أخبار العالم بين يديك .. وش الأخبار ؟

[≈ احـتِـوٍآءْ ≈]

لمحيط العين والهالات كمادات من ماء الورد والبابونج المتلج كل يوم بقطنة لمدة اسبوعين يترك الخليط لمدة ربع ساعة ثم يشطف

[≈ احـتِـوٍآءْ ≈]

أيهما أكثر نقاءً المياه المعبأة المعدنية
أم مياه الصنبور .. ؟؟



هناك البعض من الأشخاص لا تثق إلا فى شرب المياه المعدنية المعبأة فى
زجاجات التى تكلفهم نقود .. وهذا يقودنا إلى سؤالين :
ما الذى يوجد فى ماء الصنبور؟
وهل هو الماء آمناً لكي يشرب منه الإنسان ؟
لا توجد إجابة محددة لكلا السؤالين
لأن ماء الصنبور يختلف إلى حد كبير من مكان لآخر،
فهناك أماكن تمتع بجودة مياه صنابيرها العالية وأخرى جودتها منعدمة،
كما أن هناك أمراً يثير حيرة العديد من الأشخاص ما هي وسائل المعالجة
التي تخضع لها مياه الشرب لتكفل نقائها وأمانها لتصبح صالحة للشرب؟

إن الماء الذي يتدفق من الصنبور في بلايين المنازل ليس نقياً بنسبة 100%،
حيث يوجد الحد الأدنى من الملوثات المسموح بها والتي تتخذها الجهات القائمة
على معالجة مياه الشرب كخطوط إرشادية تُجيز جودة المياه.
وهذا يعنى أن الملوثات مثل المعادن وبكتريا القولونيات (Coliforms)
التي تتواجد بشكل أساسي في الصرف الصحى وغيرها من أنواع البكتريا
لا تقف حائلاً أمام جودة ماء الصنبور طالما أن تركيزاتها
أقل من المعدلات المسموح بها.


وهذا يدعونا إلى القول بأن أي شيء موجود في البيئة من حولنا من الممكن أن
يجد طريقه إلى مستوى المياه الجوفية (Water table) ومن ثَّم فى مياه الصنبور.
وباختصار شديد، فإن ماء الصنبور العادى من الممكن أن يحتوى على الكثير من:
البكتريا، المعادن، المخصبات، المبيدات الحشرية،
الجازولين والزيت والأدوية … الخ

إضافة الكلور لماء الشرب يقتل البكتريا الضارة، لكن ليس له تأثير على
التلوث الكيمائى الذى يكون بالماء،
كما يكسب الماء مذاقاً غير محبباً ..
وهنا نتوقف قليلاً لكى نؤكد الرفض الشديد على الجانب الآخر لشرب المياه
الملوثة حتى ولو بقدر ضئيل من المواد التي تمثل خطورة
بالغة على صحة الإنسان.

فالطريق الوحيد للتأكد من محتويات ماء الصنبور
وهل تضر بالصحة أم لا،
هو ليس اختبار مختلف الملوثات بها.. لأنه لا توجد طريقة تمكننا من حصر
الملوثات على نحو قاطع، والأفضل هو اختبار الملوثات الغائبة وغير
الموجودة فيها، وذلك من خلال استخدام وسائل المعالجة التي تكفل القضاء على
أية ملوثات ضارة مازالت بها .. وهى وسائل يمكن حصرها.

ومن أولى الطرق غير المكلفة للقيام بذلك
(أي للتخلص من الملوثات التي مازالت موجودة في مياه الصنبور)
هو استخدام فلتر الماء غير المكلف (مرشح الماء)، وهذه طريقة سهلة
وغير مكلفة وتوجد التصميمات المتعددة الجذابة منه.
هناك أنواع من هذه الفلاتر: فلاتر الفحم النباتي والفلاتر الرملية ولا يكون هناك
فارق في مذاق المياه مع اختلاف أنواعها،
بل وتعمل على إزالة كافة الملوثات تقريباً الموجودة في ماء الصنبور.

وهذه الفلاتر يتم توصيلها بماء الصنبور،
لكى يمر الماء عليها لتنقيته قبل شربه،
كما تتوافر لها قطع الغيار التى تجدد بين الحين والآخر.

* حقائق عن ماء الصنبور:
هناك الكثير مما لا يعرفه الناس عن ماء الصنبور،
ومن بين هذه الحقائق التي يجهلها الكثير:


ما هو كم البكتريا الموجودة في الماء؟
و
ما هي المواد الكيميائية التي يتم إضافتها لمعالجة الماء
من أجل الصحة العامة؟
و
ما هي الملوثات الموجودة به والتي تفشل الطرق التقليدية في القضاء عليها؟
و

من بين الأشياء الأخرى التي لا يعلمها الكثير:

1- الاستخدام:
الاستهلاك لماء الصنبور يكون إما بالاستخدام الفعلي أو بالفاقد
منه دون استخدام له.
الصورة الأولى للاستهلاك، يُستخدم ماء الصنبور في أغراض متعددة مثل
الشرب والاستحمام، وفى المرحاض ولأغراض الغسيل.

الصورة الثانية للاستهلاك، وفيها لا يكون هناك استخدام فعلى للماء،
لكنه يوجد فاقد منه مثل عدم غلق الصنبور جيداً أو تلف
إحدى الصنابير وتسرب الماء منها ..
والصورة الثانية من الاستهلاك عن طريق الفاقد من الممكن التغلب عليها
بسهولة حيث أنها غير مكلفة بالمرة.
أي أن ماء الصنبور يمثل فاعلية كبيرة في حياتنا لا يمكن الاستغناء عنه،
فلِمَ التركيز على أغراض الشرب منه فقط وهل هي آمنة أم لا!!

2- الملوثات الكيميائية:
من الأمور الأخرى التي تزعج الإنسان عند التفكير فى جودة مياه الشرب
هو كم الملوثات الكيميائية التى توجد بها،
ومن المعروف عنها أنها تسبب العديد من الأمراض المميتة مثل السرطان،
وطرق معالجة المياه المتعارف عليها ليست بالضرورة تقضى
على مثل هذه الملوثات.

منذ ما يزيد على المائة عام الماضية، كانت المواسير التى تتدفق مياه الشرب
بداخلها لكي تصل إلى الصنبور ليشربها الإنسان كانت مصنعة من الرصاص،
وللأسف مازالت هناك العديد من مواسير الرصاص
موجودة حتى وقتنا الحالي.

سوائل السيارات التي تتساقط من محركاتها تستقر على الأرض،
حيث تجد طريقها إلى الوسائل التى تمد الإنسان بالماء ..
والقطرات التى تبدو قليلة مع بلايين السيارات تصبح بالكم الهائل والمفزع.

ومن الملوثات الأخرى الضارة والمتواجدة بكثرة فى ماء الصنبور العقاقير والرادون
والزرنيخ والألومنيوم والزئبق والأسبستوس والفلورايد ..
والتى تضاف عن عمد لمياه الشرب في بعض المناطق ..
تم ربطها بالإصابة بأمراض السرطان والعقم.

3- الملوثات البكتيرية:
هناك بكتريا في أغلب مصادر ماء الصنبور، لكن ليس كل مياه الصنبور
تحتوى على نفس النسبة أو المعدلات من هذه الملوثات، ومن بين أنواع
البكتريا المتواجدة في مياه الشرب التي تم معالجتها
(Cryptosporidium) و(Giardia) لكن تواجدها يكون بتركيزات
قليلة بحيث لا تسبب المرض للأصحاء بالإضافة إلى بكتريا
(Coliforms).

اختلاف معدلات البكتريا فى ماء الصنبور:
تختلف معدلات البكتريا على نطاق كبير من منطقة إلى أخرى، ونجد أنه
في محطات معالجة المياه يتم إضافة الكلور لحماية الإنسان من البكتريا الضارة،
لكن ما مدى فاعلية الكلور فى الحفاظ على صحة الإنسان؟
فالبكتريا قد تغزو مياه الصنبور من مصادر عديدة من بينها
مرافق تنقية الماء ..
لكن هل هذه البكترية المتسربة تأذى الإنسان؟

العملية التي يتم بها اختبار ماء الصنبور لتواجد معدلات البكتريا الضارة
بوجه عام يُسمى باختبار معدلات بكتريا (Coliform count).
ومنشأ هذه البكتريا يرجع إلى فضلات الإنسان والحيوان ولذا نجدها بشكل
شائع في التربة وفى الحياة البناتية،
وفى كل مكان خارجى من حولنا، وعلى الرغم من أنها بكتيريا لا تسبب أمراضاً
لكن تواجدها بمعدلات مرتفعة قد يكون إيماءة إلى وجود شىء
غير مرغوب فيه بالماء.

وبوجود الملوثات الأكثر خطورة مثل التيفويد والكوليرا والدوسنتريا والتهاب الكبد الوبائى
.. ترتفع معها معدلات بكتريا (Coliforms)، لذا نجد أن اختبار معدلات
هذه البكتريا من أبسط الطرق لتحديد أمان الماء وسلامته من عدمه.

وماذا عن ماء الآبار؟

فمصادر تلوثها عديدة، كما أن الآبار الخاصة لا تخضع لقوانين الاختبار
ولوائح الجهات المختصة، وقد لا يعلم الشخص بأمر إلا إذا
مرض أحد أفراد العائلة.

فمع مياه الأمطار أو الفيضانات التي لا يتم تصريفها بشكل جيد والملوثة قد
تجد طريقها إلى مياه الآبار التي تلوثها بدورها.

الآبار القديمة المبنية من الحجارة أو الطوب هي مصدر خصب للملوثات،
ومن بينها نفاذ الحيوانات الصغيرة إليها.

وجود شروخ بمواسير مياه الآبار يؤدى إلى تسرب المياه
وبالتالى ارتفاع معدل الفاقد،
أو دخول الملوثات من خلال هذه الشقوق.

لابد دائماً وأن نضع فى الاعتبار، حتى لو كان ماء الصنبور يحتوى على أنواع
متعددة من المواد الغريبة، فليس التحول للمياه المعبأة هى الحل الفعال.
فالكثير من المياه المعدنية تم اختبار أمان استخدامها وأظهرت النتائج أمان
ماء الصنبور بمعدلات أعلى بكثير منها ..
فمن الأفضل استثمار النقود فى إتباع نظام لتنقية المياه
بدلاً من شرائها.

[≈ احـتِـوٍآءْ ≈]

للمشي آثار إيجابية على المستوي الجسدي، والنفسي، والعقلي، والروحي. وأمرنا رسولنا (صلى الله عليه وسلم) أن نفعل حين بعد حين، نوع خاص من المشي، وهو المشي حافيا. هذه المقالة تبين (بصورة مختصرة) بعض فوائد المشي حافيا لبعض الوقت، والمتمثلة في بعض التأثيرات الإيجابية على المستويات الأربع السابقة، مستدلا بالحديث الصحيح وبالرفلكسولوجي (علم الإنعكاس)، وبعض ما جاء من الطب الحديث.

الحديث: أخرج ابن ماجة حديث برقم 3629، و ابو داود برقم 4160، والنص لأحمد برقم 22844 "عن عبد الله بن بريدة: أن رجلاً من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم رحل إلى فضالة ابن عُبيد وهو بمصر. فقدم عليه فقال: أما إني لم آتك زائراً؛ ولكنِّي سمعت أنا وأنت حديثاً من رسول الله صلى الله عليه وسلم، رجوت أن يكون عندكم منه علمٌ. قال: وما هو؟ قال: كذا وكذا. قال: فما لي أراك شعِثاً، وأنت أمير الأرض؟ قال: إن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان ينهانا عن كثيرٍ من الإرفاه. قال: فما لي لا أرى عليك حذاءً !؟ قال كان النبي صلى الله عليه وسلم يأمرنا أن نحتفي أحياناً". اسناد حسن، وهو صحيح على شرط الشيخين [7]. أما قوله: نحتفي، أي نمشي حفاةً بدون حذاء، واحيانا، أي حين بعد حين.


ما هو الرفلكسولوجي؟ الرفلكسولوجي (Reflexology):
تترجم بالعربية بعلم الإنعكاس [9،4]، وفي بعض المراجع المترجمة أو المعربة يعرف بعلم الإرتكاس [1،2،5]. وهو علم يهتم بدراسة وممارسة الضغط – بطريقة علمية – على نقاط معينة في اليدين والقدمين، تسمى بمناطق ردات الفعل [11]. ويُصنف هذا العلم من الطب المكمل للطب الكلاسيكي الذي نتداوى به [1،10].


يهدف علم الإنعكاس إلى مساعدة الجسم على استعادة توازنه الطبيعي. وينشأ ظروف ايجابية تساعده على معالجة نفسه بنفسه، لإنعكاس الحالة الصحية على القدمين، وبسبب الاتصال الوثيق بين مختلف الأعضاء، والأعصاب، والغدد في الجسم، وبين مناطق ردات الفعل المعينة في باطن القدم والأصابع وأطرافها وجوانب القدمين [5] (صورة 1 ) وذلك بواسطة الشبكة العصبية. حيث يوجد بالقدمين 7200 نهاية عصبية، تتصل بباقي أجزاء الجسم. من خلال الحبل الشوكي والدماغ [4].


تاريخ علم الإنعاس: يمتد جذور علم الإنعكاس التاريخية إلى ماقبل 5000 سنة في الصين. كما أنه وجدت لوحة فرعونية في صقارا، يعود تاريخها إلى 2330 قبل الميلاد (صورة 2). ونُشرت أول دراسة في هذا العلم عام 1582 م بواسطة الدكتور "ادموس" والدكتور "اتاتيس". وتبعها الدكتور "بل لايبنيغ" بنشر دراسة أخرى. وقد أنجز الدكتور الأمريكي "ويليام فيتزجرلد" اكبر وأهم دراسات عن هذا العلم في بداية القرن العشرين. وتتابعت الدراسات حتى وصل العلم إلى "أونيس أنغام "، والتي تعد من أوائل من وضعوا أساس نظري لهذا العلم، وذلك في عام 1900م. ثم أدخلت الممرضة " دورين بايلي" -المجازة لهذا العلم- لأوروبا، بعد دراستها مع "أونيس انغهام" في أميركا، وذلك قبل عودتها لوطنها –بريطانيا - عام 1960م [1،2،5،6،10].


عمل علم الإنعكاس: يقوم عمل هذا العلم على تنشيط النقاط الخاصة برد الفعل المنعكس الموجودة بالقدمين أو اليدين، وذلك بالضغط بالأصابع أو أداة خشبية ، ويؤثر هذا الضغط مباشرة على الغدد، والأعصاب، وبقية أعضاء الجسم. والتي بدورها تسهل جريان الدورة الدموية، والطاقة الحيوية بشكل أفضل [6]. ومن هذه التأثيرات: التخلص من التوترات العضلية، والنفسية، والعقلية، التي تؤثرا سلبا على الصحة العامة [5].


فرضيات وقواعد: إذا استبدلنا أدوات العلاج بعلم الإنعكاس – إبهام المعالج أو القطعة الخشبية - بضغط الجسم على الحصى والحجارة. وبفرض صحة المكان ( يقصد به خلو المكان من الملوثات والتي قد تسبب الضرر كالزجاج المكسر مثلا ) مقابل نظافة أدوات العلاج بالإنعكاس.

وبالمقارنة مع أهم قواعد علم الإنعكاس وهي: أن يتم تنشيط النقطة المتصبلة أو المؤلمة في القدم - بالضغط عليها - بشرط أن لا تتجاوز الضغطة على النصف دقيقة، وأن يتم علاج أي نقطة متصلبة أو مؤلمة حتى وأن لم يعرف المعالج أو المريض إلى أي عضو تتبع، لأنه لو لم يكن هناك مشكلة في العضو التابع لهذه النقطة في القدم، لما كان هناك نقطة متصلبة أو ألم. وأن لا نعالج النقطة الواحدة أكثر من مرتين يوميا .


هذه القواعد يمكن توفرها في المشي حافيا أيضا عن طريق علاج النقط المتصلبة وغيرها، إلا إنه تتم معالجة المناطق عشوائيا، ولن يكون مدة الضغط لأكثر من نصف دقيقة إلا إذا تعمد عدم المشي. إلا أنه في المشي حافيا لن يكون هناك علاج للنقاط التي في ظهر وبجانب القدمين.

ومع ذلك فإنه من الممكن أن نستنتج بعض الفوائد لهذا النوع من المشي بالمقارنة مع علم الإنعكاس وبصورة عامة ومختصرة كما يلي:
المشي حافيا وأثره على الجسم: الضغط على مناطق رد الفعل في القدم لبعض الوقت أثناء المشي حافيا، يحث الكبد، والقولون، والجلد، والرئتين، على القيام بوظائفهم الحيوية، ويستخرج السموم الموجودة فيها بعيدا عن الجسم [6]. كما أنه يمكننا - كما يناظره في علم الإنعكاس - أن تتعرف على وجود الخلل في أي عضو في الجسم، حتى وإن لم يتم الكشف عن وجود علة بذلك العضو، وذلك بشدة الألم الحاصلة عند نقطة رد الفعل دون غيرها في القدم.

إن عملية ضغط الجسم على نقطة الانعكاس، تقوم بارسال موجة من النشاط - أكسجين وغذاء...- والتي تحفز الجهاز الدوري، والأعصاب؛ لمساعدة العضو المصاب، والقضاء على التجلطات، والإحتقانات التي توجد فيه [5]. كما نعلم بالدورة الدموية الجيدة هي أساس الحياة المليئة بالصحة، والركود لها يؤدي إلى الوفاة المبكرة لكثير من الخلايا، كالبركة التي تصبح مليئة بالطحالب وفي نهايتها تتحول إلى قشرة صلبة. ذلك ما سيحدث تماما إذا حرمت الخلايا في كل أجزاء الجسم، من دورة دموية سخية بالأكسجين والطاقة [5]، الموجودة – مثلا – في الطعام الصحي، وفي الهواء النقي المليء بالأكسجين، والطاقة المنبعثة من حولنا، وبإثارة نقاط الإنعاس بالضغط عليها نتيجة المشي حافيا لبعض الوقت...
المشي حافيا وأثره على النفس والعقل: هذا النوع من المشي يمد الجسم بالحيوية والطاقة اللازمة. فمثلا: تدفق الدم لخلايا الجسم المحمل بالأكسجين، والطاقة، يحارب كافة حالات التعب المزمن والكسل. ويعمل أيضا على إزالة الأحاسيس السلبية. ويعيد التوازن العضوي والفكري. وهذا بدوره يساعد على تجلي الأفكار، وزيادة القدرة على التركيز والانتباه، ويساعد على إزالة الضغط النفسي الذي يدمر مناعة الجسم، ويجعله عرضة للإصابة بالأمراض العضوية [6].

المشي حافيا والطاقة: غالبا ما تكون النقاط في القدمين مؤلمة أكثر مما هي في اليدين وبقية أعضاء الجسم، لأنه بحسب قانون الجاذبية، ووقوفنا الكثير على قدمينا، تترسب مواد معينة تسبب إغلاق لمسارات أو تيارات الطاقة الكهرومغناطيسية [1،2]. وبالضغط على هذه النقاط المتصلبة، يساعد على فتح القنوات لهذه الطاقة. ويتسنى - بالاتصال المباشر - لذبذبات الطاقات المنبعثة من المعادن والألوان الموجودة في الحصى والحجارة... أن تسير هذه الطاقات في مداراتها بحركة طبيعية، فتعود بذلك الحيوية إلى جميع الأعضاء التابعة لهذه المسارات.


المشي حافيا وأثره على الروح: الجانب الروحي يسموا بالطاعات. والمشي حافيا هو طاعة لأمر رسلونا ومعلمنا (صلى الله عليه وسلم). وإن عملية تذكر الأجر - الذي أعده الله لمن أطاع أمره ابتغاء وجهه الله الكريم - في الدنيا والآخرة أيضا يزيد من قوة الإيمان وإطمئنان القلب.
وكما أن علم الإنعكاس محدود الإمكانيات - إذ لا يستطيع بواسطته إيقاف أي علاج بالأدوية أو الإمتناع عن إجراء أي عملية جراحية [6] - فإنه يمكننا القول عن إمكانية محدودية المشي حافيا أيضا. و يمكن اعتبار المشي حافيا لبعض الوقت علاج مكمل، ووقائي، كما هو الحال في علم الإنعكاس. وهذا واضح في نصائح بعض أطباء الطب الحديث لبعض الحالات الطبية: كالفطريات في الأقدام، او ما يسمى بمرض قدم الرياضيين، أو دوالي الساقين أو القدم المفلطحة المؤلمة [7].


أما السؤال كم من الوقت نحتاج أن نمشي؟ وكم عدد المرات التي نمشيها في الأسبوع؟ فالإجابة عليها تعتمد على: طبيعة الأرض ومقايس الحصى الذي سوف نسير عليها، وعلى سمك جلد القدم، والوزن، والعمر، ومقدار الضغط على القدم، وكيفية توزيع هذا الضغط.... مثل هذه الأسئلة هي موضوع الخلاف الجوهري بين المنادين بأهمية المشي حافيا، وبين المعارضين من الباحثين في الطب الحديث، أنظر مثلا [7]. إذا أنتظرنا إلى أن تكتمل الأجوبة على كل التساؤلات بالبحث العلمي، وحتى يصلحوا الفريقين، فإنني أتوقع بأنه سوف يفوتنا الكثير من حِكم هذه السنة وهذا الأمر. وإيجابة على هذه التساؤلات تكمن – من وجهة نظري -في كلمة من أوتى جوامع الكلم (صلى الله عليه وسلم) " أحيانا" فهي تفي بالغرض كما يفهمها المطبق لهذه السنة.
ومن أفضل المعايير الدينية والعقلية: كل إنسان على نفسه بصيرة، ولا ضرر ولا ضرار.

إن المصدق برسالة الرسول ( صلى الله عليه وسلم )، والمطيع لأوامره، له الأجر في الدنيا والآخرة. وكما أن عدم معرفة الحِكم من تطبيق أي سنة لا يعني الحرمان من الحصول على منافعها، فإن معرفة الحِكمة أو الفوائد المرجوة من تطبيقها تزيد من قوة الإيمان.

[≈ احـتِـوٍآءْ ≈]

لتقوية وتحسين الصوت

نصائح لتحسين وتقوية الصوت
1: ابتعد عن الأسكريم والماء البارد او كل مايؤكل ويشرب بارد نهائين
2: يجب كثر شرب الماء الدافئ وشرب الشاي او مضغ حبات الزبيب
او العسل لأن الحبال الصوتيه تحتاج الى ترطيب الدائم
3: الأبتعاد عن الغازات مثل البيبسي وغيره لأن الصودى
و الغازات تؤثر على الصوت
وهناك بعض الأغذيه المهمه

( غـــــــــذاء الحنجـــــــــــرة )--
أكثر من عشرين وصفة غذائية لتحسين الحبال الصوتية --

وصفة رقم (1)
يشرب في كل يوم وعلى الريق صباحا كأس من عصير الجزر الطازج
المحلى بالعسل الأصلي مع إضافة قليل من عصير الليمون الطازج عليه فإن
له مفعول مؤكد في علاج بحة الصوت وتحسينه

وصفة رقم (2)
الغرغرة بعصير الليمون الطازج مرتين يوميا يحسن الصوت

وصفة رقم (3)
يغلى مائة غرام من ورق الزيتون في مقدار لتر من الماء ثم يستخدم بعد
تبريده كغرغرة مساء كل يوم قبل النوم

وصفة رقم (4)
يغلي لتر من الماء ويضاف له قبضة من ورق زهور الورد ويشرب منه كمقدار
فنجان قهوة ثلاث مرات يوميا قبل وجبات الطعام الثلاث،
وهذا المزيج محسن للصوت ومفيد للإسهال

وصفة رقم (5)
شرب كأس من ماء مغلي به نصف ملعقة صغيرة من الزعتر ونصف
ملعقة من النعناع الطازج يحسن من أداء الحبال الصوتية

وصفة رقم (6)
الغرغرة بماء غلي فيه قبضة من ورق الملفوف مثلها من زهر الخزام
وأيضا من ورق البنفسج يحسن الصوت ويزيد من قوة الحبال الصوتية

وصفة رقم (7)
يطبخ مقدرا كأس من عصير الملفوف المذاب به ملعقتين من عسل النحل
الأصلي حتى الغليان ثم يترك ليبرد ويشرب منه سبع ملاعق كبيرة يوميا
فإنه جيد لتحسين بحة الصوت وعلاج التنفس

وصفة رقم (8)
عصير التفاح الطازج والممزوج بسكر النبات مع قليل من الماء المذاب به
نصف ملعقة صغيرة من الينسون إذا شرب منه مقدار فنجان قهوة يوميا
فإنه مفيد في تقوية الحبال الصوتية وتحسين الصوت

وصفة رقم (9)
الاعتياد على شرب عصير الملفوف له اثر كبير في صفاء الصوت وإزالة
البحة منه وتقوية الحنجرة

وصفة رقم (10)
تنقع عدد أربع حبات من التين المجفف في كأس من الماء وتترك ليله كاملة
وفي الصباح يشرب الماء على الريق فإنه يجلو الصوت ويزيد من حلاوته
على هذه الوصفة لعدة أيام

وصفة رقم (11)
يدهن لباب الخبز( العجين الأبيض الموجود بداخل الخبز) بمقدار من الزبدة
ثم يبلع بدون مضغ فإنه يمسح البلعوم ويزيل البلغم
ويحسن أداء الصوت

وصفة رقم (12)
لعلاج بحة الصوت والتهاب الحنجرة تخلط مقادير متساوية
من عصير الجزر الطازج+عصير التفاح الطازج
ثم يمزج معهما ملعقة من العسل الأصلي وتشرب منه
فإنه مفيدة جدا للبلعوم

وصفة رقم (13)
شرب عصير الجزر الطازج والمذاب به كمية من العسل +بعض من
قطرات ليمونه طازجة يساعد في إزالة البحة وتحسين الصوت والغرغرة
به قبل شربه تكون مفيدة جدا

وصفة رقم (14)
لتحسين أداء الصوت يؤخذ مقدار مناسب من الزبده الطازجة مع مقدار مماثل
من عسل النحل الأصلي ويضاف للمزيج ملعقة صغيرة من القرفة ويؤخذ
من هذه الوصفة بعد مزجها مقدار ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم
مع كل وجبة لمدة خمسة أيام فإنها تزيل البحة والحشرجة
من الصوت وتحسن أداءه

وصفة رقم (15)
لعلاج الحنجرة المرهقة يلعق زيت السمسم باللسان عدة مرات كل يوم
ويعتبر زيت السمسم من أفضل الأدوية علاجا للحنجرة المتعبة
فهو يساعد كثيرا في حلاوة الصوت

وصفة رقم (16)
أجع كافة أطباء العرب القدماء أمثال ابن البيطار وابن سيناء وداود الانطاكي
على أن عصير عرق السوس من أكثر الأغذية فائدة للصوت وتحسين
أداء الحنجرة وتقوية القصبة علما بأن عصير عرق السوس
يحذر من شربه للمصابين بضغط الدم والسكري

وصفة رقم (17)
وهذه الوصفة مشهورة لعلاج القصبة الهوائية وإزالة البلغم
والحشرجة منها وتحسين الصوت:
خذ 50 غرام تين مجفف+50 غرام من التمر+50غرام
من الزبيب+50غرام من العناب
ويخلط الجميع ثم يضاف عليهم مقدار لتر من الماء الصافي
وتغلى الخلطة على نار هادئة ثم تشرب بعد التبريد مقدار
كوب مرتين إلى ثلاث مرات يوميا ولمدة خمسة أيام

وصفة رقم (18)
من كتاب الطب النبوي لابن قيم الجوزية، ص 274
إذ ملح
السمك وعتق وأكل صفي قصبة الرئة وجود الصوت

وصفة رقم (19)
الشوربه المعموله من الملفوف تساعد على تحسين الصوت وزيادة قدراته
وعلاج الحبال الصوتية كما تساعد على تحصين الجسم من أمراض الرشح
والزكام والبرد كما تساعد على علاج القصبات والشعب الهوائية

وصفة رقم (20)
أثبتت الأبحاث على أن شرب الشوربه المعموله من الكراث تساعد في
علاج بحة الصوت والسعال الحاد كما أن الاعتياد على أكل الكراث الطازج يحسن
الصوت كما تؤكد كتب التاريخ حيث تذكر أن (نيرون) الإمبراطور اليوناني
كان مشهورا بحسن الصوت والغناء الجميل
وقد ذكرت لنا كتب التاريخ أنه كان يخصص يوما في الشهر
لا يأكل فيه سوى الكراث

وصفة رقم (21)
أكل ورق الملفوف الطازج ببطء شديد جدا ومص مائه يساعد في علاج
و تقوية الحبال الصوتية ويضفي على الصوت حلاوة وجمالا
ويزيل البحة

وصفة رقم (22)
إذ غليت أعواد القرفة مع كمية مناسبة من ورق النعناع الطازج في مقدار
من الماء ثم صفيت ومزجت بقليل من السكر فإنها شراب نافع
جدا لتحسين الصوت وتقوية الحبال الصوتية

[بنت رقوش]

حل أسئلة الجولة الأخيرة بصراحة كانت متعبببببببببببببة جدا لكن ممتعة

ـ1ـ

كيف نحسب مساحة هذا الشكل ؟
المطلوب الشرح مع صورة توضيحية ؟

غاليتي أنا دائما أحلها بهذه الطريقة زي مادرست بنتي بالضبط في مرحلة الابتدائية
أضع الشكل على مربعات وأعد عدد المربعات الكاملة وأضيف له عدد المربعات الناقصة بالنصف طبعا ويكون الجواب تقريبي

وطبعا ماارتحت حتى بحثت وتأكدت وطلع توقعي صحيح




عند حساب مساحة مثل هذه الأشكال نسعى لتقسيم هذا الشكل إلى مربعات متطابقة كل منها مساحته (1 وحدة مربعة) .

ثم نأخذ المربعات الكاملة وغير الكاملة ونعطيها أرقاماً ونجد عددها كلها ، ثم نأخذ عدد المربعات الكاملة .



مساحة الشكل بالتقريب =




ملاحظة هنا ياغالية حركات الأحرف وال التعريف تغير من معاني الكلمات فكيف تحسبيها
ـ2ـ
اشرح المفردات التالية
1- الزّلف بالزاء المشددة كما وضعتها لأن لها معاني كثيرة
الروضة -الديقة - القربة - المنزلة - الحوض الملآن
وهنا أيضا
1 - زلفة : روضة ، حديقة .
2 - زلفة : أرض غليظة .
3 - زلفة : أرض مكنوسة .
4 - زلفة : صخرة ملساء .
5 - زلفة : حوض ممتلىء .
6 - زلفة : صحفة .
7 - زلفة : صدفة .
8 - زلفة : إمرآة .

وهنا أيضا
1 - زلفة من زلة .
2 - زلفة : قربى .
3 - زلفة : صحفة .
4 - زلفة : طائفة أو قسم من أول الليل .
5 - زلفة : درجة .
2- النقيعة
النَّقِيعَةُ : اللَّبَنُ المَحْضُ يُبَرَّد .
و النَّقِيعَةُ ما يُذْبَحُ للضِّيافة .
و النَّقِيعَةُ الطَّعامُ يُصْنَعُ للقادم من السَّفَر .
و النَّقِيعَةُ طعامُ الرَجل ليلةَ عُرْسِه .
و النَّقِيعَةُ ما نُحِرَ من النَّهْب قبل القَسْم . والجمع : نَقَائِع .
3- انسدح
إنسدح - انسداحا:
- إستلقى وفتح رجليه
اضطجع
استلقى على ظهره
4- الغلس
ظلمة آخر الليل إذا اختلطت بضوء الصباح ، ومنه أغلس الصلاة أي أداها في الغلس .
5 - القرفصاء
القُرْفُصاءُ : أَن يجلسَ على أَليتيه ويلصقَ فخذيه ببطنه ويحتبيَ بيديه يضعهما على ساقيه ،
أَو يجلسَ على ركبتيه منكبّاً ويُلصِقَ بطنَهُ بفخذيه ويتأَبطَ كَفَّيْه .
6- تباشير
التَّباشير : تباشير كلَّ شيء : أوائله ؛ كتباشير الصبح والزَّهر ، وبواكير النخل .
و التَّباشير الطرائق على الأرض من آثار الرياح .
أوائل ضوء الصبح في الليل .
7- الإصطكاك
اصطكاك - اِصْطِكاكٌ :
[ ص ك ك ]. ( مصدر اِصْطَكَّ ).
1 ." اِصْطِكاكُ الأسْنانِ ": اِهْتِزازُها ، اِصْطِفاقُها .
2 ." اِصْطِكاكُ الرُّكْبَتَيْنِ ": اِضْطِرابُهُما .
3 ." اِصْطِكاكُ القَوْمِ بِالسُّيوفِ " : تَضارُبُهُمْ .
8- الأبهة
الأُبَّهة - أُبَّهة:
الأُبَّهة : العظَمَةُ والرُّواء .
ويقال : عليه أُبَّهة السلطان : عظمته ورُواؤه .
تاتى من التباهى بمعنا التفاخر
9- الجفجفة
صوت الموكب في السير
صوت الثوب الجديد
صوت حركة القرطاس
وفي اللِّسَانِ : الجَفْجَفَةُ : جَمْعُ الأَباعِر بَعْضهَا إِلَى بَعْضِ جَفْجَفَ : رَدَّ إِبِلَهُ بِالْعَجَلَةِ مَخَافَةَ الْغَارَةِ
10- النهل
النَّهَلُ : الشُّرْبُ الأوَّل . ( أول الشرب )
و النَّهَلُ ما أكِل من الطَّعام .
11-المهراج
الملك العظيم
أو
المهداج
المِهْدَاجُ - مِهْدَاجُ:
يقال : ناقةٌ مِهداجٌ : عَطُوفٌ ، حَنُونٌ على ولدها .
وريحٌ مهداجٌ : شديدةُ الصوت .
12- الساهك
السّاهِكُ : الرمَدُ .
و السّاهِكُ حِكَّةُ العين ( لا فِعْلَ له ) .
ويقال : بعينهِ ساهك : عائِرٌ ، أي قَذًى .
هو داء في العين "الرمد الشديد " ويقال أيضا عنه العائر

ـ3ـ

تعرف على أجزاء هذه الصورة المبعثرة
المطلوب منك : اسم هذه المنطقة ومكان تواجدها وما يميزها ؟
هذه صور قريبة من الصورة اللي وضعتها تقريبا




وهي
لوادي دوعن في محافظة حضرموت باليمن

وهذه نبذة عنه
يعتبر من الأودية الهامة في محافظة حضرموت ويتفرع إلى فرعين وادي الأيمن ووادي الأيسر،
إشتهرت المنطقة بأجود أنواع العسل في العالم وهو العسل الحضرمي وفي هذا الوادي تنتشر الكثير من المواقع الأثرية الهامة
أهمها مدينة ريبون الأثرية وقرية القزة بالإضافة إلى القرى السياحية الجميلة المتناثرة على ضفتيي الوادي.

ومن أهم مدنه وقراه

الخريبة - ريبون الأثرية - القزة - الهجرين - المشهد وغيرها

وهذه إضافة من عندي وهي وجود قصر بقشان الذي حول إلى متحف

ـ4ـ
أذكر أسماء التوابل الإثنى عشر التي تظهر في الصور بالترتيب ؟
ومافوائدها باختصار

المعذرة بعضها مشككة فيها فوضعت اجابتين والباقي يعلم الله

1 -الكمون أو بذور الكرفس

فوائد الكمون
استخدمت بذور الكمون منذ آلاف السنين في علاج الكثير من الأمراض والإضطرابات الصحية ,
كما يستخدم أيضا على نطاق واسع في الطبخ في بعض الدول الآسيوية والأفريقية وأمريكا اللاتينية كتابل للطعام.

والفراعنة استخدموه في تحنيط الملوك بعد موتهم
له فوائد في التخسيس - وللبشرة - للبطن - للحوامل - للكبد - للتخلص من الأرق - وهو مفيد للأطفال لعلاجه لتكون الغازات بالمعدة

فوائد بذور الكرفس

تستخدم البذور لمعالجة النقرس، وتساعد الكليتين على طرد اليورات، وغيرها من الفضلات غير المرغوب فيها،
كما تعمل على خفض الحموضة في الجسم ككل، كما تفيد البذور في حالات إلتهاب المفاصل وإزالة سموم الجسم،
وتحسين دوران الدم في العضلات والمفاصل، وأن البذور مدرّة للبول، وفعالة كمطهر قوي،
وفي علاج إلتهاب المثانة وتطهيرها من النبيبات البولية، كما تفيد البذور لمشكلات الصدر مثل الربو والتهاب القصبة،
ويمكن أن تساعد على خفض ضغط الدم بمزجها مع أعشاب أخرى.

2- الفلفل الأسود

يساهم تناول الفلفل الأسود في زيادة إفراز عصارة المعدة التي تساعد على هضم المواد البروتينية بسرعة.
كما يقلل من فرصة تكوين غازات البطن, أو حصول نوبات الإمساك. وتناول الفلفل الأسود يحفز أيضا إفراز العرق,
يخفض حرارة الجسم في حالات الحمى. وهو مفيد أيضاً في زيادة إدرار البول.
وأشار بعض الباحثين إلى أن المركبات الكيميائية الموجودة في الفلفل الأسود لديها القدرة على مقاومة الميكروبات,
وتتمتع بخصائص مضادة للأكسدة. ولقد ذكرت بعض الأبحاث أن الفلفل الأسود يحتوي على مركبات
لها خصائص في خفض ضغط الدم, ومنع هشاشة العظام, وكذلك خفض نسبة هرمون الغدة الدرقية

3- فلفل أحمر مجفف
يعتبر الفلفل بإختلاف أنواعه وألوانه من أهم الخضروات المغذية والمليئة بالفيتامينات
ولكن يتربع على عرش أنواع الفلفل المتعددة الفلفل الأحمر الرومي البارد فهو ملئ بمضادات الأكسدة والفيتامينات الكثيرة
ومع أن الكوب الواحد من الفلفل الأحمر البارد المقطع تحتوى فقط على 46 سعر حرارية فقط
ولكنها تحتوى على اكثر من 190 ملجرام من فيتامين C
وذلك يعادل مقدار فيتامين C فى حبتين برتقال، وفيتامين C مهم لانه يزيد من قوة جهازك المناعى
ويساعد جسمك على تحسين وتنشيط عملية الأيض الغذائى مما يساعد فى فقدان الوزن الزائد
وأيضا يساعد على امتصاص الجسم للحديد خصوصا عند مزجه مع مصدر جيد للحديد (مثلا مع الكبد البقرى أو السبانخ).
ويحتوي الفلفل الأحمر أيضا على مادة الليكوبين وهى ما تجعل لونه أحمر
وهى من المواد المعروفة بأهميتها في الوقاية من أمراض سرطان القولون والرئة.
وأيضا يحتوى على فيتامين A مما يحسن النظر ونمو العظام وأيضا يساعد على نعومة وصحة الجلد ويساعد على تقوية الحيوانات المنوية.
ويعتبر مصدر رائع لفيتامين B6 والماغنسيوم ومن الجدير بالذكر أيضا أن نفس الفوائد موجودة بالبابريكا العادية
وحتى بالفلفل الحار المجفف ولكن يزيد عليه في وجود مادة الكابسكين المسببة للمذاق الحار والتي تساعد على تدفق الدم بصورة أكبر .

4- القرفة

للقرفة فوائد عديدة فهي تحتوي على قيم غذائية كثيرة من البروتينات والدهون والألياف والكربوهيدرات
والكالسيوم والفوسفور والحديد والصوديوم والبوتاسيوم والثيامين والريبوفلافين والنياسن وفيتامين (ج) وفيتامين (أ).

وتعتبر القرفة عشبا مفيدا في التخلص من الانتفاخ وفي زيادة إفراز البول.

- تمنع القرفة من الشد العصبي، وتحسن أو تقوي من الذاكرة، وبخلط القرفة مع العسل وأخذها يومياً مساء تعطي فائدة جمة للإنسان.

القرفة علاج فعال لنزلات البرد المعروفة، بغليها في الماء مع إضافة الفلفل والعسل لها،
تساعد في علاج الأنفلونزا واحتقان الحلق، وزيت القرفة يخلط مع العسل ليعطي نتيجة فعالة مع نزلات البرد.

تحفز القرفة على الهضم وتمنع الإصابة بالغثيان والقىء والإسهال، وبإذابة ملعقة واحدة صغيرة من القرفة في ماء ساخن
تؤخذ بعد نصف ساعة من تناول الوجبات تخفف من الانتفاخ وعسر الهضم.

تعتبر القرفة من وسائل إنعاش الفم الطبيعية وإكسابه الرائحة الجميلة.

- ولحب الشباب يستعمل معجون مسحوق القرفة مع بضع قطرات من عصير الليمون
يوضع على البثرات والرؤوس السوداء يأتي بالفائدة النافعة.

وبالنسية للمرأة فيقال إن القرفة تستخدم كوسيلة من وسائل تنظيم النسل الطبيعية فلها تأثير في إفراز البويضات بعد الولادة،
وبأخذ جزء صغير من القرفة ليلاً لمدة شهر بعد الولادة فهي تؤجل الدورة الشهرية لأكثر من 15 - 20 شهراً وبالتالي تؤجل الحمل.

- تساعد القرفة بشكل غير مباشر في إفراز لبن الثدي، وإطالة المدة التي يتغذى فيها الطفل على لبن الأم.

5 - القرنفل

يقوي المعدة و القلب و الكبد ، يساعد على الهضم ، يقوي اللثة و الدماغ ، يطيب النكهة ، يذهب غشاوة البصر ،
يقطع سلس البول ، يزيل الخفقان إذا استعمل مع العسل و الخل ، يوضع على الأسنان المتسوسة قطعه مبتلة به لأتلاف الحساسية العصبية ،
و يعتبر مطهر و مخدر للآلام و القروح ، و يدر الطمث و ضد هبوط المعدة و ضعفها و ضعف البصر و السمع و هبوط القوي ،
يستعمل كمهدئ و ملطف إذا حلي بالعسل

6 - خولنجان

منبه هضمي ، يساعد في شفاء عرق النسا تلبيخا ، مفيد لأوجاع العمود الفقي ، يعالج آلام المفاصل تلبيخا ،
يؤخر الهرم ويمنح الجسم الحيوية والنشاط(مقوي جنسي مخلوطا مع الزنجبيل بنسب متساوية يُشرب مع الحليب أو كالشاي أو مع العسل) ،
صديق للقولون العصبي لذا يعتبر مانع لتكون الغازات وطارداً لها ، مدفئ في أيام الشتاء شربا كما يستعمل مضاد للغثيان .

7 - الفلفل الأبيض

أثبتت الدراسات أن تناول حوالي ملئ ملعقة صغيرة من الفلفل الابيض مع الطعام يفتح الشهية
وينشط المعدة والهضم ويقوي الباءة ويزيل الرشوحات والنزلات الصدرية
ولهذا الغرض يمكن اخذ ملى ملعقة صغيرة من الفلفل وتغلى مع مليء كوب ماء لمدة دقيقة واحدة وتحلى بالسكر او العسل ويشرب ساخنا.

كما ان الفلفل الابيض يطرد غازات المعدة ويسكن المغص ويزيد الافرازات المعدية، كما انه يخفض درجة الحرارة والحمى.

ويستخدم الفلفل الابيض خارجيا لحالات الروماتيزم حيث يسحق ثم يضاف الى الفازلين على هيئة مرهم وتدهن به الاجزاء المصابة
ويعتبر الصينيون الفلفل وصفة مميزة كافضل مهدئ وافضل مادة ضد القئ
ويستخدمونه لعلاج الاسهال والقئ الناتج من التعرض للبرد والناتج من تسمم الأغذية والكوليرا والدسنتاريا
كما يستخدمون الزيت الطيار المستخلص من الفلفل ضد الام الروماتيزم وضد الام الاسنان
ولكن هذا الاستعمال خارجيا فقط ولا يستخدم الزيت داخليا على الاطلاق.

8 - السماق

لعلاج الإسهال ، والنزف، والحميات الصفراوية، والسيلان الأبيض، والنزلات الصدرية، والتهابات مخاطية الفم والحنجرة ..الخ.

هذا ويستعمل قلف سماق الصباغين بدلاً من الكينا في طرد الحميات، وتستخدم أوراق السماق السام بشكل لبخات لتهييج الجلد واحمراره

9 - الكزبرة

لعلاج الانتفاخ و تشنجات المعدة و الأمعاء و الامغاص بالاضافة إلي ازالة التوتر العصبي.
كما يعد زيت الكزبرة من أهم العلاجات لعسر و سوء الهضم.
فالعلماء الألمان اكتشفوا أنه فاتح للشهية و طارد للغازات و مشكلات الأمعاء.
كما أن له قدرة عظيمة علي مقاومة الفطريات و البكتريا.
أما الصينيون فيعتمدون علي الكزبرة في علاج الحصبة و العنقز و فقدان الشهية و مشكلات القولون
بل و يستخدمونه أيضا في علاج الروماتزم .
أما الهنود فلديهم استعملات مختلفة تماما
حيث تدخل الكزبرة في علاج الديسنتريا الأميبية و السعال و الدوار و القئ و مشكلات المثانة.
كما ستعملونه أيضا في علاج مرض الرعاف أو نزيف الأنف.

10 - جوزة الطيب

عرفت شجرة جوزة الطيب منذ قديم الزمان قبل التاريخ الميلادي،
إذ كانت تستخدم ثمارها كنوع من البهار التي تعطي للأكل رائحة ونكهة لذيذة،
واستخدمها قدماء المصريين دواء لآلام المعدة وطارد للريح.

يستعمل زيت جوز الطيب في صناعة المراهم التي تعالج الروماتيزم،
وهو منبه جنسي قوي، ويحذر من إدمانه؛ لأنه قد يؤدي إلى ضعف دائم.

يستعمل مبشور جوز الطيب لتعطير الحلوى الجافة والمشروبات الهاضمة، وفي صناعة العطور ومعاجين الأسنان.

11- كاري أو بابريكا

فوائد الكاري

كاري: هو عباره عن مجموعه من البهارات أهمها الكمون والكركم والقرنفل والكزبره والفلفل الاسود والزنجبيل
تخلط بنسب مدروسه فتؤدي هذا البهار ذو النكهه المميزه.

دراسات عديدة أجريت بمختلف دول العالم حول فوائد الكاري الهندي
والذي تستخدمه ربات البيوت خاصة في الدول الآسيوية كالهند والصين في صنع أشهى الأطباق،
مثل منع تقدم مرض الزهايمر ووقاية المصابين به، كذلك مرضى تصلب الشرايين، وأمراض الكبد والتهابات الأنف والصداع..
كلها فوائد أكدتها دراسات علمية.. ومنها دراسة أجريت على مجموعة من كبار السن في آسيا
ارتبط فيها استهلاك مزيد من بهار الكاري بأداء إدراكي أفضل في الاختبارات المعيارية،
أوثبت ن نظامًا غذائيًا يحتوي على الكاري قد يساعد في حماية المخ من الشيخوخة،
وأن مادة الكركومين التي يحتوي عليها الكاري تتمتع بمضادات للأكسدة ومواد مضادة للالتهاب.

فوائد البابريكا

لأنها هي مطحون الفلفل الأحمر المجفف فلها نفس الفوائد وذكرتها في الأعلى

12 - الكركم أو الزعغران

فوائد الكركم

يستعمل الكركم كلبخة للجلد وتفيد في الكدمات والورم، ويوضع على الشعر الزائد فيقلل نموه.
ينشط الكبد لإفراز الصفراء ويزيد حركة المعدة. ويزيد ذوبان حصوات المرارة.لأنه مدر للصفراء.
يحوي زيوتاً عطرية وأصباغ تذوب في الماء. يمنع المغص وطارد للأرياح وينظم العادة الشهرية وبه مادة Curcumin الصبغة الصفراء
ولها تأثير يفوق الكورتيزون في الأمراض الجلدية وهي مضادة للأكسدة وأشد من فيتامين E ويقلل. ويخفض ضغط الدم

فضلا عن كون الكركم مضادا قويا للأكسدة وللفيروسات وللالتهابات وللسرطان ويتمتع بخصائص خافضة للكولسترول,
يَنصح العلماء به لعلاج مرضى التهاب الكبد الوبائي سي

فوائد الزعفران

يعتبر الزعفران مضاد للتشنج يدخل السرور على قلب من يشربه، منبه للمعدة،
شديد المفعول للأمعاء والأعصاب، منشط مدر للطمث، والزعفران يدخل في بعض الأدوية
المستخدمة لتنشيط القلب وبعض أنواع الكحل المساعد في إزالة الغشاوة من العين.
وقد استخدم الزعفران منذ القدم في علاج كثير من الأمراض مثل النزلات المعوية،
وكمهدأ لاضطرابات المعدة ولعلاج السعال الديكي ونزلات البرد والتخفيف من غازات المعدة.
ويستخدم الزعفران في العلاجات القرآنية في كتابة الأوردة والآيات القرآنية بمداد من الزعفران وماء الورد.

و يدخل الزعفران في صناعة الأدوية الحديثة كتلك المستعملة لطرد الديدان المعوية والأدوية المهدئة للحالات العصبية والنفسية
والأدوية المستعملة لتنشيط الإفراز البولي وكثير من الأدوية الأخرى. وتؤكد الأبحاث بأن كثرة أكل الزعفران تصدع الرأس وتنوم الحواس،
لذا ينصح بعدم الإكثار منه. وقد أثبتت التحاليل الكيميائية أن الزعفران يحتوي على مادة تسمى (لروسين) طعمها حلو
وهذه المادة مقوية للأعصاب ومنشطة ومنبهة وتساعد على إدرار الطمث عن المرأة.

ـ5ـ




مسألة:
روي عن الشافعي رضي الله عنه أنه سئل عن امرأة في فمها لقمة قال زوجها: إن بلعتها فأنت طالق وإن أخرجتها فأنت طالق ما حيلته.
فقال: تبلع نصفها وتخرج نصفها.
ذكره الرافعي في "الشرح" وهو منصوص نقله الحاكم نصًا عن أبي الوليد النيسابوري عن الحسن بن سفيان عن حرملة عن الشافعي رضي الله عنه.

[K.S.A..]

ج1/ نقسيم هذا الشكل إلى مربعات متطابقة كل منها مساحته-1 وحدة مربعة- .ثم نأخذ المربعات الكاملة وغير الكاملة ونعطيها أرقاماً ونجد عددها كلها ، ثم نأخذ عدد المربعات الكاملة .
مساحة الشكل بالتقريب =


--------------
ج2 / 1- الزّلف : أول ساعات الليل
الزِّلْفُ - زِلْفُ: الزِّلْفُ : الرَّوضةُ .الزَّلْفُ - زَلْفُ: الزَّلْفُ : القُرْبة . و الزَّلْفُ المنزلَةُ الزَّلَفُ - زَلَفُ: الزَّلَفُ : الزَّلْفُ . و الزَّلَفُ الحوضُ الملآنُ .
2 -النقيعة :طعام القادم من سفر .............الطعام الذي يصنع عند الإملاك
النَّقِيعَةُ : اللَّبَنُ المَحْضُ يُبَرَّد . و النَّقِيعَةُ ما يُذْبَحُ للضِّيافة . و النَّقِيعَةُ الطَّعامُ يُصْنَعُ للقادم من السَّفَر .
و النَّقِيعَةُ طعامُ الرَجل ليلةَ عُرْسِه . و النَّقِيعَةُ ما نُحِرَ من النَّهْب قبل القَسْم . والجمع : نَقَائِع . ويقال : النَّاسُ نَقائِعُ الموتِ : يَجْزُرُهم الموتُ كما يجْزُر الجزَّارُ النَّقيعَةَ .
3 -انسدح :إذا وضع ظهره على الأرض وفرج رجليه ,استلقى وفرَّج رجليه
4- الغلس :آخر الليل .الغَلَسُ: ظلام آخر الليل؛ الغَلَس أَول الصُّبح حتى يَنْتَشِر في الآفاق،الغَلس: ظلمة آخر الليل إِذا اختلطت بِضَوءِ الصَّباح .الغَلَسُ - غَلَسُ: الغَلَسُ : ظُلْمة آخر الليل إِذا اختلطت بضوء الصباح . الغلس في الصلاة : أداء الصلاة قبل ظهور ضوء النهار.
5 -تباشير :أول الصبح
والتَّباشِيرُ: البُشْرَى.وتَباشِيرُ كُلّ شيء: أَوّله كتباشير الصَّبَاح والنَّوْرِ.والتباشيرُ: طرائقُ ضَوْءِ الصُّبْحِ في الليل وتَباشيرُ الصبحِ: أوائلُه، وكذلك أوائلُ كلِّ شيء.
6 - الإصطكاك :صوت الأسنان تطرق ببعضها ، وصوت الرُّكَب أيضاً .
7 -القرفصاء :إذا جلس ملصقا فخذيه ببطنه و جمع يديه على ركبيته .
القُرْفُصاءُ - قُرْفُصاءُ: القُرْفُصاءُ : أَن يجلسَ على أَليتيه ويلصقَ فخذيه ببطنه ويحتبيَ بيديه يضعهما على ساقيه ، أَو يجلسَ على ركبتيه منكبّاً ويُلصِقَ بطنَهُ بفخذيه ويتأَبطَ كَفَّيْه .

8 - صوت الثوب الجديد ، وصوت حفيف الموكب في المشي وصوت حركة القرطاس والجَفْجَفَةُ جمع الأَباعِر بعضِها إلى بعض.
9- الأّبهة :الأُبَّهة - أُبَّهة: الأُبَّهة : العظَمَةُ والرُّواء . ويقال : عليه أُبَّهة السلطان : عظمته ورُواؤه .
10 - الساهك :الرمد الشديد والسّاهِكُ : الرمَدُ . السّاهِكُ حِكَّةُ العين .
11 - النهل :أول الشرب والنَّهَل الرِّيُّ والعَطَش, النُّهُل الشُّروع؛والنَّهَل: الشُّرْب الأَوّل .
12 - المهداج : والمِهْدَاج : التي لها حنين"صوت". المِهْداجُ هنا من الهَدَجةِ، وهو حنين الناقة على ولدها.الهَدَّاجُ - هَدَّاجُ: الهَدَّاجُ : صفةٌ للمبالغة .

------------------------
ج3 / وادي دوعن يعتبر من الأودية الهامة في محافظة حضرموت ويتفرع إلى فرعين وادي الأيمن ووادي الأيسر، إشتهرت المنطقة بأجود أنواع العسل في العالم وهو العسل الحضرمي، وفي هذا الوادي تنتشر الكثير من المواقع الآثرية الهامة أهمها مدينة ريبون الأثرية وقرية القزة والمشهد والخريبة بالإضافة إلى القرى السياحية الجميلة المتناثرة على ضفتيي الوادي. ومن مدن الوادي مدينة الهجرين وهي مدينة يمنية تقع في بداية وادي دوعن في محافظة حضرموت، .ومدينة الهجرين جزء من العمارة الطينية في وادي حضرموت تمتاز بمنازلها الشاهقة والجميلة، المتقاربة والمتلاصقة، التي تنسجم مع لون الجبال الشامخة من حولها، فقد تمكن مهندسوها من بنائها بمواد محلية من الطين والتبن ، وكانت هذه المواد تصنع في أحواض النخيل وفي الأدوية المحيطة بها ثم تُجلب على قمة الجبال على ظهور الحيوانات حتى وقت قريب في طرق وممرات محددة ووعرة.تميزت مدينة الهجرين بخاصية تنفرد بها عن غيرها من مدن حضرموت وهي تحري رؤية هلال شهر رمضان المبارك .وتشتهر هذه المدينة بكثرة مساجدها إذ تحتوى على عشرة مسجداً هي :" الجامع، مسجد الخربة، مسجد مكارم، مسجد الشيخ طه بن عفيف، مسجد با نواظير، مسجد با يحيى، مسجد با حسين، مسجد المسمر، مسجد القرن، مسجد فاطمة الزهراء، مسجد عمر "، تحيطها المناظر الطبيعية الخلابة لغابات النخيل.
----------------------

ج4 / 1 - اليانسون
مهدئ للأعصاب، ومسكن للمغص والسعال- منشط للهضم ومدر للبول.- مفيد للولادة ولعملية إدرار اللبن.ويعتبر اليانسون من الأعشاب الجيدة في إخراج البلغم ومغلي اليانسون يسكن المغص المعوي كما ينفع في طرد الغازات، كما يفيد في نوبات الربو، ويزيد من إدرار اللبن عند المرضعات ويدخل الينسون في كثير من أمزجة الكحة وطارد للبلغم كما يفيد في بعض أنواع الصداع وضيق التنفس ومنبه قوي للجهاز الهضمي وفاتح للشهية.
فعال لتسكين المغص وتنشيط الهضم، إدرار البول، إزالة انتفاخ البطن، إزالة أمراض الصدر والحلق والسعال، طرد الريح البطنية، مهدئ عصبي خفيف، يدر اللبن ويسكن الصداع، يعطي للأطفال لطرد الغازات وتخفيف حدة بكاءهم.يستخدم حاليا على نطاق عالمي واسع للوقاية من انفلونزا الخنازير " يعد أفضل وقاية من الاصابة البشرية من مرض انفلونزا الخنازير".
الكمون الاسود

تلعب دور كبير فى تنشيط وتقويه الحهاز المناعى لدى الانسان ومن المعروف بانه مرتبط به مقاومه الانسان للامراض واثبتت كثير من الدرسات بانه تفيد فى معالجه الامراض الخبيثه ومنها السرطانوالامراض التنفسيه ووالهضميه والبوليه والجلديه ومن الامراض الهضميه ... عسر الهضم والغازات فى البطن وضعف الشهيه
ومن الامراض الجلديه وتستعمل كمسكن للالم فى الالم الاسنان ومن فوائدها كمنوم خفيف للاطفال ومن الامراض التى يعالجها الكمون تساقط الشعر والصداع وخاصه النصفى وفى حاله الروماتيزم ووجع المفاصل يسخن زيت اما للغازات والتقلصات ملعقه من الكمون الصحيحه وللحموضه .

3- فلفل أحمر مجفف "الشطه "
تحفيز للفم والمعدة والأمعاء ويزيد تحرك المعدة والأمعاء ويدفع افزار هرمونات الهضم ينشط خروج اللعاب والعصارات المعدية الهاضمة. ومن المعروف ان اللعاب يحتوي على انزيمات تساعد في هضم الكربوهيدرات بينما تحتوي الافرازات المعدية على حامض وانزيمات اخرى تقوم بهضم مختلف عناصرالطعام .ويحسن نكهة الأطعمة وتحريك الدم وانتظامه

تنظيم ضغط الدم و تقوي نبضات القلب- تخفض الكوليسترول في الدم.
تنشط الدورة الدموية وتعمل كمضاد للكآبة - توقف النزف وتسرع من شفاء الجروح وترميم الأنسجة التالفة.
تساعد علي الهضم وتخفف من الارتبكات المعوية فهي تساعد المعدة علي انتاج مزيد من الافرازات المخاطية التي ترطب جدار المعدة.
تخفف من آلام المفاصل والروماتيزم تستخدم كفاتح للشهية وتكثر من افرازات اللعاب الذي يساعد المعدة علي الهضم.- تساعد الشرايين والاوعية علي استعادة مرونتها.
- تقلل من نسبة حدوث الجلطات .- تخفف من اثار الاجهاد الذي يتعرض له جسم الانسان.
يحتوي علي كميات هائلة من فيتامين أ الذي يساعد في شفاء قرحة المعدة كما تحتوي على كميات كبيرة من الاملاح المعدنية و فيتامين سي وبالتالي فهي علاج ناجح ضد مرض السكر والتهاب المفاصل والبنكرياس.
تساعد في علاج الصداع.- تطهر المعدة من الطفيليات والميكروبات .
4 -القرفه عيدان"دارسين "

للقرفة فوائد عديدة فهي تحتوي على قيم غذائية كثيرة من البروتينات والدهون والألياف والكربوهيدرات والكالسيوم والفوسفور والحديد والصوديوم والبوتاسيوم والثيامين والريبوفلافين والنياسن وفيتامين (ج) وفيتامين (أ).

تعتبر القرفة عشبا مفيدا في التخلص من الانتفاخ وفي زيادة إفراز البول.- تمنع القرفة من الشد العصبي، وتحسن أو تقوي من الذاكرة، وتعطي فائدة جمة للإنسان.

علاج فعال لنزلات البرد المعروفة، و تساعد في علاج الأنفلونزا واحتقان الحلق، ويعطي نتيجة فعالة مع نزلات البرد.

تحفز القرفة على الهضم وتمنع الإصابة بالغثيان والقىء والإسهال، تخفف من الانتفاخ وعسر الهضم.

تعتبر القرفة من وسائل إنعاش الفم الطبيعية وإكسابه الرائحة الجميلة.

- ولحب الشباب . تساعد القرفة بشكل غير مباشر في إفراز لبن الثدي، وإطالة المدة التي يتغذى فيها الطفل على لبن الأم.

5- القرنفل "مسمار "
يقوي المعدة و القلب و الكبد ، يساعد على الهضم ، يقوي اللثة و الدماغ ، يطيب النكهة ، يذهب غشاوة البصر ، يقطع سلس البول ، يزيل الخفقان إذا استعمل مع العسل و الخل ، يوضع على الأسنان المتسوسة قطعه مبتلة به لأتلاف الحساسية العصبية ، و يعتبر مطهر و مخدر للآلام و القروح ، و يدر الطمث و ضد هبوط المعدة و ضعفها و ضعف البصر و السمع و هبوط القوي ، يستعمل كمهدئ و ملطف إذا حلي بالعسل .
6 - الزنجبيل الطازج
الاضطرابات المعدة حيث انه يخفف من تقلصاتها ويفيد بشكل ملحوظ في حماية مستخدمه من الغثيان خصوصا في السفر وفي اول فترة من الحمل وهوه مفيد جدا في حالات الاسهال. والزنجبيل ههو مفيد جدا في ايقاف خلايا السراطانية من النمو والانتشار في جسم الانسان. وفي تخفيف الصداع ويستخدم في تقوية عضلات الانسان والتخفيف من الام فقرات العمود الفقري حيث انه ينعش الجسم ويمنحه النشاط ويشفي الجسم المصاب بالسموم. ومفيد في تخفيض درجة حرارة الجسم ويعمل على توسيع الاوعية الدموية عند الانسان.
و مفيد في علاج الربو والامساك والشقيقة والقلق والتوتروالسعال المستمر ويقوي الذاكرة ويفيدد مرضى المفاصل والكلى والقلب ويعالج الزنجبيل انتفاخ المعدة واضراباتها يساعد في تخفيف الالام المصاحبة لاتهاب المفاصل العظمي وتليف العضلات و انتفاخ المعدة واضراباتها ولعسر الهضم ومفيد للذين يعانون من السمنة ومفيد ايضاً للبشرة ..
7- كزبره خضراء
كعلاج لطيف لانتفاخ البطن والمغص وهي تهدئ التشنج في الامعاء وتعالج تأثيرات التوتر العصبي للجهاز الهضمى. ومنبه لافراز العصارات الهضمية وهو مضاد لرياح البطن وللمغص أيضا بالإضافة إلي تأثيره المضاد للبكتريا والفطريات ، كما أنه منشط لخلايا الكبد لما له من تأثير واقي من مرضالسرطان لاحتوائه علي العديد من المواد المضادة للأكسدة.ولعلاج فقد الشهية وفي علاج الحصبة ومشاكل القولون والروماتيزم ولعلاج نزيف الأنف والكحة والقيء والدوخة.

8- الكركديه

يحتوي على فيتامين سي مما يمنحه فعالية عالية في مقاومة أمراض البرد والزكام والنزلات الشعبية بالإضافة إلى قدرته على قتل الميكروبات ، مما يساعد على الشفاء من الأمراض الوبائية مثل الكوليرا وغيرها، والتهاب الأعصاب وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين ونزلات البرد وتقلصات الأمعاء والرحم وفي علاج أمراض القلب والتهاب الأعصاب وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين ونزلات البرد وفي تسكين الام النقرس ، الروماتيزم والمفاصل ومخففا لتقلصات المعدة ومهدئا لنبضات القلب الناتج عن الإرهاق والتدخين .
9-الكزبره حبوب
تحتوي الكزبرة على زيت طيار وأهم مركباته اللينالول، والبورنيول وبارا سايمن، والكافور، والجيرانيول والليمونين والفاباينين، كما تحتوي على زيوت دهنية وكومارينات وفلافونيدات وفثاليدات وبوتاسيوم وكالسيوم ومغنسيوم وحديد وفيتامين (C). مدر للبول طارد للريح، وكوسيلة مساعدة في الجهاز الهضمي,وتخفيض مستويات الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية ، وزيادة مستويات البروتين الدهني العالي الكثافة وكعلاج لحب الشباب، وملطف للمعدة والأمعاء , ومسكن لآلام المغص واضطرابات المعدة، و مهدئ للأعصاب ومضاد للأرق ويهدئ القولون العصبي.
له تأثير منشط لخلايا البنكرياس فيحفز إفراز الأنسولين وبالتالي له تأثير مضاد لزيادة السكر في الدم.
يساعد على تنظيم ضربات القلب حيث إنه يقلل من ضربات القلب السريعة، ما يساعد على تقليل ضغط الدم المرتفع، مدرّ للصفراء فيستخدم كثيرًا في حالات التهاب المرارة وحصيات المرارة، حيث إن له تأثيرًا قويًا على تفتيت حصاة المرارة.ومنشط لخلايا الكبد كما أن له تأثيرًا واقيًا من مرضالسرطان لما به من العديد من المواد المضادة للأكسدة.

10 -جوزه الطيب

تعتبر جوزة الطيب من المواد المنشطة والطاردة لرياح المعدة.ويستعمل زيت جوز الطيب في صناعة المراهم التي تعالج الروماتيزم ،ـويستعمل جوز الطيب لتعطير الحلوى الجافة والمشروبات الهاضمة، وفي صناعة العطور ومعاجين الأسنان.و يستخدم كمركب ضمن لوسيونات الشعر والمراهم.لعلاج مغص الأمعاء لتخفيف عسر الهضم والاسهال والغازات المعوية وتساعد على تنظيم الجهاز الهضمي تنشيط الدورة الدموية. وتقلل التهاب المفاصل ولاسيما المصاحبة بالنقرس. ويساعد زيتها مرضى القلب .


11- فلفل احمر حلو "بابريكا "باودر
تحتوى على فيتامينات ا و ج و هى من اقوى مضادات الاكسدة تعادل الشوارد الحرة والتى قد يؤدى وجودها فى الجسم الى تلف للخلايا.
ويحمى من اعراض امراض القلب و تصلب الشرايين، تلف اوعية الدم و الاعصاب فى حالة مرضى السكرى، الم المفاصل ، عتامة العين ، و كذلك ضيق التنفس فى حالة الازمة عن طريق معالجة السبب فى كل ذلك و هو : وجود الشوارد الحرة.ويحافظ على صحة الجسم المثالية والالياف التىى توجد فى الفلفل الاحمر تحمى من سرطان القولون لانها تقلل تعرض خلايا القولون الى المواد التى تسبب السرطان و التى توجد فى بعض الاطعمة او تنتج عن طريق بعض الخلايا.و يحتوى على فيتامين ج ، ا وحمض الفوليك وهى ايضا تحمى من سرطان القولون.ويحافظ على صحة الرئة .

-كركم " عصفر "
يحسن الكركم من عملية الهضم بشكل كبير و يمنع حدوث الانتفاخات البطنية كما انه ينمي الجراثيم المفيدة في الامعاء الفلورا ويعيد التوازن اليها و يزيد من قدرة الجهاز الهضمي على هضم البروتينات وهضم الدهون بشكل كبير نظرا لانه يدفع خلايا الكبد الى طرح عصارة الصفراء المتشكلة فيها الى القناة الهضمية حيث ان لعصارة الصفراء دور اساسي في هضم المواد الدهنية واستحلابها في الامعاء كما يقوم الكركم بتصحيح ميزان العمليات الاستقلابية في الجسم ويضبطها ليكون متوازنا حيث يمنع الكركم زيادة العمليات الاستقلابية في الجسم وتأثير الكركم على الكبد حيث يدفع الخلايا الكبدية لافراز كامل عصارة الصفراء المتشكلة فيها الى الامعاء لتصبح متفرغة لمزاولة وظائفها الحيوية الاخرى وعلى راسها فلترة الدم و تنقيته من السموم حيث يقوم الكبد بفلترة وتصفية 2 ليتر من الدم في الدقيقة الواحدة .ويمنع بقوة حدوث التهاب المفاصل وانتفاخها مضاد لامراض القلب والاوعية الدموية ويعتبر مادة مضادة للاكسدة والحفاظ على صحة الجهاز العصبي وحماية الدماغ من الاصابة بمرض الزهايمر طريق منع تنكس الخلايا العصبية .تخفيف آلام الرموماتويد في المفاصل و قاتل للميكروبات المعوية و مضاد قوي للأكسدة ويحمي الكبد من آثار الملوثات ويحسن أداءه ويحمي من حدوث السرطانات. ويخفض الكوليسترول وتثبيط التلف الفيروسي لخلايا الكبد .

----------------------
ج5 /أن تبلع نصف اللقمة وتلفظ نصفها ، وبهذا تكون لم تقع في المحذور الذي ذكره فهي لم تبلعها ولم تلفظها ، ولم تبقها في فمها وبهذا سلمت من الطلاق

[* شهدوده *]

عذراً هل بالامكان الإجابة اليوم أم انتهت المدة ؟؟ بسبب انشغالي أجبت على جميع الاسئلة لكن بقي سؤال المنطقة فقط ..

وشكراً ....

صباح الخير
أعذريني ياغالية والله مانتبهت لردك كان بالأبيض
افتكرتك حطيتي رد ورح تعدلي عليها الإجابات
أعتذر مليون مرة
وجزاكي الله خيرا

[* شهدوده *]

صبااااااااح الخير















صباح الحب

















صباح النشاط





أحلى صباح على أحلى صبايا

سامحوني واعذروني على الأسئلة الصعبة
بصراحة كان لها هدف محدد جدا


وهي :
عدم الإعتماد كثيرا على قوقل حيث أنك تضعين الصورة وهو يأتي بكل شيء
وكذلك المفردات أصبحنا نفتقر جدا لمفردات لغتنا الأم ونبتعد عنها
التوابل نحن في الشتاء وتكثر الأمراض والأعشاب والتوابل ضرورية لجسم الإنسان والبحث عن التوابل يقودك لتوابل وأعشاب نغفل عنها
ونتجعلنا نستغني قليلا عن الطبيب

أما الصورة فهي لمعالمنا وآثارنا الجميلة التي نفتقد التعرف عليها
اليمن من البلدان المنسية في آثارها قليلا وهي أجمل البلدان العربية لأنها بقيت على أصولها ولم تتغير كثيرا

أما مساحة الشكل فهي حكاية هههههه
مربع ومثلث ومستطيل .........

طيب لو وقعتي على إرث وكان نصيبك قطعة أرض مثلها رح تحسيبي مساحتها كيف لكي تخرجي عليها الزكاة



أما أخيرا وليس آخرا

سامحوني أحبكن كلكن وكانت احلى وأجمل لحظات معاكن
ليس هدف المسابقة الفوز فقط لانه الكل فاز معانا حتى عدد قراء المواضيع
اتخيلي كام واحد استفاد معانا ، في زمن أصبحنا نعجز عن البحث ولو على معلومة صغيرة





أعرف شاب راسكن ونبت الشعر من البحث
لكني تعبت كثيرا أيضا في البحث عن أسئلة مثلها
وكل شيء يهون بمجرد تنزيل الموضوع







العصر بتوقيت السعودية تكون الأجابات النموذجية هنا مع موضوع خاص بجمع الحصاد
وبعدها تهنئة لأحلى وأروع الغاليات إن شاء الله تكون في مقامكن
يالله فرصة لمن لم يجيب بعد ينزل إجاباته بسررررررعة


()()()()

[* شهدوده *]

الجولة الثانية :



ـ1ـ
أي ركن من الأركان مترجمٌ في هذه الصفحة إلى هذه اللغة

ـ2ـ

ـ3ـ
حل مرصوفة السودوكو هذه :







ـ4ـ
ساعد محمدين في فهم كم نوع من الماشية لدى بدر الدين :
سأل محمدين جاره بدر الدين عما لديه من ماشية ؟
فأجابه : بأن كل مالدي هو أغنام عدا أربعة ، وكل ما لدي هو ماعز عدا ستة
وكل مالدي هو أبقار عدا ثمانية .
ما عدد كل نوع من الماشية لدى بدر الدين ؟



ـ5ـ
لمن تعود هذه الصورة وماهو المجال الذي اشتهرت به هذه الشخصية هات أمثلة على ذلك ؟

[* شهدوده *]

أجوبة الجولة الثانية :

ركن نزهة المتقين

الجواب الثاني :

بالتفصيل :

الاول : يقضى ويفدي

الأول: الحامل والمرضع: اللتان تخافان على ولديهما، فأرجح الأقوال وأصحها أن عليهما القضاء مع الفدية.

الثاني: من أخر قضاء ما عليه من غير عذر: بأن يمر عليه رمضان الحاضر، وعليه أيام من رمضان السابق، فعندئذ يجب عليه القضاء مع الفدية،
ولو تكررت السنين فعليه القضاء مع الفدية، لأنه لا يخلو هذا التأخير من الإهمال أو العمد.
أما إن كان معذورًا كأن كان مريضًا طوال العام وفقد القدرة على القضاء ودخل عليه رمضان الثاني فعليه الفدية ويسقط عنه القضاء والله أعلم.




الثاني:أن لايقضي ولا يفدي

1- الصبي: لأنه غير مخاطب بالشرع لعدم تمييزه، وغير مكلف ومن ثم فلا يجب عليه الصوم.

2- المجنون: لزوال عقله فيفقد التمييز، وينعقد تكليفه إذا أفاق من جنونه وأصبح مميزًا، ولا قضاء عليه على الرأي الراجح المشهور.



الثالث : أن يقضى ولايفدي
من رخص لهم بالفطر وعليهم القضاء دون الفدية

1- المغمى عليه: صيامه حال إغمائه لا يصح، وعليه قضاء اليوم أو الأيام التي وقع فيها الإغماء عليه.


2- المسافر: يرخص للمسافر سفرًا طويلًا حوالي 81 كيلو مترًا أن يفطر وعليه القضاء بعد رمضان.

3- المريض: المرض تتفاوت مدته ونوعه وإيلامه فقد يحتمل الصائم المرض أحيانًا،
والصوم قد يساعده على العلاج من المرض أو تخفيفه، فعندئذ يكون الصوم أفضل من الفطر.
إما إن خاف من زيادة المرض بالصوم، أو أن الصوم سيزيد معه المرض، أو شعر بمشقة شديدة مع الصوم،
فعندئذ يجوز له الفطر برخصة المرض، ويلزمه القضاء بعد الشفاء.

4- الفطر لإنقاذ معصوم: لو رأى الصائم نفسًا معصومة قد أشرفت على الهلاك بحريق أو هدم أو غرق.. أو نحوها،
ولم يكن ثمة سبيل لإنقاذها إلا بيد الشخص الصائم، فعندئذ يجب عليه إنقاذها،
فإن كان الفطر هو السبيل إلى تيسير الإنقاذ وجب عليه الفطر، فكما لا يتم الواجب إلا به فهو واجب، ولا فدية عليه،بل يلزمه القضاء.

5- الجوع والعطش المؤديان للمشقة والهلاك: إذا أدى الجوع والعطش أو أحدهما إلى مشقة لا يحتملها الجسد،
جاز الفطر، ويكون الفطر واجبًا إذا تيقن الهلاك، لقوله تعالى:﴿ وَلا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا ﴾ (النساء: 29).

6- الحيض والنفاس: أجمع أهل العلم على أن الحائض والنفساء لا يحل لهما الصيام،
وأنهما يجب عليهما الفطر في أيام الحيض والنفاس، ثم يقضيان دون فدية.

7- المكره على الإفطار: الإكراه نوعان:
أحدهما: إكراه ملجئ للإفطار: هو الذي ليس للصائم المكلف فيه اختيار، فهذا لم يفطر به الصائم، فيمسك بعد إفطاره، وليس عليه قضاء ولا فدية.

والثاني: إكراه غير ملجئ للإفطار: وذلك بأن يكون له شيء من الاختيار، وهو ما يطلق عليه: الإكراه غير التام فيجوز له الفطر، ويجب عليه القضاء.



الرابع: يقضى ولا يفدي

من رخص لهم الفطر وعليهم الفدية فقط

هم ثلاثة أصناف
الأول: المريض الذي لا يرجى برؤه: وهو المريض بمرض مزمن، أو مرضه يزيد بالصوم لحاجة الجسم إلى العلاج والطعام والشراب,
فمثل هذا يجب عليه الفطر ولا قضاء عليه، وتجب عليه الفدية على القول الراجح.

الثاني: الشيخ الكبير والعجوز: إذا كان الصوم يجهدهما، ويشق عليهما، فلهما أن يفطرا، ويطعما لكل يوم مسكينًا.

الجواب الثالث :

الجواب الرابع :

بقرة واحدة
3 ماعز
5 غنم

بالتفصيل :
كلها غنم إلا xxxx

كلها ماعز إلا xxxxxx

كلها بقر إلا xxxxxxxx

وبدأت بوضع عدد تقريبي للبقر

مثلا بقرة فيبقى ثمانية ماعز وغنم

وأكمل بهذا الإحتمال
كلها غنم إلا x بقر - xxx ماعز فيبقى 5 غنم

كلها ماعز إلا x بقر - xxxxx غنم فيبقى 3 ماعز

الجواب الخامس :

هو محمد بن أحمد أبو الريحان البيروني الخوارزمي، ويُعتبر البيروني عالماً في الرياضيات، والطبيعيات، والفلك، والطّب، بالإضافة إلى كونه مؤرخاً ولغوياً وأديباً، اهتمامه كان مركزاًأكثر على الرياضيات والفلك.
حدَّد بدقة خطوط الطول والعرض، وناقش مسألة ما إذا كانت الأرض تدور حول محورها أم لا، وبحث في الوزن النوعي، وقدّر بدقة كثافة 18 نوعاً من الأحجار الكريمة والمعادن، وتوصّل إلى أنّ سرعة الضوء أكبر من سرعة الصوت، كما شرح كيفية عمل الينابيع الطبيعية والآبار الارتوازية
ووضع طريقة لاستخراج مقدار محيط الأرض سُميت بـ"قاعدة البيروني"

[* شهدوده *]

الجولة الثالثة :





ـ1ـ




ـ2ـ
أعد كتابة هذه الصيغة الرياضية مع كتابة اسمك على الصورة :

ـ3ـ

أكلة مشهورة ومعروفة ، ماهي ؟

ـ4ـ

ـ5ـ
اكتشف هذا الصوت

[* شهدوده *]

إجابات الجولة الثالثة :

الجواب الأول :




الجواب الثاني :


تقريبا الكل أعاد كتابتها و تكتب ببرنامج خاص بالمعادلات الرياضية

الجواب الثالث :


السوشي طبعا معروفة عالميا

الجواب الرابع :


هذا هو التقسيم الصحيح

الجواب الخامس

صوت الحمار الوحشي

[≈ احـتِـوٍآءْ ≈]

هل تناول دواء البنادول بكثرة يسبب مشاكل ؟


يعتبر البنادول Panadol من اشهر الادوية فى العالم العربى واكثرها مبيعا واستخداما، وذلك لان مادة الباراسيتامول هى المسكن وخافض الحرارة الاكثر أمنا من نظيرتها من المسكنات الاخرى وخاصة اثناء الحمل والرضاعة
ولكن هناك سؤال دائم هل استخدام البنادول بكثرة أمن؟ والى اى مدى؟ نجيب عليك

الجرعة الأمنة للبنادول:
تناول البنادول فى جرعته العادية وهى قرصين تلاث مرات يوميا يكون امن تماما ولا يسبب اى مشكله (ما عدا مريض الكبد فمادة الباراسيتامول ممنوعة لهم)
ولكن عند تناول جرعات اكبر من البنادول يبدأ الخطر.

الجرعة السامة للبنادول:
الأضرار الجانبية عند زيادة معدل الجرعات عن المعدل المحدد :
- قد يحدث تسمم كبدي عند زيادة الجرعات فعند أخذ جرعة يومية من البنادول للبالغين بمعدل ما بين 5 – 8 جرامات ( من 10 -16 قرص ) لمدة أسابيع أو 3 – 4 جرامات في اليوم لمدة سنة ينتج عن ذلك تليف الكبد.

الجرعة المميتة من البنادول :

- الجرعة المميتة من البنادول هي 10 جرامات ( أى 20 قرص يوميا )، ولكن الجرعات الأقل من ذلك تحدث تليف الكبد بعد 12 ساعة ولكنها تظهر بشكل واضح بعد ما بين 4 – 6 أيام.

الأضرار الجانبية للبنادول عند تعدي الجرعات المحدودة Side Effects:- انخفاض عدد الصفائح الدموية Thrombocytopenia.
- هبوط تكوين كريات الدم من النخاع العظمي Agranuloytosis.
- هبوط غير طبيعي لجميع أنواع كريات الدم والصفائح الدموية في الدم Pancytopenia.
- أنيميا Hemolytic.
- هبوط غير طبيعي في مستوى السكر في الدم Hypoglycemia.
- هبوط في درجة الحرارة Hypothermia.
- التهاب البنكرياس Pancreatitis.
- تسمم الكلى Nephrotoxicity.
- تسمم الكبد Hepatotxicity.
- تليف الكبد Hepatic necrosis.
- التهاب رئوي Pneumoitis.
- طفح جلدي Skin rash.
- تحسس دوائي —–senstivity.
- نزيف معوي Gastrointeinal bleeding وهذا يحدث عند مدمني الكحول.

[* شهدوده *]

الجولة الرابعة :

ـ1ـ

ـ2ـ
حلاق عنده ثلاثة أشخاص
بعد أن حلق لهم أراد أن يأخذ ثمن الحلاقة فقال :
للأول : ضع في هذا الدرج قدر مابه من مال وخذ منه 20 درهما
وقال للثاني : ضع في هذا الدرج قدر مابه من مال وخذ منه 20 درهما
وقال للثالث : ضع في هذا الدرج قذر ما به من مال وخذ منه 20 درهما
وفي النهاية اكتشف الحلاق أن الدرج لم يعد به أي درهم
ـ فكم كان المبلغ الموجود بالدرج من البداية ؟

ـ3ـ
كم مثلث في الصورة ؟

ـ4ـ
من صاحب الصورة ؟ أكتب نبذة مختصرة عن حياته ؟

ـ5ـ

[* شهدوده *]

إجابات الجولة الرابعة :

ـ1ـ

ـ2ـ

الحل :

المبلغ الموجود بالدرج من البدایة = ٥و ١٧ درھم

ـ3ـ

ـ4ـ

صاحب الصورة هو .. العالم المصرى الدكتور "

أحمد زويل

"

الحائز على جائزة نوبل فى الكيمياء لعام 1999 ، والمرشح لنوبل أخرى قريبا عن إ كتشاف أخر جديد فى مجال الليزر

نبذة عن حياته ..

ولد الدكتور أحمد زويل في مدينة دمنهور بجمهورية مصر في 26/2/1946,

وبدأ تعليمه الأولي بمدينة دمنهور ثم انتقل مع الأسرة الي مدينة دسوق مقر عمل والده

حيث أكمل تعليمه حتي المرحلة الثانوية ثم التحق بكلية العلوم جامعة الاسكندرية عام1963

وحصل علي بكالوريوس العلوم قسم الكيمياء عام1967 بتقدير امتياز مع مرتبة الشرف

ثم حصل بعد ذلك علي شهادة الماجستير من جامعة الأسكندرية.

وبدأ الدكتور أحمد زويل مستقبله العملي كمتدرب في شركة "شل" في مدينة الأسكندرية عام 1966

واستكمل دراساته العليا بعد ذلك في الولايات المتحدة حيث حصل علي شهادة الدكتوراه عام 1974 من جامعة بنسلفانيا .

وبعد شهادة الدكتوراه, انتقل الدكتور زويل الي جامعة بيركلي بولاية كاليفورنيا وانضم لفريق الأبحاث هناك.

وفي عام 1976 عين زويل في كلية كالتك كمساعد أستاذ للفيزياء الكيميائية وكان في ذلك الوقت في سن الثلاثين .

وفي عام 1982 نجح في تولي منصب أستاذا للكيمياء وفي عام 1990 تم تكريمه بالحصول علي منصب الأستاذ الأول للكيمياء في معهد لينوس بولينج .

وفي سن الثانية والخمسين فاز الدكتور أحمد زويل بجائزة بنيامين فرانكلين بعد اكتشافه العلمي المذهل المعروف بإسم "ثانية الفيمتو" أو "Femto-Second"

وهي أصغر وحدة زمنية في الثانية, ولقد تسلم جائزته في إحتفال كبير حضره 1500 مدعو من أشهر العلماء والشخصيات العامة

مثل الرئيسان الاسبقان للولايات المتحدة الامريكية جيمي كارتر وجيرالد فورد وغيرهم .

وفي عام 1991 تم ترشيح الدكتور أحمد زويل لجائزة نوبل في الكيمياء وبذلك يكون أول عالم عربي مسلم يفوز بتلك الجائزة في الكيمياء

منذ أن فاز بها الدكتور نجيب محفوظ عام 1988 في الأدب والرئيس الراحل محمد أنور السادات في السلام عام 1978.

وللدكتور أحمد زويل أربعة أبناء وهو متزوج من "ديما زويل" وهي تعمل طبيبة في مجال الصحة العامة,

ويعيش حاليا في سان مارينو بولاية كاليفورنيا . ويشغل عدة مناصب وهي الأستاذ الاول للكيمياء ف معهد لينوس بولينج

وأستاذا للفيزياء في معهد كاليفورنيا للتكنولوجيا ومدير معمل العلوم الذرية .

وأبحاث الدكتور زويل حاليا تهدف الي تطوير استخدامات أشعة الليزر للإستفادة منها في علم الكيمياء والأحياء,

أما في مجال الفيمتو الذي تم تطويره مع فريق العمل بجامعة كالتك

فإن هدفهم الرئيسي حاليا هو استخدام تكنولوجيا الفيمتو في تصوير العمليات الكيميائية

وفي المجالات المتعلقة بها في الفيزياء والأحياء .

ـ5ـ