واذا لم تتحسس الممرضة الرحم المتهدل فتقوم بأثارة الرحم بواسطة تدليك ثابت
واحياناً تكون المساعدة عن طريق الاوكسيتوسين الصناعي
لاعادة الرحم الى العمل الطبيعي
في حال استمرار صعوبة الام من تفريغ مثانتها فتقوم الممرضة بمساعدتها بواسطة ماصة طبية
مثل هذا المص لايسبب الم للمراة ولكن على المراة ان تكون مسترخية ولا تشنج عضلات المثانة لانه ممكن ان يسبب لها الماً
وتقوم الممرضة بتنظيف المنطقة وتعقيمها ووضع انبوباً رفيعاً داخل فتحتة المثانة لمساعدة البول علة التدفق
غرز جروح الولادة
غرز الولادة بين المهبل والشرج تتم بمادة قابلة للذوبان وتقع لحالها بعد مرور فترة من الزمن
والالم الناتج من هذه الغرز يختلف حسب تجاوب الشخص للالم بصورة عامة
فبعضهم يقول لاوجود للالم بتاتً والبعض يشكي من الالم ويخاف لايستطيع التحرك لعدة ايام
اما الجرح نفسه رقيق الملمس عادة وسيشفى بطريقة اسرع اذا ترك جافاً ونظيفاً ومعرضاً للهواء
ولغسل الجرح استخدمي الماء ويمكن اضافة الملح للماء لتعقيم المنطقة
وحاولي غلها بهدوء ثم جففي المنطقة بمنشفة نظيفة ومعقمة واتركي الهواء يجفف المنطقة اكثر
والهواء الدافي افضل من البارد سواء كان من لمبة الضوء
او من استخدام منشف الشعر
وليكون دافئ وحاولي ان لا يدخل فتحة المهبل الهواء
اما لعلاج البواسير
فالحرارة الدافية ايضاً تساعد على شفائها بسرعه
حاولي الجلوس بماء دافئ فيه ملح انكليزي واتركيه
حتى يصبح الباسور ليناً دلكيه
بلطف لتساعدي الغشاء الشرجي على إطلاق الدم المسبب للانتفاخ
الغرز والم الجلوس
ان الغرز من الخياطة والبواسير تجعل الجلوس مؤلماً
وعند استخدام الحلقة المطاطية
يكون الجلوس مريحاً ويجعل المنطقة كانها عائماً بحرية
لكن استخدام الحلقة ليس لكل الاوقات لان الضغط الموضعي يعرقل الدورة الدموية للشرج مما يجعل شفاء البواسير بطيئاً
فيفضل الجلوس والنوم على جنب ومار استخدام وضع الركبة على الصدر لانها تخفف الضغط على المنطة مما يحس الدورة الدموية
ومرني عضلات بين الساقين عن طريق الشد والارتخاء بلطف وبتكرارية
وتسمى هذا التمارين بتمارين كجيل وهي تشبه طريقة تدفق وايقاف البول
حاولي زيادة عدد المرات التي تعملين فيها التمارين ببطء مع اطالة المدة التي يمكنك تحمل شد العضلات
بالاول اعملي 10 مرات مع ايقاف الشد كل مرة لثانية
وجربي باليوم الواحد كلما تذكرتي 10 مرات
ثم حاولي بعدها مضاعفتها كل مرة 24 بمعدل مرتين باليوم
وتجنبي الوقوف لفترات طويلة وتجنبي رفع الاثقال
لو احببتي رفع طفلك فحاولي ان تنزلي ببطئ وتقرفصي او كانك تركعي ثم عانقيه واحمليه
واجلسي او امشي وانتي حاملة طفلك لكن
تذكري لا تقفي ولا تمشي طويلاً
وبأذن الله ستتعافي سريعاً وتنعمي انتي وطفلك بحياة سعيدة
وسنتابع في الموضوع القادم الشفاء من العملية القيصرية
الروابط المفضلة