بنات الحمدلله انا صار لي كم يوم احس اني متغيرة
من يوم ما شاركت معاكم وانا مرتاحه نفسياً؛)
صارلي اسبوع اجرب العسل مع المكسرات والحليب مع حبة تين مجفف الصباح
وصرت ازيد الوجبات اليوميه بالتدريج الحين الحمدلله زدت كيلو ماشاء الله
وبغض النظر عن عدد الكيلوات احس اهم شي اني آكل بشكل صحي والحمدلله على كل حال
اتمنى للجميع انه يوصل للي يبغاه وربي يحفظكم من كل شر
وطلب خاااااص جداً من اسمى: ما ابغاك تطفشين وتوقفين ابد لأنك انتي مثلنا الأعلى الحين ولو زهقتي كلنا بنتحطم,انتي معروف عنك قوة الأراده والصبر الله يخليك ما بقا إلا القليل صدقيني
من يوم ما شاركت معاكم وانا مرتاحه نفسياً؛)
صارلي اسبوع اجرب العسل مع المكسرات والحليب مع حبة تين مجفف الصباح
وصرت ازيد الوجبات اليوميه بالتدريج الحين الحمدلله زدت كيلو ماشاء الله
وبغض النظر عن عدد الكيلوات احس اهم شي اني آكل بشكل صحي والحمدلله على كل حال
اتمنى للجميع انه يوصل للي يبغاه وربي يحفظكم من كل شر

وطلب خاااااص جداً من اسمى: ما ابغاك تطفشين وتوقفين ابد لأنك انتي مثلنا الأعلى الحين ولو زهقتي كلنا بنتحطم,انتي معروف عنك قوة الأراده والصبر الله يخليك ما بقا إلا القليل صدقيني

تعليق