مرحباُ
انا نور البعض يعرفني
لطالما كنت عضوه دائما هنا
عندما اتشجع اأتي الليكم وعندما يزيد وزني
اختبأ
لاكنني رغم صغر عمري الا انني جربت ريجيمات على عدد الشعر اللي براسي
وللأسف كنت انجح بالكل
ولاكنني لا انجح بالأستمرار
والان قررت بأن اطبق الريجم الاجمل والاصح والافيد اطلاقاً
نعم مجرب
وكل النتائج تكون 100%
شيء مذهل
الموضووع غير منقوول
الحقيقه انا شفت الجرووب اللي بالمشفى عندنا كيف صارووا شي يبهر
الحقيقه انا كنت تركتهم وتركت كل الريجيم
بس كان عندي برنامجهم للرياضه وللأكل
ومن يومين رحت وشفتهم
انا بصراحه لي سنه كامله ما شفتهم
واووو
شيء مذهل
وكل شي طبيعي
ما حد يتصوووور
ابداااااااا
طبعاً الموضوووع للجادين فقط وصاحبي العزيمه
لان الريجيم طبيعي ميه ميه ويزيد من نضارة البشره
النزول يكون غير سريع للأوزان ما بين ال70و50
اما ما فوق ال65 يكون سريع شيئا ما
وكل شيء طبيعي
انا رح ارجع للريجيم
اللي بدوا يشترك معي
يسجل اسمه وسنه وطووله
الريجيم انا حصلت عليه من زيارتي للطبيبه وهو لكل الاعمار
الروابط المفضلة