أرخي , كرريه 10 مرات على مرات في اليوم ..
وأنا أنصح كل وحدة تولد تقول للطبيبة ان تسويلها تضييق , وقت الولادة , ترجعي قريب من أول ..
أما بالنسبة لأشكال الجماع , أعتقد إنه لازم يكون في توافق بينك وبينه على الوضعيات حتى يستمتع كل منكما , ولا بأس بالتنازل بعض المرات لإرضاء الزوج .. واحتسبي الأجر من الله ..
سامحيني أختي أطلت عليك ,, دعواتي لك بأن ييسر الله أمرك ويوفق بينك وبين زوجك ,,
الروابط المفضلة