::’، ::
مدخ ـــــــــل{
راح نتكلم اليوم في موضوع مهم جدا عن رجيم
السعرات الحراريه وطريقه حساب السعرات
الحراريه ,,وراح نتعرف على قائمه البدائل
الغذائيه ,,وكيفيه اختيار عدد الحصص
المناسبة للشخص,بناء على عدد السعرات
وكذلك عن الرجيم الكميائي والاضرار
المترتبه عليه,فتابعونا
وأي سؤال أنا جاهزه.
الروابط المفضلة