مذكرات رشيقة .........لا تراجع ولا استسلام

[حكايات القمر]

ماشاء تبارك الرحمن ماشفت الرد دا امبارح غير لما٢اقتبسته بريق[emoji28]

اقصد عن قريبة سارة ماشاء الله برافو عليها

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[حكايات القمر]

يوميات الأربعاء



كوب حليب بمعلقة سكر وكاكاو



رغيف شامي ٢بيضة والخضار جبنة حلقات طماطم


شاي اخضر


٥فراولات وشريحة مانحا في محضرة الطعام ايس كريم صحي بس بالموز أحلى


٥حبات كفتة كوسا مطبوخة زبدية سلطة خضرا زبدية سلطة زبادي


شاي اخضر


ساعة مشي


اكتر من لترين


والحمد لله

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[حكايات القمر]

يسعد مساكم ياغاليات


جيت ومعاي يومياتي


يوميات الخميس

كوب حليب بمعلقة كاكاو ومعلقة سكر

٤ شابورة وجبنة وطماطم وفلفل وجرجير



شاي اخضر


كمشة فول سوداني تفاحة


مسقة دايت ٦م رز سلطة


عصير ليمون بدون سكر


شاي أخضر


ساعة مشي


اكتر من لترين





أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[حكايات القمر]

واقولكم تصبحون على خير

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[الشفاعة]

متابعة بصمت
كيفكم ياحلوين ؟

رشا ماشاء الله عليكِ يومياتك بتفتح نفسي والله برافو

بروقة.. البيضة 2 ن اذا اكلتي 2 بيضات يبقى النقاط 4 ن مش 2

انا ملتزمة لدرجة عدم الاكل بتاتا هههه توتر وتعب وقلة نوم ووو

وزني اليوم 54 وموعد ال.. بعد يومين 3 يعني يارب اكون صرت او على امل اكون صرت 53 ..
دعواتكم يا الحبايب .. اكيد راجعة ان شاء الله من يوم الاثنين او الثلاثاء برجع للرياضة ان شاء الله ​

 

[بريق الابتسامه]

متابعة بصمت
كيفكم ياحلوين ؟

رشا ماشاء الله عليكِ يومياتك بتفتح نفسي والله برافو

بروقة.. البيضة 2 ن اذا اكلتي 2 بيضات يبقى النقاط 4 ن مش 2

انا ملتزمة لدرجة عدم الاكل بتاتا هههه توتر وتعب وقلة نوم ووو

وزني اليوم 54 وموعد ال.. بعد يومين 3 يعني يارب اكون صرت او على امل اكون صرت 53 ..
دعواتكم يا الحبايب .. اكيد راجعة ان شاء الله من يوم الاثنين او الثلاثاء برجع للرياضة ان شاء الله ​

اتذكرت حبيبتي شفوعه اليوم اللي بعدو
لأني أوقات كثير أكتب يومياتي قبل ما أنام وأكون داااايخه

 

[بريق الابتسامه]

يسعد مساكم حبيباتي
أمس سافرت لأهلي وبأجلس عندهم يومين ولا بد من شوية لخبطه
بس باحاول أسيطر ع الوضع والحلى بعيده عنه ووقت ما أشتهي آخذ تمره

 

[خالتو \فردوس]

يسعد الله مسائكم يا رشيقات يا حبايب ​

 

[حكايات القمر]

مساء الخيرات والمسرات

كيفك خالتو فردوس وحشتينا

بورقة احسنلك ارتاحي عند اهلك واكيد مع الأهل لخبطة لكن بس ماتكتري خصوصا بليل

شفوعة لاتتوتري ارحمي نفسك واعصابك يارب تكوني وصلت لل٥٣ من غير شر وبانتظار عودتك بقوة ياترى وصل زوجك الله يوفقك

بالنسبالي الحمد لله يومياتي تمام ووزنت الجمعة وخسيت بفضل الله الله يثبتنا
.بس لسة الالم بركبتي ومش عارفة اتحرك زي الناس اليوم عملت رنين على الركبة ويارب خير حيخبرونا بكرة بالتتيجة دعواتكم ياغاليات والله تعبت

صعبة تكوني ام ومش عارفة تتحركي زي الناس كتير قالولي من الوزن[emoji43] وكل من هب ودب حيعمل علية أخصائي تغذية الله المستعان

وامانة ادعولي

وتصبحوا على خير

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[الشفاعة]

اي رشروشتي وصل اليوم الحمد لله ..
عقبالنا يارب يرزقنا حجة قريبة لبيت الله وزيارة لرسوله صلى الله عليه وسلم

 

[وعود الخير]

حكايات يا عسل
قلتها وراح ارجع اعيدها
لما انت بتخسي وبتخففي لصحتك ولراحتك
مش علشان الناس
الناس لا يعجبها العجب
ودائما تنتقد

لذا طنشي يا بنتي ، وركزي على حياتك وصحتك وبيتك
وخففي وزنك علشان تلعبي مع أولادك قبل ما يكبروا
وعيشي طفولتك معهم من تاني
​

 

[حكايات القمر]

يسعد صباحكم


وحمد الله على سلامة زوجك سارة

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[حكايات القمر]

حكايات يا عسل
قلتها وراح ارجع اعيدها
لما انت بتخسي وبتخففي لصحتك ولراحتك
مش علشان الناس
الناس لا يعجبها العجب
ودائما تنتقد

لذا طنشي يا بنتي ، وركزي على حياتك وصحتك وبيتك
وخففي وزنك علشان تلعبي مع أولادك قبل ما يكبروا
وعيشي طفولتك معهم من تاني
​

تسلمي ام عدي[emoji738]

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[خالتو \فردوس]

يسعد الله صباحكم وكل أوقاتكم أحبابي في الله
الحمد لله على سلامة أبو الاولاد أحبابي في الله رشا وسارة
تقبل الله منهم وحجا مبرورا باذن الله تعالى
الله يحفظكم من كل سوء
ويسهل ويسر أمركم
حبيبتي رشا كلام الغالية وعود صح ونعم الأخت هنيالك بهذه الاخوات
الله يحفظكم


​

 

[خالتو \فردوس]

غالية سارة الله يساعدك
ولو تعبان أنتي بس اطيب تعب هذه المناسبة
يوم لي لما يذهب زوجي للحج
لاكن باذن الله سوى نذهب
اللهم حقق لي هذه الامنية قبل ان اموت

​

 

[خالتو \فردوس]

هل الدنيا توقف وأنا ما أعرف
أخاف قمت من النوم وأنا على القمر
أين الغاليات
صدق غاليتي رشا وينكم أحباب
هل بدأت العطلة الخريفية في المنتدى
​

 

[الشفاعة]

انا هنا خالتو

الحمد لله انتهت الاجازة بالنسبة لي..
اخدت اجازة من كل شي من الرياضة والدراسة هههه
بس تعبت شوي ومرضت ولسا شوي مريضة الحمد لله ع كل حال.. لكن اليوم قلت خلص
وقمت وعملت رياضة نص ساعة تقريبا.. تمارين وحبل
وين رشا ؟ غريبة غيابها اقلقني !

 

[خالتو \فردوس]

الحمد لله
يا حلوة يا غالية سارة
تجولت في شمال المنتدى وجنوبها صمت رهيب خفت
بجد خفت حبيبتي
الله ينورها عليكي
الدنيا والاخرة

 

[خالتو \فردوس]

قلبي مع رشا وام عدي وخفايا وبروقة
أ

 

[خالتو \فردوس]

الله يشفيك قلبي