السلام عليكم يابنات
ابشركم اني نزلت 10 كيلو خلال تقريبا 45
قولو ما شاء الله لااله الا الله
جربت الريجيم الكيميائي لمده اسبوعين و نزلت عليه 5.5كيلو
وبعدها ريجيم التمر و اللبن اسبوع 2 كيلو
وبعدها ريجيم الشوربه الحارقه 2.5 كيلو
والحين ماخذه يومين راحة وبدي ابدي بكرا ريجيم جديد
وافكر بريجيم 7*7
او الريجيم الصاروخي لمده 12 يوم
اش رايكم يابنات باعتبار انو جسمي تعود عالريجيم
بدي انزل 5 كيلو خلال اسبوع عشان اسبوع الجاي عندي مناسبة
اذا في عدكم ريجيم مجرب للي تعود جسمه على الريجيم
افيدوني افادكم الله بدي ابدي بكرا
انتظر ردودكم الله يحفظكم
الروابط المفضلة