السلام عليكم ورحمة الله هل يوجد رجيم يقاا منطقة الزراعين او رياضة معينة تنحف الزراعين؟؟؟؟
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم الفضي
رجيم للذراعين
السلام عليكم ورحمة الله هل يوجد رجيم يقاا منطقة الزراعين او رياضة معينة تنحف الزراعين؟؟؟؟
كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
اختى لا يوجد ريجيم لتنحيف منطقه بعينها
ولكن الرياضه تعمل ذلك وبالنسبه للذراعين اى تحريك لهم يعتبر رياضه لو لعبتى مد ثنى بتاع ابتدائى ح يأثر
وهنا تجدى مواضيع التمارين الرياضيه اختارى ما يناسبك
الف مبروك عقبال كأس العالم
الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
احبكم فى الله
على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء
النجم الفضي
الف شكر ليكى يا غالية وشكرا على اهتمامك
ويا رب كاس العالم يارب والله يبارك فيكى
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة