انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 7 من 7 الأولىالأولى ... 34567
عرض النتائج 61 الى 65 من 65

الموضوع: *✿*·´ღ`· دوره كيف تعدين طعام صحى ( بيئه العمل او المطبخ ) ·´ღ`·*✿*

  1. #61
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)

    beatheart

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

    لا يمكن اعداد طعام صحى دون ان تكون بيئه العمل صحيه وهنا المقصود التخلص من كل ما هو مرغوب فيه فى المطبخ وابقاءه مكان لاعداد الطعام فقط
    طبعا
    اى منظفات او مبيدات حشرات اعملى لها رف فى الحمام حتى لا تلوث الطعام ولو عرضيا
    انا عاملة مكان مخصص في الحمام لكن منظفات المطبخ لها مكان في الخزانة الصغيرة الي تحت حوض غسيل الاواني
    هناك اماكن بالمطبخ يجب ان ننتبه لها

    خشبه التقطيع هذه وحدها ممكن ان تلوث طعام قبيله لابد ان يكون هناك خشبه للاطعمه التى تؤكل نيئه واخرى للتى تؤكل مطهيه او بالاخص اللحوم
    كان عندي 2 بلاستيك خشن واحدة للحوم وواحدة للخضر اما الفواكه لا اقطعها على الخشبة و لما قرات كلامك رميتهم على طول و رايحة اشتري خشب ان شاء الله و كل وحدة و استعمالها
    والاخيره تغسل ولا تستخدم الا للحوم ويفضل وضعها فى غساله الصحون من حين لاخر لتعقيمها ( على ان تكون خشب وليست بلاستيك حتى لا تتلف بالحراره)
    ان شاء الله
    قبل لمس اى طعام اغسلى يديك مرارا وتكرارا ( معليش يديك تشققت لا تدعى على البسى قفازات ) لا تخجلى اذا كان هناك من تساعدك اجعليها تغسل يدها وباصرار لو الوالده او والده زوجك بارك الله فيهم اطلبى منهم بالراحه لا تقولى عملنا مشكله
    هههههههه كل لحظة اغسل يدي لما اعمل زيارات رايحة انبههم ان شاء الله
    اثناء الطهى لا تتذوقى الطعام بنفس الملعقه اكثر من مره هى مره وارميها فى الحوض واستخدمى غيرها
    ياااااااااه ده انا استعمل كل الملاعق واحطها في الحوض عموما بديت اتعود ما اذوق الا مرة وحدة بس ممكن اعرف ليش هذه النقطة بالذات
    الزيت للتحمير مره واحده فقط تخلصى منه بعدها ( وهنا اقصد اكملى كميه البطاطس او السمك واذا برد الزيت لا تستخدميه مره اخرى )
    كنت احتفظ بزيت البطاطا لاكثر من مرتين بس خلالالالالاص و باقي الزيوت كنت ارميها مباشرة
    سله القمامه اغسليها من الداخل والخارج جيدا وجود اى قذاره عليها تعد من ملوثات المطبخ
    دائما ان شاء الله
    ليفه المواعين او فرشاه المواعين تخلصى منها كل مده معينه لانها تحتوى كم لا بأس به من البكتريا والملوثات ولن تكلفك كثيرا شراء جديد منها
    انا احيانا اتخلص منها كل اسبوعو احيانا اقل على حسب استعمالها
    اى طعام يظهر فيه التسوس او العفن تخلصى منه برميه فى القمامه
    طبعااااا انا محترفة في هذا الشي
    والمطلوب تحديد عمل قمتى به فى السابق ومن خلال هذا الشرح اكتشفتى انه خطر على الصحه
    انا كنت اقلي في الزيت البطاطا فقط طبعا اكثر من مرتين و خشب التقطيع اما الان خلالالالالالالاص غيرنا العادات السيئة
    تسلمي لنا حبيبتي الراجية

    انا لازم اجاوب في المواضيع السابقة ولا ابدا من هنا و اواصل

  2. #62
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة hala 2 عرض الرد
    اهلا حبيبتي الراجية شكرا لك
    يعني اجيب في كل المواضيع ان شاء الله و سابدا من هذا ان شاء الله
    تعقيب كتبت بواسطة hala 2 عرض الرد
    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

    لا يمكن اعداد طعام صحى دون ان تكون بيئه العمل صحيه وهنا المقصود التخلص من كل ما هو مرغوب فيه فى المطبخ وابقاءه مكان لاعداد الطعام فقط
    طبعا
    اى منظفات او مبيدات حشرات اعملى لها رف فى الحمام حتى لا تلوث الطعام ولو عرضيا
    انا عاملة مكان مخصص في الحمام لكن منظفات المطبخ لها مكان في الخزانة الصغيرة الي تحت حوض غسيل الاواني
    هناك اماكن بالمطبخ يجب ان ننتبه لها

    خشبه التقطيع هذه وحدها ممكن ان تلوث طعام قبيله لابد ان يكون هناك خشبه للاطعمه التى تؤكل نيئه واخرى للتى تؤكل مطهيه او بالاخص اللحوم
    كان عندي 2 بلاستيك خشن واحدة للحوم وواحدة للخضر اما الفواكه لا اقطعها على الخشبة و لما قرات كلامك رميتهم على طول و رايحة اشتري خشب ان شاء الله و كل وحدة و استعمالها
    والاخيره تغسل ولا تستخدم الا للحوم ويفضل وضعها فى غساله الصحون من حين لاخر لتعقيمها ( على ان تكون خشب وليست بلاستيك حتى لا تتلف بالحراره)
    ان شاء الله
    قبل لمس اى طعام اغسلى يديك مرارا وتكرارا ( معليش يديك تشققت لا تدعى على البسى قفازات ) لا تخجلى اذا كان هناك من تساعدك اجعليها تغسل يدها وباصرار لو الوالده او والده زوجك بارك الله فيهم اطلبى منهم بالراحه لا تقولى عملنا مشكله
    هههههههه كل لحظة اغسل يدي لما اعمل زيارات رايحة انبههم ان شاء الله
    اثناء الطهى لا تتذوقى الطعام بنفس الملعقه اكثر من مره هى مره وارميها فى الحوض واستخدمى غيرها
    ياااااااااه ده انا استعمل كل الملاعق واحطها في الحوض عموما بديت اتعود ما اذوق الا مرة وحدة بس ممكن اعرف ليش هذه النقطة بالذات
    الزيت للتحمير مره واحده فقط تخلصى منه بعدها ( وهنا اقصد اكملى كميه البطاطس او السمك واذا برد الزيت لا تستخدميه مره اخرى )
    كنت احتفظ بزيت البطاطا لاكثر من مرتين بس خلالالالالاص و باقي الزيوت كنت ارميها مباشرة
    سله القمامه اغسليها من الداخل والخارج جيدا وجود اى قذاره عليها تعد من ملوثات المطبخ
    دائما ان شاء الله
    ليفه المواعين او فرشاه المواعين تخلصى منها كل مده معينه لانها تحتوى كم لا بأس به من البكتريا والملوثات ولن تكلفك كثيرا شراء جديد منها
    انا احيانا اتخلص منها كل اسبوعو احيانا اقل على حسب استعمالها
    اى طعام يظهر فيه التسوس او العفن تخلصى منه برميه فى القمامه
    طبعااااا انا محترفة في هذا الشي
    والمطلوب تحديد عمل قمتى به فى السابق ومن خلال هذا الشرح اكتشفتى انه خطر على الصحه
    انا كنت اقلي في الزيت البطاطا فقط طبعا اكثر من مرتين و خشب التقطيع اما الان خلالالالالالالاص غيرنا العادات السيئة
    تسلمي لنا حبيبتي الراجية

    انا لازم اجاوب في المواضيع السابقة ولا ابدا من هنا و اواصل

    وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

    اهلا

    مشكله وضع المنظفات تحت الحوض هو الاطفال ممكن يلعبوا بها فى اى وقت حتى لو كانت الخزانه مغلقه لا تعرفى متى يتمكنوا من فتحها
    نصيحه ضعيها فى رف عالى افضل

    حبيبتى الملعقه التى نذوق بها ممكن ننقل مرض لغيرنا دون ان نشعر تعرفى هناك ميكروبات فى اجسامنا لا تؤثر علينا لقوه جهاز المناعه ومعايير كثيره ممكن تكون ممرضه للصغار او اى شخص مقاوته ضعيفه فبلاش احسن

    الله يسلمك يا قمر

    لما تجاوبى فى كل المواضيع او حتى اقرأيها ستصل فكرتى عن الدوره لكى بصوره اوضح بس
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  3. #63
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    الرياض
    الردود
    231
    الجنس
    مشششششششششششششششكوره

  4. #64
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    فلسطين
    الردود
    187
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة الراجيه عفو ربها عرض الرد

    بيئه العمل او المطبخ


    لا يمكن اعداد طعام صحى دون ان تكون بيئه العمل صحيه وهنا المقصود التخلص من كل ما هو مرغوب فيه فى المطبخ وابقاءه مكان لاعداد الطعام فقط

    اى منظفات او مبيدات حشرات اعملى لها رف فى الحمام حتى لا تلوث الطعام ولو عرضيا

    هناك اماكن بالمطبخ يجب ان ننتبه لها

    خشبه التقطيع هذه وحدها ممكن ان تلوث طعام قبيله لابد ان يكون هناك خشبه للاطعمه التى تؤكل نيئه واخرى للتى تؤكل مطهيه او بالاخص اللحوم

    والاخيره تغسل ولا تستخدم الا للحوم ويفضل وضعها فى غساله الصحون من حين لاخر لتعقيمها ( على ان تكون خشب وليست بلاستيك حتى لا تتلف بالحراره)

    قبل لمس اى طعام اغسلى يديك مرارا وتكرارا ( معليش يديك تشققت لا تدعى على البسى قفازات ) لا تخجلى اذا كان هناك من تساعدك اجعليها تغسل يدها وباصرار لو الوالده او والده زوجك بارك الله فيهم اطلبى منهم بالراحه لا تقولى عملنا مشكله

    اثناء الطهى لا تتذوقى الطعام بنفس الملعقه اكثر من مره هى مره وارميها فى الحوض واستخدمى غيرها

    الزيت للتحمير مره واحده فقط تخلصى منه بعدها ( وهنا اقصد اكملى كميه البطاطس او السمك واذا برد الزيت لا تستخدميه مره اخرى )

    سله القمامه اغسليها من الداخل والخارج جيدا وجود اى قذاره عليها تعد من ملوثات المطبخ

    ليفه المواعين او فرشاه المواعين تخلصى منها كل مده معينه لانها تحتوى كم لا بأس به من البكتريا والملوثات ولن تكلفك كثيرا شراء جديد منها

    اى طعام يظهر فيه التسوس او العفن تخلصى منه برميه فى القمامه

    والمطلوب تحديد عمل قمتى به فى السابق ومن خلال هذا الشرح اكتشفتى انه خطر على الصحه

    لمزيد من المعلومات
    الرجاء قراءه هذا الموضوع

    وفقكم الله لما يحب ويرضى


    احلل نقل الموضوع مع ذكر المصدر ولا احلل اى رد غير متخصص عن اى سؤال متخصص عن الموضوع






    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
    بارك الله فيك و جزاك كل خير
    انا مواظبه على بعض النقاط و مهمله في البعض،
    1. احافظ على المطبخ خاليا من اي اغراض غير ضرورية للطهي
    2. احتفظ بمواد التنظيف برف خاص بالحمام
    3. اغسل يدي باستمرار اثناء الطهي
    4. احافظ على نظافة سلة المهملات و اعرضها للهواء و الشمس بعد غسلها
    5. استخدم لوحة تقطيع واحدة
    6. اجدد ليفة الجلي عندما تهترئ
    7. استخدم زيت اكثر من مرة و لكن بعد تصفيته و حفظه في علبة مغلقة
    8. اتذوق الطعام اكثر من مرة بنفس الملعقة
    هل يمكنك ذكر اضرار استخدام زيت القلي لاكثر من مرة؟؟
    و شكرا لك

  5. #65
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    في ارض الله
    الردود
    2,379
    الجنس
    أنثى
    جزاكي الله خيرا اختي على مجهودك.................

مواضيع مشابهه

  1. *✿*·´ღ`· دوره كيف تعدين طعام صحى ( انواع الطهى وطرقه والصحى منها) ·´ღ`·*✿*
    بواسطة چيهان أبو الغيط في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 75
    اخر موضوع: 07-11-2009, 07:06 PM
  2. *✿*·´ღ`· دوره كيف تعدين طعام صحى ( استخدام الهرم الغذائى لتخطيط الوجبات ) ·´ღ`·*✿*
    بواسطة چيهان أبو الغيط في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 33
    اخر موضوع: 02-07-2009, 07:42 PM
  3. *✿*·´ღ`· دوره كيف تعدين طعام صحى (الشروط لعمل مخطط غذائى للاسره ) ·´ღ`·*✿*
    بواسطة چيهان أبو الغيط في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 76
    اخر موضوع: 02-07-2009, 07:36 PM
  4. *✿*·´ღ`· دوره كيف تعدين طعام صحى ( الاحتياجات تبعا للمجموعات الغذائيه ) ·´ღ`·*✿*
    بواسطة چيهان أبو الغيط في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 33
    اخر موضوع: 30-03-2008, 01:15 PM
  5. *✿*·´ღ`· دوره كيف تعدين طعام صحى (كيف تصممين وجبات باستخدام السعرات ؟) ·´ღ`·*✿*
    بواسطة چيهان أبو الغيط في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 43
    اخر موضوع: 04-03-2008, 01:39 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ