حبايبي اللي تعرف منكم طرق لتقوية الأظافرومنعها من التشقق والكسر لا تبخل علي

[فــــداء]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شلووونكم وشخباركم ؟؟ انشالله طيبيين

ابي منك طلب صغيروون...شلووون اقوي اظافري ؟؟ لنها مره ضعييفه وقابله للكسر في اي لحظه طبعا من جميع النواحي - يعني شلون اخليها ماتتكسر بسهوله ولا تتشقق -

انا استخدمت الليمون فتره بس ماعجبني وكذلك الثوم بس مليت منه وبالنسبه لغذائي تراه صحي وانااداااوم على شرب الحليب الطازج واكل السمك واذا ابتروش احط مقوي للأظافر او مناكير عشان اتجنب المويه ومااغسل اواني ابد ولا اشتغل بالبيت ومع هذا فهي ضعيفه !!!! وش الحل ؟؟؟

رجاء لا تبخلون علي

تحياتووو لكم

[الهلاليه]

هاي
اختي ممكن تدهني اظافرك كل يوم بزيت الخروع او تحكي عليها ثوم و اوعدك انشاء الله انك تحصلي على اظافر قوية و جميلة
و هادو ممتازين ايضا للشعر و الرموش
عصير ليمون
جلسرين
ماء ورد
ماء كولونيا
تخلط المقادير مع بعضها وتوضع فى زجاجة فى الثلاجة
تدهن منها اليدين بعد الانتهاء من أعمال المطبخ
أو فى المساء قبل النوم
وستدهشك النتيجة ومن أول أستعمال
جربوا00000000وسترون الفرق


ذا أردتي الحصول على أظافر جميلة وصلبة ويدين ناعمتين فإليك هذه النصائح والتي تفيدك في التغلب على كافة مشاكل الأظفار لتبدو أجمل :


1- -دلكي يديك وأظفارك بكريم مرطب قبل ارتداء القفازات فهذا يحفظ لبشرة يديك نعومتها ويشكل عازلا آخر ضد الماء والصابون بجانب القفازات




ضعي القليل من الكريم مع تدليك يديك وكل إصبع على حدة من أسفل لأعلى، فمن المعروف أن التدليك يعمل على تنشيط الدورة الدموية، وبالتالي يهيئ الحيوية والنضارة لبشرتك كما أنه يساعد على نمو الأظفار.




3- احرصي على عمل حمام زيت لأظفارك بمعدل مرة واحدة أو مرتين أسبوعيا عن طريق نقع الأظفار في زيت الزيتون الدافئ مدة لا تقل عن 10 دقائق ثم استخدام كريم خاص لتدليك الجلد عند منبت الأظفار بحيث يدفع الجلد إلى الخلف بواسطة الأصابع.




4- احملي دائما مبردا في حقيبتك لكي تسوي حافة الظفر في حالة تعلقه بثيابك.




5- اعلمي أن الماء هو عدو أظفارك الأول، فإذا تعرضت إظفارك للبلل لساعات طويلة فسوف تكون النتيجة إصابتها بالتشقق والتكسير، ولعل أكثر ما يضرها أيضا الماء الفاتر يليه الماء البارد، لذا يجب عليك دائما ارتداء القفازين عند قيامك بالأعمال المنزلية.




6- تجنبي إزالة طلاء الأظفار بيدك لأنك بذلك سوف تزيلين طبقة من سطح الظفر.




7- تخلصي من عادة قضم أظفارك فهي لا تناسب أناقتك ومكانتك بالإضافة إلى ما تعطينه من انطباع لدى الآخرين بتوترك.

8- لا تبردي أظفارك وهي في حالة رطبة لا سيما إذا كانت ضعيفة لأنها تكون عرضة للانكسار لذلك يفضل في هذه الحالة بردها قبل إزالة الطلاء عنها مما يكسبها حماية إضافية.




9- احرصي على إبقاء أظفارك بطول معقول فالأظفار الطويلة جدا تعد غير عملية.




10- إذا أدرت تنظيف أظفارك وإزالة البقع عنها فإليك هذه الوصفة التي تمكنك من إزالة كل البقع الملونة التي تكون عالقة على أظفارك:
* اخلطي عصير الليمون بمقدار 5 جرامات مع ماء الورد بمقدار 95 جراما.
* اغمسي قطعة من القطن في المزيج ثم امسحي أظفارك بها.
* اتركي المزيج على أظفارك لمدة خمس دقائق.
* اغسلي يديك جيدا بعد ذلك.


وبإمكانك أيضا استخدام بعض أنواع الفاكهة كمقو لأظفارك حيث أنها تحتوي على العديد من العناصر المغذية للأظفار ومنها:

الأفوكادو//



تعد ثمرة الأفوكادو مفيدة جدا لتغذية الأظفار، ويمكنك الاستفادة منها بإتباع الوصفة التالية:
* امزجي نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة واحدة من عسل النحل.
* أضيفي إلى المزيج ملعقة صغيرة من عصير الليمون وصفار البيض مع رشة من الملح.
* اطلي الأظفار بالمزيج واتركيه لمدة نصف ساعة قبل أن تغسليه.




// الأناناس//

لثمرة الأناناس أهمية كبيرة في تطرية الجلد المرتبط بالأظفار إلى جانب تقوية الأظفار.
* خذي مقدار ملعقتي شاي من عصير الأناناس وصفار بيضة واحدة ونصف ملعقة صغيرة من الخل.
* انقعي الأظفار بالمحلول لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء الفاترـ

[الهلاليه]

هاي فداء
استخدمي فازلين(العادي) للاظافر وإن رغبت اشتري لوشن للايدي و الاظافر من فازلين
أو اشتري زيوت اللي تقوي الاظافر
أرجو الرد

[(ريما)]

حبوب الخميره استخدميها بنتظام تباع في الصيدليااااااات

[فــــداء]

هــــ وغلا ــــلا الهلاليه

تسلميييييييييييييييين لي يالغاليه على النصائح والوصفاااات الروووعه الصراحه اول مره اشوووفها

واعذريييييييني تعبتك معاااي الله يسلم هالأيادي ياارب واشكرك عيوني

تحياتو والف شكر لك

[فــــداء]

هلا والله الغاليه (ريما)

الله يعيطك العافيه للمرور والرد

تحياتوو لك

[غفرانك]

حبوووووووووب زيت كبد الحووت مفييد لشعرر والاظافر والبشره

[فــــداء]

اهليــــــن غفرانك

تسلميييين على النصيحه بس عسى طعمها مو مثل اسمها ؟؟

اشكرك على المرووور والرد اللطييف