تجربتي مع الرجيم وخاصة الكيمائي

[رونة]

معنى الأسم حلو بلاش احراج و بيقولوا كل ما تنظرى لشىء وكل مره تنظري له أكثر
بتكتشفى فيه حاجه أحلى

بالنسبة للصور بجيبها من اماكن كثير ومنهم فى جهازى وكمان فيه برنامج حلو جدا
بيكون فيه مجموعه من الصور اسمه Get Smile

[روينة]

بس بدون زعل رونة انتي مش عارفة معناه حابة بس تاكلي بعقلي حلاوة ونداغة وشكاليطة مش كدة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[رونة]

وعــــــتدى حبيبتى فينك مختفيه من يو ما وصلتى أبنك
الصغيور المدرسة


الله يخليلى دعاكى ودعاكم الحلو يا قمر واحنا ملناش غير بعض وبعدين ايه الكلام الحلو ده
لاااااااااااااااااا انا مقدرش على كده وبعدين هتعووووووووود على سماع الأغانى الحلوه منك



انتى لكِ لازمه ونص هنا طبعا الموضوع موضوعنا كلنا واصبح بيتنا التانى الى منقدرش نبعد عنه والا نستغنى عنه كلنا وبعدين انتى عارفه انا مستغناش عنك وعايزاكى هنا معانا وفى كل
مكان نكون سوى ( سوى سوى والدنيا أحلى )



موسن ازيك يا عسل والله انا كمان اشتقاتلك وبسعد بوجودك معانا
ويلا شدى حيلك مع البنات وابدأى الرجيم مع أم شدن واليس وانا موجوده معاكم كل يوم
لأى استفسار وياريت تكونى قرأى اخر ملاحظاتى فى الرجيم والمعلومات الاضافية الى
وضعتها لكم وبالتوفيق يا قمر



تحياتى للجميع
رونـــــة

[رونة]

والله سمعت كده المعنى

[رونة]

وبعدين مالها الشكاليطة دى جميلة ههههههههههههههههههههههههههه بس اوعى حد من مجاهدات
الرجيم يسمع كلامنا عن الشكاليتة ويخربوا الرجيم ربنا يستر

[أم شدن]

وعدي .. أليس ... انتو مستمرات على الريجيم؟؟؟؟؟

أنا امبارح صحيت الساعة 2 صباحا جوعانة وكنت على وشك آكل موز منقط ومعسل وشكله حلو يفتح النفس ،،، وكمان عندنا معمول بتمر السعودية (عبوة جاهزة )كنت حآكل منها واحدة

وفجأة تذكرت إني كتبت لرونة أني بدأت الريجيم .. وقلت عيب أصحى بكرة وألاقي ردها وتشجيعها وأكون أنا خربت الريجيم .. فاستعذت بالله من الشيطان الرجيم وواصلت الريجيم

طبعا نحن مواصلين في ريجيم الخمسة أيام ،،، ومشرفتنا رونة متابعانا ،،، إنشالله نبيض وجهنا معاها ...

أنا اليوم وجبتي بطاطس مسلوق بدون ملح ،،، وحالتي حالة ،، وحاملة هم يوم بكرة الججججججزر
لأني ما بحبه في السلطة فكيف حيكون كل يومي جزر في جزر ،، حاكون في آخر اليوم أرنب

وينكم نايمين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عايزة أسمع أصوات تشجيع

[ورقة ليمونة]

تسلموا أخواتي مواضيع الريجيم قديش بيهم المرآة شغلها الشاغل
بدي وصفة منشان تخفيف البطن ومشكورين

[موسن]

هلا حبيبتي رونة شلونج مشتاقين ....قرات كل الملاحظات الي ذكرتيها ما جزاك الله خير.....انشاء الله العزيمة موجودة بس انتظر حتى اخلص ما بعد الاسقاط لاني كنت حامل واسقطت اليوم رحت الدكتورة طمنتني على كل شى......على فكرة عطتني فيتامينات مرتين بالاسبوع (فولك أسد) سرايك استمر عليه وله لا لازم كل يوم حبة كل صباح يا شكاليطة





ام شدن شلونك الله يصبرك كلنا على هذا الطريق ياللا احنا معاكي وكل يوم راح اطمن عليكي

[أم شدن]

هلا حبيبتي موسن ،،، ألف حمدالله على السلامة .. وإنشاالله ربنا يعوض عليكي بالخير

حبوب الفوليك أسيد مهمة جدا للحامل وبعد الإجهاض لأنها تمنع فقر الدم . لازم تحافظي عليها علشان صحتك .

[jihan]

مرسى ياحياتى ياست الحلوين

[وعــدي]

ام شدن


انا انسانه قليله بل معدومه الاراده
وخلاص انسوني احسن

ترى مامني رجا
رغم انه زوجي امس اشترى لي سير كهربائي وقالي دحين مالك عذر

خبصت
وعمري ماراح امشي على ريجيم

خلاص سيبوني في وكستي


رونه
انا محبطه ومنكده
وخلاص الدنيا قافله في وجهي

[اليس]

حبيبتي وعدي
ليييييييش الاحباااط
شوفي حبيبتي اذا ماتقدرين تمسكين رجيم معين ....احسن حل لك تخفيف الاكل وممارسه الرياااضه وحاولي تتحركين كثييييير
انا اعرف وحده والله ماتحب الرجيمااات ومش مقتنعه فيها ابدا ولما زاد وزنها بعد الولاده شفتها ضعفت حيييييييل وسالتها
وقالت والله العظيم ماسويت رجيم بس انا خففت في اكلي وامشي كثييييير وكمان لما اقوم من الاكل لازم اقوم قبل مااشبع ....وتقول مرااات اكل كثير واعاقب نفسي بزيادة المشي
اتمنى لك التوفيق ياوعد
واكيد رونه راح تفيدك اكثر مني لان كلاااامها فعلاااااا بيريح

[soso]

حبيبتي وعدي
لا تياسي وحاولي مرة واتنين وتلاته وانا كمان (عاوزه حد يقولي كده )
وان شاء الله تكون في نتيجه والحمد لله جوزك بيشجعك وحاولي تعتمدي علي الحركه والرياضه واهو ملكيش حجه عندك الجهاز في البيت


فينك يا رونه حنضيع من غيرك sid

[شهلاء]

يابنات ايش المشكلة كل ما اكتب رد ما يوصل ,
المهم اذا وصلكم هذا والا خلاص تعبت (اصلا انا تعبانه خلقه من الرجيم)
والله يا بنات مليت من الرجيم ويأست وش الحل(يعني هالاطباء ما يكتشفون لنا علاج يريحنا او حبوب تثبت الوزن)كل يوم بعد ما اكل وجبة الرجيم اسمي بالله وابدا مع زوجي الغدا وهو مبسووووووط لانه يخاف اطب ساكته,دكتورة رونه ارجو المساعدة جميع العضوات السابقات واللاحقات انصحوني.<للمعلوميه كان وزني 67 الان 69>
وعدي:لا لليأس >>>من يتكلم,(الا على فكرة ايش ما ركة جهازك وبكم اشتريتيه,زوجي يبغى يشتري لي واحد سعره 1500ريال وانا ابغى واحد سعره 4000 ريال, مفترية انا صح)

[موسن]

هلا رونة شلونج اسفة حبيبتي المرة السابقة كتبت (ما جزاك الله خير )خطأت بالطباعة الحمد لله ما لاحظتي قبلي انا أسفة يا حلوة....عسى ما شر ما دخلتي النت اليوم عسى المانع خير....هلاوالله ام شدن شلونج الله يسلمج ما تقصرين شلون الرجيم معاج شتقولين احتاج فيتامين اخر مع الرجيم.....هلا جيهان شلونج انتي بعد مسوية رجيم...

حبيبتي وعدي خليج قوية واصبري ليش يعني انتي تتعبين وله ايش وله تتلخبطين حاولي تفكرين بالنتيجة واذكري نفسج ايام الرشاقة وقولي لنفسج انشاء الله ارجع...انا هذي الايام ما تتصورين شلون كارها عمري ماودي اطالع عمري بالمنظرة حتى زوجي يقول ليش على ويش انتي متنرفزة .....بس انشاءالله ابدي الرجيم لاني سويته قبل هذي المرة ونتائجه مرة حلوة....انا بعطيج اقتراح حاولي تقنعين زوجك يشاركك ولوبس تخفيف صدقيني المشاركة مهمة ....لاتملين حبيبتي كله شهر ويخلص ....الله يعينا ويعينج