░▐نادي لكِ الشتوي - فريق الإشعاع الأخضر (فريق الغزال ) ░▐ الإسبوع الثاني
للتذكير بألية عمل النادي لهذا العام
2012 م
تعالي هنا http://www.lakii.com/vb/a-8/a-766951/
وكما نعلم تم توزيع الفرق بشكل عشوائي
للإسبوع الأول
والاسبوع الثاني سيتم توزيع الفرق حسب المجموعات الثلاثة التي ذكرناه
وحسب احصائية كل واحده بإذن الله
الفريق الأخضر (فريق الغزال)
بقيادة هبهوبة
وهي
ومن لها مخالفات ستكون بفريق الحصانمجموعة الغزال
وهي من تلتزم بـ 8 ساعات رياضة أو أكثر ولا توجد لديها اي مخالفات
اسماء الأعضاء
هبهوبة
سوسنة2
رفات الصبا
ندوشا
أم هذال
جورية عمري
***أم الحبيبتين***
nousayba
مصراتة زهرة المدائن
memealubidy
The butterfly
Try 2 Guess
الاميرة همس
طبعا أي واحده لها مخالفة أو أكثر تم إنزالها درجة
اي لفريق الحصان
---------------
يوم الميزان سيكون إن شاء الله يوم الخميس القادم
الماء : أقل شيء لتر ونص وإلا سيكون مخالفه
نموذج إحصائية نهاية اليوم
اليوم : .........
الرجيم : كل شيء أكلتيه بالتفصيل
الرياضة : نوع الرياضة + اكتبي الرياضة بالدقائق
الماء :
حفظكم الله ورعاكم
استمروا
وبالتوفيق للجميع
الروابط المفضلة