كان اليوم لاباس به الى ان خربتيه بالتسالي وبالعشاء كمان يعني دهون مضمونة
-
-
شو صاير مع البيض اليوم ههههههههتعليق
-
شخصيا لما اشوف حالي ماشية عالتخريب احلف وكنت اصوم ايضا صيام اسبوع انزل ٢ كغ بدون رياضة اذا عارفة ماراح تمسكي حالك احلفيتعليق
-
فكرتي الاكثر شرا
ايتها المتسابقات المتحمسات
هي كالتالي
بما انه احنا خمسه
ما بينفع تتقسم فريقين بالتساوي
لهيك خطرتلي فكره
نقسم حالنا فرق من بنتين وانا التالته في كل فريق
ولما تبعتولي الوزن
حبعت وزني انا الكو كلكو بهيك كل فريق حيكون فيه 2 معلوم ووحده لا
وحتى يضل الترقب لوزن البنت الغير معروف وفي اخر المسابقه بتصير مفاجاة للجميعتعليق
-
ههههه البيض يعطيك طاقه من الصباح ..
بس حنا طاقتنا تنطلق الى التخريب...
اليوم بلاها حساب النقاط..
تبعي اكثر من الثلاثين مااشاءالله..
طيب انا اقلت 4نقاط نشويات كيف..احسب لنفسي نقطه ولاكيفتعليق
-
انوار بله شوفي يومياتى
وشوفي كم لازم اخصمتعليق
-
امل طبيعي اول يوم ما يكون اللتزام مظبوط ميه بالميه
بس بعد هيك بيتحسن شوي شوي
حسابك للنجوم لسه عندك نجوم اضافيه
للنشويات بتاخدي تجمتين
ونجمه للتفاعل
ونجمه لانك ما اكلتي حلا
يعني مجموعك10 نجوم
وما الك خصم اليوم لانك ما اكلتي حلو ولا زودتي نشويات
حاليا المكسرات ما الها خصم بس بكرا زبطي اليوميات اكتر
ما حكيتي البطاطا كيف
حبات ولا شرايح ولا اصابع
وحاولي تحطي نقاط ولو تقريبيهتعليق
-
امل من رايي ماتحسبي شي من اليوم ابتدي من بكرةتعليق
-
اصاابع البطاط
المهم بكره ان شاءالله احسن باذن الله...تعليق
-
حبيت الفكرة يا انوار لايكتعليق
-
لو مغتربة ترضى تشترك نعمل فريقين من ثلاث اعضاءتعليق
-
٥ اصابع بطاطا مقلية ٢ نتعليق
-
الافضل تحسب
حتى يكون حافز للتحسين فيما بعد
مش كل مره تخربط تقول بحسب بكراتعليق
-
مغتربه
كان الله في عونها على المشاغل الي عندها
بس لو جت اكيد بيكون افضلتعليق
-
اقول مغتربة عم تتكاسل لازم نعملها تحدي دلو الثلج حتى تصحصحتعليق
تعليق