نداء عاجل الى صديقتي طيــــــــف رجاءا ....** وســام حملـة الرشــاقـــــــة **

[طيـــف]

توته هلا والله حبيبتي

ههههههههه اسم الله على قلبك من كل مكروووووه


وين نبببببببببشتي الموضوع وين طلعتيه ياروووووووووبه

بذمتك مش شر البليه مايضحك اسكتي هي مش بس عقده عقده ومشكله عندي
كل يوم بوجعني قلبي بسبب هالموضوع


بعدين ولك لي محتاره كل هالئد

قلت لك الاسم عندك قدامك مكتوب دانه او لطاف

مش عطاف!! وين طيررررررريتيني بالله

بعدين اسمي خليجي 100% اسالي كامليا وكريس وحلم الجميل

بس صراحه اهنيكِ على الروح الرياضيه العاليه عندك بالرجيم
ههههههههههههههههههه بموت بصراحتك
ماعليه صحتين وعافيه بتعوضوووووووووووووووووو

[طيـــف]

كريس الف سلامه عليكِ حبيبتي
ان شاءالله انا ولا انتي يارب



حلومه مريوومتي الله يوفقك يارب ......................... ييسهل عليكِ كل العقد والمواد يارب

[طيـــف]

اليوم اني بالدوام والاستاذ يحجي واني بعالم اخر
اكيد افكر بيكم وشنو الاخبار الجديدة

اي استاذ انتي موظفه من وراي يابت

شيونج طيوفة حبيبتي
عفية د اتعبج وياية يومية اكتب لي جريدة ,بس عذريني انتي والبنات
جوعانة حجي عربي وماكو احد احجي وياه

حبيبتي انتي ولو احكي ودردشي وخدي راحتك
شو النا غير بعض احنا يختي
والحكي بلالالالالالالالالالالالاش وماعليه جمرك
احكي وفشششششششي ولو

اما عن الطول يا اختي ,اكيد الغلط يمنا
فاني القزم الوحيد بالعائلة اختي ما شاء الله بطولج تقريبا واخوية الله يخليه طوله185
واني اقصر وحدة

سبحان الله! حتى مي تعتنا اقصر وحده بالبيت لتكوني انتي هي!!

والاسم الرابع مو اسم دلع والله بابا يصيحني مريم لانه يحب السيدة مريم عليها السلام هواية هواية

صدقي حتى انا بموت باسم مريم كتيرررررر بحبه
بنت اخوي الكبيره بتقوللي عمتو اسمك مش لابق لك
شكلك بقول اسمك مريم
عاد والله الاسم عاجبني كتير مذوق ابوكِ



ا

ما اسمج مدوخني اخر دوخة افضى وارجع له وين يروح مني

لي هالدوووخه كتير سهل وواضح لللللللللللكل
دانه او لطاف
وهو اسم خليجي 100 %
مابده تفكير كتير يييييييييي

اما الصحة يا ريت اكدر اروح للدكتور هنا زيارة الدكتور كلللللللللللللش صعبة

لاااااء لازم الدكتور انا بنصحك توقفي الرجيم بالناقص الزياده
بس الصحه اهم
ولازم تحاولي تروحي للدكتور احسن على الاقل تطمني وتطمنينا

هو اني هسة بلا اكل و الميزان يا دوب شوية د يتحرك اذا اكلت شلوووووووووووووووووووووووون؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

المهم الصحه حبيبتي مش مهم الوزن والسمن!

الله يسعدج يا رب يا طيوفة ويحقق لج كللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل ل اللي تتمنيه امين يارب

يارب ويجمعك مع اهلك على خير ويخلي لك علاوي وابو على ويرزقك باسلا حلوه متلي
ادعي لي يا مي لاتتخلي شو بفرح بس اعرف حد بدعي لي دعوات صادقه

تعالي شنو موضوع الرجل الكبيرة وية طيوفة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ حطي الرابط بسرعة

ههههههههههه فضحوووووووووووووووووتووووووووووووووني
مشان تعرفي ضريبه الطوول والطرزان


طيب روحي انا اسلا مي مريم
بتحبي انتي السمك؟ او التونه
خليني اعطيِكِ نظام سمك وتونه كتير حلوووو وقوي وبلكي بتحسي صحتك احسن عليه

ردي علي بتقدري تاكلي تونه وسمك؟ بتحبيهم؟

بانتظارك ياقمر

[الحلم الجميل]

الله يسامحك يا توته

انا شايفة ما عاد في حكي عن الريجيم يحرق ابو الريجيمات بالدنيا كلها

انا داخله علشان اقولكم اليوم اول يوم لي من رجيم التمر و اللبن و محتاجه تشجيعكم
و ما اشوف الا ردك
احبطيني


الله يسلمكم جميعا
بصراحه عندي برد فظيع و صوتي رايح فيها
بحكي امبارح مع صاحبتي بتقلي صوتك يشبه الاصوات الي يستعملوها بافلام الرعب


انا اليوم اول يوم مثل ما ذكرت رغم ماما مابدها كان ابدا الا لما اخف من المرض بس انا خلاص تنحت
بدي اليوم يعني اليوم
بس حاسه بشويه دوخه..كأني لحقت يدومب الي ساعتين و نصف قايمه من النوم و اكلت وجبه الفطور
عم افكر اني لو تعبت كثير و مش قادره اكمل اصير اكل على الفطور و العشاء التمر و اللبن و الغذاء اكل تبوله او سلطه..مثل ما عملت همس القلوب بثاني اسبوع...اش رايكم؟
بس ماما بتقولي ما تخلي هذا ببالك...قولي انا قادره اعمله كامل و مثل ماهو بالضبط
بس بدي تشجعيكم بنات...الي عملوا الرجيم جشعنوني و خبروني انه عادي التعب باول يومين
قاعده اتخيل حالي الاسبوع الجاي بيوم الثلاثاء يعني مثل اليوم اكون ضعفانه 4 او 5 كيلوووو
ياااااااي ششو حلو


طيوف....ممكن اكل ملعه لملعقتين صغيره عسل
و بعدين انا عم باخذ دواء للسعال...عادي؟؟
بعدين تعالي لهون..كيف بتقولي اسمك الحقيقي يشبه اسم طيف؟
حاولين بالطول و بالعرض انها تضبط معي بس ابدا


كريس و اسلا شكرا على دعواتكم
يالا بنات...كل واحده تكتب رد بدي اشوف منها تشجيع لحلومه
وينها بنت لبنان؟
و همس القلوب مختفيه؟
اظن انها تغيب بس تيجي بالاخير بالبشاره و النتائج الحلوه

نسيت اقولكم..الي يشتكوا من حلاوة التمر و انهم يصير بدهم شي مالح
حاولوا انكم تاكلوا اول شي التمر و بعدين اللبن..لان اللبن مالح
اللبن الي اشربه هو 1% و مكتوب جنبها M.F M.G
لازم اخف؟ اظن ان قياس الدسم يختلف من الكويت و كندا لان مره يا طيوف خبرتيني انك تشربي حليب ب 10% و هذا مش معقوله
فاش رايكم يا بنات كندا؟ في اخف من هيك دسم؟

كيف اعمل تصفح خفي؟
رحت لتحكم العضو و بعدين الخيارات
بس ما لاقيت خيار تصفح الخفي

[طيـــف]

ولك مريوم

بدي ادبحك انا
بنقول
لطاف او دانه
والاسم مكتوب قدام الكل
هههههههههههه يعني شو بالله
انضبي عاد


بعدين الف الف الف مبروك ولولولولولويش بلشتي

صحج كلامك امك لاتحكي بببالك مش رح تقدري

قوليييييي رح اقدر

وماعليه العسل والدوا مسموح حياتي انا

الف سلامه عليك يارب انا ولا انتي ان شاءالله

بعدين لو تعبتي لو هلكتني خلص وماعتقد لانه الحليب والتمر مابخلي جسمك يحتاج لشي
كلي تبوله مو مشكله
تونه
سمكه مشويه
صدر جاجه مش مشكله

بس انا ضبطتط صح

ضبيطيييييييني وبالطول رح تيجي ههههههههههههههههههههه


يلا ياقمر سي يووووووو

[الحلم الجميل]

بس انا ضبطتط صح

ضبيطيييييييني وبالطول رح تيجي ههههههههههههههههههههه

هذه اي لغه؟



بس لهلق بعدني مش شايفه علاقه اسمك مع دانه و لطاف

[طيـــف]

والله حلومه


بأي لغه ههههههههههههه بس اشوفك بقولك

بعدين بتعرفي شو علاقه بين الاسمين حسابك عسيرررررررررر

[الحلم الجميل]

طيوف
الينسون, زهرات و شاي اخضر
كله بدون سكر
مسموح؟
لاني لما اشربهم بحس بفقدان للشهيه


يا ويلي منك...
لا تواخذونا بس مريضه و مش عم بركز


ما قلتيلي كيف بعمل تصفح خفي؟

[طيـــف]

يسسسسسسسسس مسموح تشربيهم
بالعكس كتييييير مفدين لك وللرجيم حبيبتي كتري منهم

بعدين ركزي منشان الله ركززززززي


التصفح الخفي اعتقد بسسسسس للمشرفات

ا

[الحلم الجميل]

التصفح الخفي اعتقد بسسسسس للمشرفات
ا

كل شي للمشرفات؟؟
بس اظن انها جديده لان بتذكر زمان كنت اعمل تصفح خفي


المهم اخر التطورات..
انا فطرت الساعه 11
عالساعه 2 صار بدي اكل
رحت درست شوي و بعدين نمت لل3 و نص
قمت من النوم شبعانه
بس هلق اكل الغذاء و بعد ساعه بروح الجامعه
و حضرت معي تمر و لبن اكله و قت الدرس
و ان شاء الله يخلص اول يوم على خير
بطمنكم على اخباري بالليل لما ارجع من الجامعه

معلش استحملوني و كثره ردودي هالاسبوع لانه لو مش كل شوي بجي بقولكم شو عملت و شوو اكلت فاكيد بخبصها

حلومه بتصير سمباتيك ان شاء الله بعد 7 ايام

[فدوء]

الإطمئنان على أحلى مجموعة

بسم الله الرحمن الرحيم

طولت عليكم شوية بس كنت مشغولة بالأرانب لا تضحكو انا بحب الأرانب البارحة ولدة سوسو ما شاء الله 7
لا تضحكو على الأسم انا عندي 40 أرنب وكل واحد له اسم يلا بكفي حكي عن الأرانب
شو أخباركم مع الريجيم بصراحة انا قررت أوقف شوية بس طبعا سوف احافظ على وزني وسوف ابقى معاكم دائما


اسلا
عزيزتي سالتي عن المدة التي فقدت بها وزني البشع
تقريبا سنة بس مشكلها ريجيم كنت كل ما أشوف ريجيم اطبقه وهكذا
بالنسبة لنوع الريجيم في اللأول طبقت ريجيم البطاطا المسلوقة ونزلت علية 15 ك
وبعدها يا ستي ريجيم مدته شهر نزلت عليه 10 ك
واخر 4ك نزلتها مع مجموعتكم الحلوة
طبعا انا جربت الكثير من الريجيمات ولكن هذه التي استفدت منها

والله يوفق الجميع

[lebanese girl]

هلا والله فدوء أرانب حلوين ما في أهضم منهم بس كيف ملحقة عليهم ماشالله وبعدين سوسو ولدت الله يخليلها الأرانب يا رب

حلومة نعم يا حلومة أنا موجودة بالنسبة للريجيم بدأت فيه السبت بس بصراحة كنت مرق وجبة خفيفة بلا خبز وقت الغذاء
بس من نهار الإثنين مشيت عليه مية مية يعني كنت أشرب حليب أو لبن خالي الدسم وآكل حوالي 18 تمرة بالنهار كله
الإثنين كنت ماشالله حاسة نفسي شبعانة على الآخر
الثلاثاء مشيت عليه تمام بس الساعة 7 ما عدت قدرت جعت وأنا بالدوام وما عندي لبن جبت بسكويت دايجستين وأكلت 2 قطعة منه sid

بس امس كان عندي ناس وصارإلى حوالي 3 أسابيع مش شايفتهم اول ما دخلوا الباب قالولي شو عاملة بنفسك باين عليك كثير إنك ضعفانة

قال أنا عملت حالي مش مبسوطة بس كنت عم أرقص من جوه قلتلهم لا بعد ما ضعفت بدي أضعف أكثر

انا بصراحة حاسة نفسي خسيت شوي بس يلي مش شايفني من فترة شاف الفرق

هيدي أخباري حلومة يللا شجعي حالك ومعليش إذا مرقت تبولة وخس المهم نكمل على الريجيم يا ستي

طيوووووف هايييييييييي حبيبتي مبارح تطلعي وتختفي شو الموضوع؟؟؟؟؟

كريس حبيبتي كيفك اليوم ؟؟؟؟؟ أنا ناطرة كمل الموضوع معك ........ سلمي على البنانيت الحلوات

اسلا ، نسنس زهرة كيفكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ شو الأخبار

[اياسمين]

كيفكم بنات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات تمام
الحمدلله أنا ماشية تمام
أنا حاسة أن الملابس وسعت التنورة واسعة والبلوزة واسعة والحمد لله
بس ما هقيس وزني إلا بعد مرور أسبوع يعني الجمعة
وراح أقولكم ويش نزل ولا لأ؟؟
كيف طيوف أن شاء الله تمام؟؟
وكيف بنت لبنان أهم شيئ تكوني راضية وشدي حيلك خلينا ننزل؟؟
وهلا فدوء ؟؟
وكيف يالحلم الجميل الله يوفقك في الدنيا والأخرة
واسلا ونسنس وكريس وهمس القلوب طمنونا وكيف عاملين
إن شاء الله كلكم تمام

[طيـــف]

اللي جاب لك يخلي لك يافدوووء

موتيني ضحك على ارنبك



يلا باقي الصبايا وين انا معكم

ام ياسمين انا بخير بدي اطمن عليكِ ياروحي


كامي
مبارح كنت حايصه بتحميل صور مشان هيك كنت اختفي واطلع
رجعت بس مالقيتك قلت لكريس وينها ! قالت لي طلعتي

بس لشوفك يوم تاني بعدين اتصلي ابقي واحكي لي شو بيصير معك

[الحلم الجميل]

بناااااات
بتكم تقنعوني ان في منكم قدر يقعد على التمر و اللبن بسسسسس
طول اسبوع كامل
يعني ماشاء الله
عليها بس انا

امبارح اخذت عشائي على المدرسه بس كنت اخذه معي ربع تفاحه احتياط
و اكلتها لانه من جد ماقدرت ابداا استحمل


و اليوم فطرت التمر وا للبن
بس كمان ما قدرت..قلت على الغذاء باكل تبوله
يعني حسيت انه مستحيلل اني بس اكل لبن و تمر
و الا فالرجيم فركش
فقلت خليني اكول زياده بس ابقى مداومه على الرجيم احسن

و هذه اخباري و ان شاء الله اقاوم
لانه جاي على بالي بيضه مقليه