[مجموعة]نجمات الرشاقة (الجزء السادس)
تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
-
-
مساااااااااااء الخير
عسولات
النهردة نفسياتي زفتية والحمد لله
خلاص بكرة حدخل وارد واكتب يومياتي ان كان في العمر بقية
سلام يا نجمات
تعليق
-
-
-
فريق الشمس
ولاء
أكل 3
مية 3
رياضة 4
مقاومة 2
12 نجمة
برافو لولا
ميمي
أكل 3
مية 3
رياضة 4
10 نجووم
برافو ميمي
ليزا
الاتنين
10 نجووم
الثلاثاء
أكل 3
مية 3
رياضة 0
6 نجووم
أسماء
أكل 3
مية 3
رياضة 3
9 نجووم
برافو ياسكرة والله يعينكم عالحر
هلولة
أكل 3
مية 3
رياضة 4
مقاومة 2
12 نجمة
برافو هلولة
هبوش
أكل 3
مية 3
رياضة 2
8 نجووم
برافو هبوش
حنونة
8 نجووم
تعليق
-
فريق القمر
رشروش
سلامة المزاج يارشروش
اوعي اتروحي ناحية التلاجة
أشجان
ما بأتذكر ولا مرة عملتيها
اللهم اجعله خير
شفاعة
أكل 3
مية 3
رياضة4
مقاومة 2
12 نجمة
براافو شفوعة
ربيعة
أكل 3
مية 3
رياضة 3
9 نجووم
برافوو ربيعة
هبهوبة
أكل 3
مية 3
رياضة4
10 نجووم
برافو هبهوبة
سوسو
أكل 3
مية 3
رياضة3
مقاومة 2
11 نجمة
برافو سوسو
تعليق
-
السلام عليكم
كيف حالكم يا احلى نجمات
الف مبرووووك ليزا ويتربى فى عزكم ويجعله من الذرية الصالحة
معليشى اسفة كنت مريضة ومازال تعبانة شوى
والنفسية ملخبطة هاليومين حطونى فى الكوكب الثالث كوكب المرضى خخخخخ
سلامى لجميع النجمات ان شاء الله الكل بخيروإذا عصيت فتب لربك مسرعا حذر الممات ولا تقـل لـم يـان
وإذا ابتليت بعسرة فاصبر لهـا فالعسـر فـرد بعـده يسـران
تعليق
-
تسلمى حنونة على السؤال
راااااسى صدااااعوإذا عصيت فتب لربك مسرعا حذر الممات ولا تقـل لـم يـان
وإذا ابتليت بعسرة فاصبر لهـا فالعسـر فـرد بعـده يسـران
تعليق
-
أشجان ألف سلامة على راسك وألف بعد الشر عليك
رشروش سلامتك ان شاء الله بكرة تيجي رايقة
يوميات الاربعاء
الفطار
كوب حليب خالي الدسم شريحة خبز قمح ملعقة زيت زيتون
سناك زبادي خالي الدسم
الغذاء
صحن شربة خضر صحن سلطة شريحة سدر دجاج
سناك 3حبات مشمش و3شرائح بطيخ
العشاء مثل الغذاء
الرياضة ساعة مشي
الماء 3لتر
تعليق
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف سلامة عليكم أشجان ورشا
كل النجماااات أحببتكم في الله (:
يارب تكونوا بألف صحة وعافية
يومياتي الأربعاء
الفطور :كوب كورن فليكس +كوب حليب قليل الدسم
سناك:قهوة+3تمرات
الغدا: صدردجاج مشوي+خبز بر +سطة
العشاء :سبانخ+ربع خبز بر +طماطم + لبن قليل الدسم
الماء=10كاسات
الرياضة=ساعة
المقاومة :بطاطس مقلي وايس كريم وسفن آب ):
إذا فيه اخطاء معليش داخله بالموبايل
بالتوفييييق للجمييييعالتعديل الأخير تم بواسطة soso 2; 21-06-2012, 04:52 AM.تعليق
-
يسعدلي مساكم حبيباتي
ومبرووك علينا الجزء الجديد ويارب فاتحة خير علينا ونصير احلى رشيقات قبل رمضان المبارك
ويا اهلا وسهلا بمسلمة الغالية ع قلبي
وسوستي الجميلة و كل النجمات الرشيقات
لزاليزو الف الف الف مبرووووووووووك ابن اخوكي يتربى بعز اهلو ودلالون يااااااارب و عقبال كل مشتهية الحمل
حنون ماشفت عملتي استفتاء بخصوص الرياضة بايام المرض ؟؟
يلا اساليهم مرة تانية شكلهم ما انتبهوا على الاقل اول يومين تكون اجازة او استثناء و الله بصراحة انا ماعندي آلام بس وجع ضهر وكسل و خمول غير طبيعي
بس غيري اكيد بالنسبة الهم متعب بشكل فظيييييييييييع و هيك ظلم بصراحة لو مالعبت رياضة رح يروحلها نجوووووم
يلا بانتظاركم
سلامي للكل
اللهم انصر اهل غزة وسوريا و العراق واليمن و مصر
و افغانستان وبورما و الشيشان ....
اللهم انهم مظلووومون فانتصر لهم ياحي ياقيوووم .....
الرجاء الرد من الاخوات فقطتعليق
-
حنووووووونة اسمحيلي اليوم استثنائي اني ضيف الصبايا و بما انو اليوم الخميس معلش خليني ضيفهم وكل وحدة قطعة صغيرة بس مشان خاطري
لانو الحمد لله لمن كنت غايبة اجووووني وراقي تبع الاقامة يعني كرت الاقامة و فرحت كتيييييير بعد انتظار سنيييييييين و حرماني من شوفة اهلي و السفر بشكل عام
و هلا بفضل الله علي ثم بفضل دعوات اخواتي هنا خلص رح يتحقق حلمي باذن الله بشوفة اهلي بسوريا و هي محررة باذن الله من الظلم و الظالمين
و انزل احتفل مع اهلي و الناس بزوال ال .... يااااااااااااااااااااااااااارب و الله ماني مصدقة اني صرت حرة و بقدر سافر وشوف اهلي
الف الحمد و الشكر لله ربنا كريم بجد ويلا اتفضلوا بس لا تخلوا حنون تشوف ههههههههههههه
وهلا بجيب العصير بالرد التاني حاكم ماعم يقبل المنتدى يحمل اكتر من هيك برد واحد هههههههههههههه
اللهم انصر اهل غزة وسوريا و العراق واليمن و مصر
و افغانستان وبورما و الشيشان ....
اللهم انهم مظلووومون فانتصر لهم ياحي ياقيوووم .....
الرجاء الرد من الاخوات فقطتعليق
تعليق