اقضي على الهالات السوداء
بسم الله
السلام عليكم
الحل بيدك
على فكرة اول مرة اكتب في هدا الركن
اتمنى يعجبكم موضوعي
الهالات السوداء التي تظهر حول العينين قد تكون لأسباب متعلقة بطبيعة الجلد أو نتيجة للإرهاق وقلة النوم وهناك أيضا أسباب لها علاقة بالصحة.أشياء تساعد على تخفيف الهالات السوداء:
1 - الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.
2 - النوم الكافي العميق المبكر والابتعاد عن السهر، فإنه يسبب الهرم المبكر.
3 - عدم التدخين؛ لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.
4 - عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، ففي طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم يصفي أشعة الشمس الضارة.
5 - تجنب الاحتقان الأنفي ومراجعة الطبيب المختص لمعرفة إن كان هناك احتقان أو حساسية ولو لم يكن ملموساً لديك، ولا تستخدمي قطرة الأنف الخاصة بتخفيف الاحتقان؛ لأنَّ استخدامها أكثر من أيام معدودة على الأصابع قد تؤدي إلى تأثير معاكس. إنَّ القطرة تسبب الاحتقان بدلاً من تخفيفه إذا زاد استخدامها على 5 أيام أو نحو من ذلك.
6 - عمل تمارين استرخاء لعضلات الوجه، وذلك من خلال استعادة أحلى ما في الذاكرة من أحداث جميلة وسارة.
7 - الاحتفاظ بجهاز هضمي نظيف دائماً، وتجنب الإمساك والتخمرات؛ وذلك بتناول الفواكه والخضار الطازجة.
8 - التخفيف من تناول المنبهات مثل القهوة أو الشاي أو الكولا (تحتوي على كافيين)؛ لأنها تحتوي على كافئين.
9 - تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية.
10 - التقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة.
نصائح لإخفاء الهالات السوداء بطريقة صحيحة
1 - اختاري كريم إخفاء (كونسيلر) يتماشى مع لون بشرتك على أن يكون مائلا للون الذهبي الذي سيغير الدرجة الزرقاء الداكنة ويفتحها.
2 - أكثر الأخطاء التي قد تقعين فيها كثيرا هي اختيار كونسيلر بلون فاتح مما يبرز الهالات ولا يخفيها.
3 - لا تنسي أن كريم الإخفاء او الكونسيلر يوضع حول العين وليس تحتها على منطقة الهالات فقط.
4 - لتثبيت الكونسيلر انثري فوقه بودرة سائبة شفافة.
5 - حتى لا تجذبي الأنظار لهذه المنطقة الداكنة يفضل ألا تضعي ماسكارا أو آي لاينر على الرموش السفلية.
6 - تذكري أن الزاوية الداخلية للعين هي التي تكون داكنة اكثر، ضعي عليها قلم باللون الأبيض اللامع لتفتيحها.
اتمنى اكون توفقت
انتظر ملاحظاتكم
رد مع الاستدلال
كتبت بواسطة sangle
الروابط المفضلة