قطار الدايت انطلق و كل يوم طبق جديد ...شاركونا اطباقكم

**وعود الخير** · 19-11-2013, 09:57 AM

للتذكير فقط

ست البيت هي طبيب العائلة
ما تقومين بطهيه في مطبخك وما تقدمين من اطباق
تؤثر على صحة جميع أفراد العائلة

لا للدايت
ونعم للأكل الصحي

**وعود الخير** · 19-11-2013, 09:59 AM

بس مش هاركب معكم القطار

هاحصلكم بطائرة الدايت الجيت النفاثة الخاصة بتاعتى

طيب خذيني معاك في طيارتك الخاصة علشان اقدر الحق القطار
احسن الشحوم قالت ...ارحميني تعبت

**وعود الخير** · 19-11-2013, 11:26 AM

حجزت مكاني بجانب الشباك
واطيب طبق

http://www.lakii.com/vb/a-7/a-817056/

**عفوك إلهي أرجو** · 19-11-2013, 12:48 PM

ماشاءالله موضوع رائع
ومثل ماقالت الغالية أم عدي
لا للديت ..
نعم للأكل الصحي

بارك الله في جهودكنْ

**أم عبد الرحمن3122010** · 19-11-2013, 12:51 PM

ما شاء الله انتى حقا احلى بيرو

انا معكم فى القطار ان شاء الله احجزو لى مقعد انا والاخت نجلاء

**وعود الخير** · 19-11-2013, 01:37 PM

حيا الله جميع المسافرات معنا على متن القطار

ولكن
لا بد من دفع ثمن التذكرة
وهي مشاركة بطبق او مشروب

وهنا..
يتم وضع رابط المشاركة

**{ أم أنـــس }** · 19-11-2013, 07:59 PM

السلام عليكم

ماشاء الله

قطار جميل ومغري للركوب تسلم الايدي بيرو الجميلة

معلومات قيمة وموضوع متعوب عليه بارك الله بك

بانتظار موضوعاتكم الجميلة آل اركان الاطباق سواء الرئيسية او المقبلات او الحلويات او المعجنات

بطريقة صحية ومفيدة وشهية لكل افراد الاسرة

وموفقين ان شاء الله

ومعكم متابعة للوصفات حتى استفيد (عاملة رجيم الاخت هههههه )

ودعواتي للجميع بالصحة والعافية وراحة البال

**{ أم أنـــس }** · 19-11-2013, 08:02 PM

الصراحة هذه جريمة لا تقاوم

هههههههه

**آزال العريقة** · 19-11-2013, 09:14 PM

ما شاء الله موضوع قيم و قطار سوف يتحفنا باجمل الرحلات بين الأطباق المنوعة ..
إن شاء الله إن عدت للبيت و الموضوع مازال هنا حاولت أن أشارك
و لكني متابعه معاكم بقراءة المواضيع
بالتوفيق للجميع ..

**تغريد2007** · 19-11-2013, 10:16 PM

ان شاء الله نقدر نركب معكم القطار اصلي بعشق هالنوع من القطارات الي هو جمع قطار قطارات ؟ ههههههههههه
الله كريم ان شاء الله ييسر امورنا

**هاله 666** · 19-11-2013, 10:35 PM

يعنى كل الصور الجميلة فى الموضوع

وركن الحلويات وركن المعجنات فى المنتدى

وفى الأخر تقولي

دايت

ازاى

موضوعك رائع جدااااااااااا

بكل هذا الكم من المعلومات القيمة

بس مش عارفة اركب القطار ولا خليني فى المحطة القادمة

بس لو ركبت احب اركب قدام

**كل أمل بالله** · 19-11-2013, 10:42 PM

السلام عليكم :
عدت لمققققققققققققققققققعد المحجوز ماتنسوني

أروح معكم وإن شاء الله أفيد وأستفيد

**وعود الخير** · 20-11-2013, 09:32 AM

وما زلت بجانب الشباك استمتع باطباقي والمناظر الطبيعية على خط سير القطار

http://www.lakii.com/vb/a-7/a-817084/#post13461607

**بنت النيل 4** · 20-11-2013, 10:08 AM

السمنة مرض العصر ...
عبارة لا يختلف عليها إثنان
فعلا لا يخلف عليه اثنين
انا بقى نفسى ومنى عينى اركب معاكم فى هذا القطار واتبع التعليمات علشان انقص وزنى

**بنت النيل 4** · 20-11-2013, 10:16 AM

أول خطوة ممكن تعمليها إن يكون شرب الماء ضرورى يومياً يعنى على الأقل 3 لتر ماء موزعة على مدار اليوم
ولو قدرتى تشربى كوب أو كوبين أو 3 على الريق يبقى كتر خيرك
ممكن تحسى بألم خفيف فى الأمعاء والرغبة فى دخول الحمام .. وده بسبب غسيل الماء للمعدة والأمعاء ... والتخلص من السموم الموجودة فى الجسم

ههههههههههههههه
انا اكره شرب الماء ولا اشربه الا للضرورة
ولكن افتتح يومى بعد الشروق بشرب كوب من القرفة مضاف اليها الجنزبيل ومحلى بملعقة صغيرة من العسل الابيض
أتفضلوا معى

قطار الدايت انطلق و كل يوم طبق جديد ...شاركونا اطباقكم

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق