::||::استضافة أخصائية التغذية م. صفاء المناصرة .. أهلا بها ونستقبل أسألتكم هنا::||::

[نخلة عراقية]

شكرا لك ياصفاء المناصره على المجهود التي قمتب به

وان شاء الله تكون اجوبتك حسنات تتكاثر لك

سؤالي

هل لحبوب الحمل علاقه بالرجيم اقصد ان الوزن مراح ينزل

انا عملت رجيم مرتين

الاول نزلت 25 كيلو والثاني 5 كيلوات

وانا الان اعمل رجيم بس اخذ حبوب حمل وتقريبا صارلي شهر ومنزلت اي كيلو علما رياضه ماكو

وشكرا لك

علما

ان عمري 35

طولي 155

وزني 83

[ام كيموومحمد]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
جزاكي الله كل خير علي هذا الموضوع
واليكي سؤالي
انا ليا واحده صاحبتي عندها بطن كبيره جدا وجربت انواع رجيم كتيره جدا وهي عندها 20سنه وفرحها كمان شهر ومتتصوريش كبر بطنها ده مسببلها مشاكل كتيره جدا
فارجو حل لمشكلتها قبل فرحها وجزاكي الله كل خير

[م.صفاء المناصره]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
جزاكي الله كل خير علي هذا الموضوع
واليكي سؤالي
انا ليا واحده صاحبتي عندها بطن كبيره جدا وجربت انواع رجيم كتيره جدا وهي عندها 20سنه وفرحها كمان شهر ومتتصوريش كبر بطنها ده مسببلها مشاكل كتيره جدا
فارجو حل لمشكلتها قبل فرحها وجزاكي الله كل خير

اهلا فيكي ازا عملت دايت وما مشي الحال ما الها غير الرياضه خاصه المعده
وانا بنصح تزور طبيب لتعرف سبب مشكلتها

[نخلة عراقية]

الاخت صفاء انا بأنتظار ردك

[م.صفاء المناصره]

شكرا لك ياصفاء المناصره على المجهود التي قمتب به

وان شاء الله تكون اجوبتك حسنات تتكاثر لك

سؤالي

هل لحبوب الحمل علاقه بالرجيم اقصد ان الوزن مراح ينزل

انا عملت رجيم مرتين

الاول نزلت 25 كيلو والثاني 5 كيلوات

وانا الان اعمل رجيم بس اخذ حبوب حمل وتقريبا صارلي شهر ومنزلت اي كيلو علما رياضه ماكو

وشكرا لك

علما

ان عمري 35

طولي 155

وزني 83

اهلا فيكي عالاغلب انه للحبوب علاقه بالوزن نعم
لانها بتأثر عالهرمونات لهيك بتزيد الوزن عند البعض وبتنزل الوزن عند البعض الاخر

[شابة عشرينية]

مهندستنا لغاليية انا صارلي 4 اشهر ماشيخ برجيم بس زوني ثااابت مهما اكلت ليش ؟؟

بصراحة هالشي احبطني

[م.صفاء المناصره]

مهندستنا لغاليية انا صارلي 4 اشهر ماشيخ برجيم بس زوني ثااابت مهما اكلت ليش ؟؟

بصراحة هالشي احبطني

ببساطه حبيبتي لانه جسمك تعود عالدايت اعملي اسبوع فررررررري وكلي يللي بدك اياه وبعدين ارجعي للدايت

[asbas]

شكرا لك ياصفاء المناصره على المجهود
بدي اسال انا لي فتره طويلة جدا استخدم حمية يعني خمس او ست سنين واخر سنتين سويت معها رياضة بس بدون فايدة مانزل شي من وزني
هل يكون السبب هو الحمية اتمنى تفيديني
وكيف اكسر الحمية اذا كانت هي السبب
بعدين عندي سوال ثاني
انا من عرفت نفسي وانا سمينه يعني من ولدت
هل يكون هو السبب و هل فيه امل انحف؟؟

[م.صفاء المناصره]

شكرا لك ياصفاء المناصره على المجهود
بدي اسال انا لي فتره طويلة جدا استخدم حمية يعني خمس او ست سنين واخر سنتين سويت معها رياضة بس بدون فايدة مانزل شي من وزني
هل يكون السبب هو الحمية اتمنى تفيديني
وكيف اكسر الحمية اذا كانت هي السبب
بعدين عندي سوال ثاني
انا من عرفت نفسي وانا سمينه يعني من ولدت
هل يكون هو السبب و هل فيه امل انحف؟؟

اهلا فيكي حبيبتي
احتمال يكون عندك خلل بالهرمونات ازا بتحبي افحصي هرمون الغده الدرقيه
وبالنسبه للدايت بكون جسمك تعود عليه مشان هيك لازم تكسري الدايت
اعملي اسبوع او اكتر فرررري وكلي كل يللي بنفسك بعدين ارجعي كملي الدايت مع رياضه كمان

[- بنت الأحرار -]

كل الشكر والحب للغالية اخصائية التغذية م. صفاء المناصرة
على جهودها الرائعه في الرد

ونتمنى من الغالية
تنزيل الرجيمات الخاصة بالعضوات هنا
بموضوع مستقل

ويغلق الموضوع لإنتهاء مدة الاستضافة

شكرا للغالية على وقتها وجهدها ونصائحها
حماهم الله وحماكم