مسابقه تحدى نفسك فريق( نحو صحه أفضل)

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • جوهـ الكويت ـرة
    النجم الفضي
    • Jun 2007
    • 1282

    المشاركة الأصلية بواسطة ذات العفاف
    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

    اللهم صل على محمد و على آله وصحبه اجمعين





    لا كده ام القمر و جوهرة مابقوش التوأم البكرى وانت كده بقيت بنتى البكرية
    لان اختى الصغرى اخبرمنك قربت تكمل ال40 خلاص بقى بنتى لمياء اسمعى
    كلام مامتك ذات العفاف هههههه و امشى عدل فى الرجيم و متسمعيش كلام زوجك
    لما يقولك كلى ولايهمك ويحصلك احباط كل ماتعملى رجيم زى بالطبظ يقولى
    مش هتخسى مهما عملت رجيم وفعلا عنده حق طول مفيش حركة بازيد وانا
    عاملة رجيم علشان كده تحركى كتير واعملى رياضة وان شاء الله تخسييييى


    اللــه يخليج لنااا يامناا العزيزه

    ولازم تسمعين كلااام امنااا ياالميااااء

    لان فعلااا محد منضر من السمنه غيـــرج

    وزوجج عادي عنده

    بس انتى حاولي وتحدي المغرياات والكل

    تعليق

    • ذات العفاف
      النجم الفضي
      • May 2007
      • 1838

      بسم الله الرحمن الرحيم
      السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
      اللهم صل على محمد و على آله وصحبه اجمعين


      المشاركة الأصلية بواسطة جوهـ الكويت ـرة

      الله يعينج

      بس الحمدلله زين 7 كيلو في شهـــر


      يعنى كم وزنج الحيـــن ؟؟


      الكلام ده كان منذ اكثر اسبوعين يعنى قبل المسابق ماتبدا
      والوز النهارده الصبح 93 يعنى زى ماهو ولولا تشجيعكم
      كنت اكتئبت اكتر ما انا مكتئبة بسبب التعب و قلة الحركة
      حتى احيانا بيبقى ماليش نفس انزل اعمل جلسات العلاج
      الطبيعى على فقرات الظهر والركبتين لكن الحمد لله
      على كل حال ان فيه ناس حالتها اصعب باشوفها فى المركز

      دوشتكم وحملتكم همى مش انتو برضو بناتى حبيباتى نفك
      عن نفسنا شوية
      على فكرة انا اول مرة ادخل بدرى لانى وبنتى محبوسين
      فى حجرة الكومبيوتر لانه يوجد عمال تعمل توصيلات
      المكيفات علشان عايزة صيانة واحنا هنموت من الحر
      لان تكييف الغرفة خربان وشوفى بقى حر الصعيد
      وبنتى قاعدة على الكومبيوتر الخاص بابيها وتقولى
      اطلعى مشيهم مش مستحملة الحر وعايزة تقعد على
      جهازها فى حجرتها هههههههههه والله انا وجعت
      دماغكو اصلى هاطق من الغيظ ومن الحر و من نفسى
      ومن الحبسة وعلى الوضع ده مش هانزل اعمل جلسة
      العلاج ويبقى الحال كما هو عليه وعلى المتضرر
      ان يلجأ للقضاااااء ههههههههههههه

      اعتقد تنفع فيلم مأساوييييييى هههههه

      تعليق

      • جوهـ الكويت ـرة
        النجم الفضي
        • Jun 2007
        • 1282

        المشاركة الأصلية بواسطة ذات العفاف
        بسم الله الرحمن الرحيم
        السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
        اللهم صل على محمد و على آله وصحبه اجمعين

        [/color]

        الكلام ده كان منذ اكثر اسبوعين يعنى قبل المسابق ماتبدا
        والوز النهارده الصبح 93 يعنى زى ماهو ولولا تشجيعكم
        كنت اكتئبت اكتر ما انا مكتئبة بسبب التعب و قلة الحركة
        حتى احيانا بيبقى ماليش نفس انزل اعمل جلسات العلاج
        الطبيعى على فقرات الظهر والركبتين لكن الحمد لله
        على كل حال ان فيه ناس حالتها اصعب باشوفها فى المركز

        دوشتكم وحملتكم همى مش انتو برضو بناتى حبيباتى نفك
        عن نفسنا شوية
        على فكرة انا اول مرة ادخل بدرى لانى وبنتى محبوسين
        فى حجرة الكومبيوتر لانه يوجد عمال تعمل توصيلات
        المكيفات علشان عايزة صيانة واحنا هنموت من الحر
        لان تكييف الغرفة خربان وشوفى بقى حر الصعيد
        وبنتى قاعدة على الكومبيوتر الخاص بابيها وتقولى
        اطلعى مشيهم مش مستحملة الحر وعايزة تقعد على
        جهازها فى حجرتها هههههههههه والله انا وجعت
        دماغكو اصلى هاطق من الغيظ ومن الحر و من نفسى
        ومن الحبسة وعلى الوضع ده مش هانزل اعمل جلسة
        العلاج ويبقى الحال كما هو عليه وعلى المتضرر
        ان يلجأ للقضاااااء ههههههههههههه

        اعتقد تنفع فيلم مأساوييييييى هههههه
        هونيها وتهووون ياامي ولكناا اوزاننا متقااربـــه

        وبإصرارنااا راااح نحصل على المستحيل

        ولو ان مافي شي مستحيل مع الاراااده القويــــه

        والله يعينج على ماانتي فيه من مرض وان شاء الله اجـــر لج

        وبخصوص الحـــر الله يعينج عليه انتى وبنت ويمكن ينفع الحر بالتخسيس

        <=== تخفف عنهاااا هههههههههههههههههههههههههههه

        وتقولين وجعتى دماااغناااا ؟؟

        لا والله حشـــي انتى وكلامــج درر وخصوصا اذا كنتي من مصـــر

        فاانا احب مصر واهلهاااا حيـــل حيــــل

        وياليت تمتعيناااا في يومياااتج الحلــــوه وكاننا عايشين معاااااج

        والله يخليج لنااا ياامنا العزيــــزهـ

        تعليق

        • جوهـ الكويت ـرة
          النجم الفضي
          • Jun 2007
          • 1282

          بناااات عندي سؤاال

          في حريم قالوا لي ان الدوره الشهريه تثقل الوزن

          صج هالكلام ولا لا

          انا لحد الحين وزني 86 ولا راضي ينزل مع ان اكلى خف اكثر من الاول

          هل السبب لان الدوره على الحين ؟؟

          ولا مالها علاقـــه

          تعليق

          • جوهـ الكويت ـرة
            النجم الفضي
            • Jun 2007
            • 1282

            وين البنااااااااااات اليووووم

            وين شمعــــــه الجلاس

            (( ذات العفاااف ))

            زهقت من اليوم قاعده بروحي

            تعليق

            • جوهـ الكويت ـرة
              النجم الفضي
              • Jun 2007
              • 1282

              وينكم يابنااااات

              ماسكه الموضوع من اليوم

              مابيه يصير في الصفحه الثانيه

              تعليق

              • BlueAngle
                النجم البرونزي
                • Sep 2006
                • 595

                انا جييييييييييييييييت يا جوهره ازيك
                كلكم و حشتونى و الله
                ادعولى بقى يوم الخميس مشروع التخرج بتاعى
                انا يوم الجمعه بقيت 96 او 95,5 الحمد لله نفسيتى ارتاحت اوى
                انا عاوزه اكسر ال95 و ادخل على اوائل ال90 و اكسرها هيه كمان
                يا رب يا بنات بقى لحسن الواحد زهق من الوزن الزايد
                ربنا معانا يا رب

                تعليق

                • ذات العفاف
                  النجم الفضي
                  • May 2007
                  • 1838

                  بسم الله الرحمن الرحيم
                  السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
                  اللهم صل على محمد و على آله وصحبه اجمعين



                  المشاركة الأصلية بواسطة جوهـ الكويت ـرة
                  بناااات عندي سؤاال

                  في حريم قالوا لي ان الدوره الشهريه تثقل الوزن

                  صج هالكلام ولا لا

                  انا لحد الحين وزني 86 ولا راضي ينزل مع ان اكلى خف اكثر من الاول

                  هل السبب لان الدوره على الحين ؟؟

                  ولا مالها علاقـــه

                  نعم حبيبتى ليها دخل لانها بتحجز الماء من قبل نزولها بكام يوم و اول ماتمنع يرجع الوزن لطبيعته
                  ان شاء الله فلا تقلقى ابدا


                  المشاركة الأصلية بواسطة جوهـ الكويت ـرة
                  وين البنااااااااااات اليووووم

                  وين شمعــــــه الجلاس

                  (( ذات العفاااف ))

                  زهقت من اليوم قاعده بروحي


                  سلامتك من الزهق حبيبتى انا يادوب كتبت الرد السابق طبعا العمال فصلوا الكهرباء وبعيد عنك
                  يابنتى كنا هنموت من الحر حتى رجعت الكهرباء فتناولنا الغداء و خلص العمال الشغل وانا وبنتى
                  نزلنا شغل فى الشقة طبعا كسروا فى حوائط الشقة كلها ماعدا اللى كنا قاعدين فيها انا اسميها
                  غرفة الساونا من شدة الحر النهاردة وعلى فكرة انا اضع فيها كيس الساونا بس لى حوالى 10 ايام
                  لم اخد حمام بخار ههههه خرجنا برة الموضوع نرجع تانى لموضوعنا تعبنا فى التنظيف خلصنا بعد
                  اذان المغرب اخذت شاور قبلهم وصليت المغرب ونزلت لجلسة العلاج الطبيعى مع اذان العشاء
                  عملتلى الدكتور شد لظهرى وكمان جلسة على الركب سريعا لانى مستعجلة لاذهب مع زوجى لطبيبه
                  ولقينا الدكتور مشى تضايقت لانه ضاع على المشى وباقى الجلسة قلت خيرها فى غيرها وذهبنا للسوبر ماركت لشراء لوازم الرجيم وطبعا اشياء بنتى خاصة الايس كريم واكلاتها اللى بتحبها
                  الهامبورجر والسوسيس و تساليها فاحنا عايزين ننقص الوزن وهى عايزة تزوده ههههههههه
                  ورجعنا البيت سالمين غانمين التونة و التونة والتونة ..هههههههه
                  تناولنا العشاء انا اكلت بطيخ فقط وهمه يموتوا فى الجبنة مع البطيخ وانا اتعشى دخلت النت ليحمل
                  حتى انتهى ودخلت سرييييعا لقيتك بتسألى
                  وادى ياستى الحكاية من طق طق لسلاموا عليكو تسلوا بيها اصلها حدوتة قبل النوم ههههههه

                  تعليق

                  • جوهـ الكويت ـرة
                    النجم الفضي
                    • Jun 2007
                    • 1282

                    المشاركة الأصلية بواسطة BlueAngle
                    انا جييييييييييييييييت يا جوهره ازيك
                    كلكم و حشتونى و الله
                    ادعولى بقى يوم الخميس مشروع التخرج بتاعى
                    انا يوم الجمعه بقيت 96 او 95,5 الحمد لله نفسيتى ارتاحت اوى
                    انا عاوزه اكسر ال95 و ادخل على اوائل ال90 و اكسرها هيه كمان
                    يا رب يا بنات بقى لحسن الواحد زهق من الوزن الزايد
                    ربنا معانا يا رب


                    هلاااا والله

                    والله يوفقج ان شاااء اللـــه

                    وان شاء الله مو بس تدخلين اوائل الـ 90 بس

                    ان شاء الله تتعدينها للوزن المطلووووب

                    تعليق

                    • ذات العفاف
                      النجم الفضي
                      • May 2007
                      • 1838


                      بسم الله الرحمن الرحيم
                      السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

                      اللهم صل على محمد و على آله وصحبه اجمعين




                      المشاركة الأصلية بواسطة جوهـ الكويت ـرة
                      وينكم يابنااااات

                      ماسكه الموضوع من اليوم

                      مابيه يصير في الصفحه الثانيه

                      هانت جوهرة كام يوم تخلص مشروع التخرج و ترجع ملاكنا الازرق و انا اسميها الملاك الابيض
                      وكمان ام القمر و ياريت نعرف اخبار عن دودو والمثابرة و باقى البنات


                      المشاركة الأصلية بواسطة BlueAngle
                      انا جييييييييييييييييت يا جوهره ازيك
                      كلكم و حشتونى و الله
                      ادعولى بقى يوم الخميس مشروع التخرج بتاعى
                      انا يوم الجمعه بقيت 96 او 95,5 الحمد لله نفسيتى ارتاحت اوى
                      انا عاوزه اكسر ال95 و ادخل على اوائل ال90 و اكسرها هيه كمان
                      يا رب يا بنات بقى لحسن الواحد زهق من الوزن الزايد
                      ربنا معانا يا رب

                      مبروك عليك النزول ملاك وبالنجاح بامتياز ان شاء الله
                      على فكرة لم تقولى انت فى اى قسم من اقسام الهندسة
                      منتظريييييييييييييييينك

                      تعليق

                      • جوهـ الكويت ـرة
                        النجم الفضي
                        • Jun 2007
                        • 1282

                        المشاركة الأصلية بواسطة ذات العفاف
                        بسم الله الرحمن الرحيم
                        السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
                        اللهم صل على محمد و على آله وصحبه اجمعين


                        نعم حبيبتى ليها دخل لانها بتحجز الماء من قبل نزولها بكام يوم و اول ماتمنع يرجع الوزن لطبيعته
                        ان شاء الله فلا تقلقى ابدا

                        [/color]

                        سلامتك من الزهق حبيبتى انا يادوب كتبت الرد السابق طبعا العمال فصلوا الكهرباء وبعيد عنك
                        يابنتى كنا هنموت من الحر حتى رجعت الكهرباء فتناولنا الغداء و خلص العمال الشغل وانا وبنتى
                        نزلنا شغل فى الشقة طبعا كسروا فى حوائط الشقة كلها ماعدا اللى كنا قاعدين فيها انا اسميها
                        غرفة الساونا من شدة الحر النهاردة وعلى فكرة انا اضع فيها كيس الساونا بس لى حوالى 10 ايام
                        لم اخد حمام بخار ههههه خرجنا برة الموضوع نرجع تانى لموضوعنا تعبنا فى التنظيف خلصنا بعد
                        اذان المغرب اخذت شاور قبلهم وصليت المغرب ونزلت لجلسة العلاج الطبيعى مع اذان العشاء
                        عملتلى الدكتور شد لظهرى وكمان جلسة على الركب سريعا لانى مستعجلة لاذهب مع زوجى لطبيبه
                        ولقينا الدكتور مشى تضايقت لانه ضاع على المشى وباقى الجلسة قلت خيرها فى غيرها وذهبنا للسوبر ماركت لشراء لوازم الرجيم وطبعا اشياء بنتى خاصة الايس كريم واكلاتها اللى بتحبها
                        الهامبورجر والسوسيس و تساليها فاحنا عايزين ننقص الوزن وهى عايزة تزوده ههههههههه
                        ورجعنا البيت سالمين غانمين التونة و التونة والتونة ..هههههههه
                        تناولنا العشاء انا اكلت بطيخ فقط وهمه يموتوا فى الجبنة مع البطيخ وانا اتعشى دخلت النت ليحمل
                        حتى انتهى ودخلت سرييييعا لقيتك بتسألى
                        وادى ياستى الحكاية من طق طق لسلاموا عليكو تسلوا بيها اصلها حدوتة قبل النوم ههههههه
                        الحمدلله طمنتيني

                        لان وزنى ماقاعد ينزل مع انى اخفف اكل حيـــــل

                        واكثر من الماااي اشرب حوالي 2 لتر ماااى وانتى بكرامه البول خفيف

                        واستغربت من هالشي حيـــــل

                        * * *

                        وبخصوص اليوووم شكلكم تعبتوا حيل بعد ماراحوا العماااااال والله يعينكم صراااحـــه

                        وان شاء الله مره ثانيه تلقووون الدكتوووور ومايضيع عليج المشـــي

                        واخاااف بنتج تسمن بعديـــــن من الايس كريم والهمبورجــــر

                        والله يعينااااا على الرجيـــــم [img]http://www.roro44.com/smilies/psmilie/001.gif[/img]

                        تعليق

                        • جوهـ الكويت ـرة
                          النجم الفضي
                          • Jun 2007
                          • 1282

                          ان شاااء الله نتجمع كلناااا في القريب العااجل

                          تعليق

                          • ذات العفاف
                            النجم الفضي
                            • May 2007
                            • 1838

                            بسم الله الرحمن الرحيم
                            السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

                            اللهم صل على محمد و على آله وصحبه اجمعين


                            المشاركة الأصلية بواسطة جوهـ الكويت ـرة
                            ان شاااء الله نتجمع كلناااا في القريب العااجل


                            آآآآآميييييييييييين ياااااااااارب العالمييييييين

                            تصبحوا على صحة و رشاقة

                            تعليق

                            • جوهـ الكويت ـرة
                              النجم الفضي
                              • Jun 2007
                              • 1282

                              وانتى من اهل الرشااااقه ياقلبي

                              تعليق

                              • جوهـ الكويت ـرة
                                النجم الفضي
                                • Jun 2007
                                • 1282

                                وينكم يارشيـــقااااات ؟؟

                                لمياااء شنو اخباار الرجيم ؟.؟

                                تعليق

                                يعمل...