مشاركتي(معجنات قليلة السعرات)الاسبوع الثالث الكريب المحشو خضار مشويه
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الغاليات اليوم ان شاء الله الجميع بخير صحه وعلى احسن حال
اليوم حبيت انزل الكريب المحشو باصابع الخضار المشويه ندخل في الموضوع
عجينة الكريب انا اول مره اجرب اعملها بالبر بس طلعت خطيييييييييييييره
المقادير والطريقه:
1كوب دقيق بر---2بيض---2كوب حليب خفيف الدسم---ذرة ملح
طبعا نخلط المقادير كلها في خلاط العصير
نضع على النار طاوه تيفال ونبدا نصب قرص قرص
ودا شكل القرص
خلصنا قلي الاقراص كلها الان نجي للحشو
كوسا مقطعه اصابع وباذنجان مقطع اصابع وفلفل رومي مقطع اصابع
يغمس كل منهم في خليط من الليمون وزيت الزيتون والاورجانو
ثم يوضعوا في صينية الفرن ويدخلوا فرن حار حتى ينضجوا
ثم نضعهم على الكريب
ونلفه
وممكن نحطه في الجرل
طريقه اخرى للتقديم
وكده خلاص ان شاء الله تكون مشاركتي اليوم عجبتكم
دمتم بحفظ الرحمن
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة