[مجموعة]بكرة أحلى ... معا نحو الرشاقة.. الجزء الثالث و بهمة أكبر

[*mermaid]

رحتو فين يا بنات

[*mermaid]

باقي من الزمن
=
=
=
=
=
=
حبه صغننه
هههههههههههههههههه

[*mermaid]

اللى ملحقتش تنزل الفيديو تقوم دلوقتى بسرعه

بكرة ضرب نار

[شـآم]

تقرير الجمعة فريق القوة

ليزا

يومك منيح حبيبتي بس ناقص خضر و الرياضة ممتازة يا حلوة

مدام علا

يومك منيح حبيبتي و الرياضة ممتازة يا قمر

مسلمة

نقاطك تمام حبيبتي و الرياضة ممتازة يا حلوة

[h.m.s]

بناااات بجد الزومبا ولا أي تحدي
مشكلتي أبداً ماعندي مرونة
والرقص في وادي وأنا في الوادي التاني البعيييد هههههههه
حتى الرقص الخليجي ما أعرفله
يعني أنا لو سويت الـ 20 دقيقة مره وحدة في الأسبوع بيصير إنجاز ماحصلش D:

[ليبيا قلبى]

يومياتى السبت

الفطور::: كوب لبن قليل الدسم
4 تمرات

الغداء:: بيضه مقليه بزيت قليل
ربع خبزه

السناك :: تفاحه

نسكافيه 1 بسكويت ديجستف

العشاء :: خيار وطماطم

الماء :: لتر ونصف

الرياضه:: ساعه :: تمرين

ساعه :: سير

15 دقيقه رقص

[*mermaid]

هموسه

حبيبه قلبي هو دة المطلوب

لو عملتى الفيديو مرة باليوم بيكفى

انا بقول اقصى عدد 7 للبنات المفتريه بس

لكن صدقينى راح يفرق معاكى تماما

والحركه اللى متعرفيش تعمليها
بدليها باى حركه تانيه لحد ما تيجى حاجة تعرفيها

ولازم نتعود عليهم

بجد هتفرق معاكى

[شـآم]

>>>>>>>>>>>>>>

[شـآم]

هه

أنا ما رح اتحرك من هون

آعدة

ما رح روح ولا على موضوع

هه

فضحتوني

[*mermaid]

فضحوكى ليه يا هانم يا تركوازيه

[ام عبودي وعزو]

سلام يا حلوات ما تهمدو شويه يا بنات مش ممكن طول اليوم رغيييييي هههههههه
انتو مش عندكم الوقت هلا بعد نص الليل يعني أنتو ما بتنامو ههههههههههه
حبيبتي سوسنه اعتبريني غائبه الجمعه لأنو يومي ملخبط علي الاخرررررررر ورياضه مافي وبكره احلي ان شا الله

[*mermaid]

ام عبودى وعزو ايه الكلام دة
هههههههههههههههه
هو دة مثال التركوازيين

[رسال2008]

يابنات بليز ابعثولى تمارين التحدى

رسوله بعثته ليه مرتين ومباش يفتح معاى

تم الارسال للمره الثالثه ههههههه

[ام عبودي وعزو]

لا يا حبيبتي بس امبارح اول يوم بال....... وما كان عندي رغبه اكل فيومي كان عصاير طول اليوم يعني عكس الناس

[ام عبودي وعزو]

ميرميدا بلييسسسسسس انا معاكم في التحدي بس داخله من التلفون وما ممكن انزل الصوره