░▐ موضوع متميز ░▐ ارتفاع ضغط الدم وتجرتبي في السيطره عليه
مرض العصر * ارتفاع ضغط الدم *
الكثير منا يتعرض لضغوط ومشاكل في حياته سواء من جانب العمل او الاجتماعيه ويؤدي الي الشعور بالغضب والحزن الشديدين وخاصه اذا تم تخزينه داخل اجسامهم وهذه الظروف تؤثر علي الجسم والقلب بحيث تعمل علي رفع ضغط الدم الي مستويات عاليه حتي بدون انذار او حتي ظروف صحيه سابقه
من المعروف ان ضغط الدم العادي هو مايكون 80/120 ملم في الشخص السليم
ولكن عندما نتعرض لبعض الضغوط الحياتيه تؤدي الي ارتفاعه بدون اي سابق انذار الي مستويات عاليه يصبح جسم الشخص معرض الي سكتات دماغيه او قلبيه وهو يصنف الي نوعين :-
ارتفاع عارض او ثانوي
بمعني بدون اي اعراض مرضيه اخري سابقه مثل التوتر و العادات الغذائيه الخاطئه والوراثه وهذه يمكن السيطره عليها عن طريق تغير نمط حياتنا عن طريق
والنوع الاخر هو ارتفاع بسبب وجود امراض سابقه
كتعرض المريض لامراض اخري مثل السكري او ارتفاع الكلسترول او امراض القلب وامراض الغده الدراقيه عن طريق نقص افراز الغده او كثره افراز لهرمون الثيروكسين او امراص الغده النخاميه التي تعمل علي زياده افراز هرمون الالدستيرون
الذي يؤثر علي عمل الكلي عن طريق عدم القدره علي التخلص من السوائل والصوديوم ويؤدي الي الرتفاع الضغط
تأثير ضغط الدم علي اعضاء الجسم
من المعروف انه القلب يقوم بضخ الدم للجسم كله وعندها يكون ضغط الدم مرتفع معناه انه القلب يضخ بقوه اكبر من المعتاد وهذا يؤدي الي تطوين ضغط علي جدار الشريين ويعمل علي تلف البطانه الداخليه الحساسه لجدار الشريان ويعمل علي ترسيب الصفائح الدهنيه والكلسترول عليه ويكون ما يطلق عليه (تصلب الشريين )
وهذه الترسبات قد تغطي جدار الشريان كله او جزء منه ويؤثر علي تدفق الدم خلاله ويسبب مشاكل صحيه بالجسم
اذا كان الشريان المتصلب هو شريان القلب يكون معرض المريض لاصابه بجلطه قلبيه او مرض الشريان التاجي او عدم انتظام بدقات القلب
(وهذا صحيح لانه اكتشفنا الحاله هذه عند امي الله يطول عمرها قبل يومين )
اذا الشريان المتصلب في المؤدي الي الدماغ يكون معرض لاصابه بجلطه بالمخ
واذا كان الشريان المتصلب متصل باعضاء الجسم الحيويه مثل الكبد فيكون معرض لفشل كلوي او مرتبط بالعين يكون معرض لتلف بالعين .
اعراض ارتفاع ضغط الدم
لا توجد اعراض مسبقه لارتفاع ضغط الدم فقد يرتفع بسرعه بدون اي انذار
بالنسبه لتجربتي مع زوجي كان احساسه بالضيق فجأه بالصدر مثل كتم النفس والشعور بالحراره وعندما قاس ضغطه وجده 165 مرتفع بشكل عالي مع عدم وجود اي امراض او مروره سابقا بمشكله في ضغط الدم
ومن اعراضه الصداع الحاد لكن زوجي لم يصيبه اي صداع قبل وقد تختلف الاعراض من شخص لاخر
وايضا من اعراضه اضطراب بالنظر والدوخه الفجائيه ونزيف الانف وثقل بالجسم
طرق تشخيصه
عن طريق المتبعه المستمره عند الطبيب بقياس الضغط لمده 3 زيارات
عمل تحاليل الدم للكلسترول والدهنيات والغدد
عمل اشعه للصدر
وتخطيط للقلب
وهده التحاليل التي قام بها زوجي بعد اكتشافه عنده ارتفاع بالضغط
والحمد الله طلع من النوع الاول هو المفاجئ وذهب باخذه اجازه من الشغل للراحه
وايضا الاهتمام بالحميه الابتعاد عن الاملاح استبدله الملح العادي بملح مخفف الصوديوم وملح البحر
مدونتي مطبخ ام مرمر و ليلو
.
تعليق