مجموعة (املي بالله كبير ) مجموعة حماسية وتشجيعية الجزء الرابع

[تغريد2007]

شكرا يا اشجان شكرا حبيبتي تسلمي يا رب

[تغريد2007]

ام عدي يسعد صباحك يا رب
هيك حكتيها الاسرى مضربين ونحنا بنوكل عنا وعنهم من سمة البدن الله يعين بس يا شبخه

مزبوط زاد وزني بالسفر لانه ما في شي غير البلبعه عندي بس التزمت بس ارجعت ان شاء الله يكون في نتيجه على شان انت ترجعي تلتزمي الاسبوع الجاي مثلي تضامن معي مش نحنا شركا

[تغريد2007]

معقول هذا المدخن ؟
نفسي كل الي بدخنوا يزوروا. استراليا ويشوفوا ما حد بدخن بمدينة بنتي ولا حد

[مستبشرة بالخير]

تغريدة ربي يفك سجن إبن أخوك وكل مظلوم
عالم الخونة خانقناإلاهي ينتقم منهم صار يتولدو يروح معمر يجي حفتر يروح مبارك يجي العرص وووو اللهم اكفيناهم كيف شئت كل الخونة
ربي يفك سجن الأحرآار
خلاص وعودة بجد الجد
على بركة الله
مشيت ساعة وربع ور ح ألتزم نحلف خخخخ أرجووووكم الأيا م الأولى صعبة لكن نتوكل على الله ونتفشش بالرياضة كفاية استهبال أرجع لكم باذن الله
وسعووووووو لازم نرجع الشرعية
إهئ قصدي الرياضة وحبة حزم ياأم أنس زي زمان المجموعة لآآآزم لها علقة وطريحة معتبرة الكل يجهز للعظ الشحم الكثير خخخخخ

[تغريد2007]

شكرا يا مستبشره شكرا حبيبتي
اللهم خلصنا من كل الظلمه على وجه الارض ومن الخون يا رب

[اشجان الحياة]

صباح الخير
ياااه الكل قلبه مليان من الاوضاع اللى حولينا
المحزنة اكثر من المفرحة حسبنا الله ونعم الوكيل فى الظالمين
بشوووورة حضن كبير وينك تطلعى وتختفى كلنا فى الهوى سوا
تغريد تسلمى هذا اللى نقدر عليه بس الدعاء وهؤلاء الشباب هما اللى بالفعل
فى جهاد حقيقى الله ينصرهم ويفك اسرهم
وعودى كيف امورك والله حاسة بيك وبظروفك ومع هذا اكثر وحدة احسك
متفائلة ماشاء الله عليك ربنا يفرج عنكم ومبروووك نجاح وعود الصغيرة

[وعود الخير]

أشجان يا قمر
ربنا يبارك لك وعقبال فرحتك بالشباب

القصة إن وقت قلنا حسبنا الله ونعم الوكيل
يعني فوضنا الأمر كله لرب العالمين
فلشو القلق وعندنا رب كبير سبحانه وتعالى
له حكمة في كل شئ
وطالما كل يوم بأقول وافوض أمري إلى الله
خلاص
صحيح ساعات بأضعف وبأكتئب بس بارجع باتذكر اني فوضت أمري لرب العباد

اما الأكل ..نفسي اتخلص من عادة البلع وقت الضيقة
عم باكتب وأنا عم بآكل بسكويت شوكلاه
تفضلي

[وعود الخير]

وعود الخير + مستبشرة بالخير
اتفاق على الالتزام من يوم السبت ان شاء الله
التزام ولا تراجع
ويبقى الالتزام ساري المفعول حتى بداية الشهر الفضيل
اللي راح تنضم حياها الله

ممنوع التخبيص تحت أي بند من البنود
تخفيف ..... رياضة... ماء .... لا للحلويات الا بقدر معقول (ممنوع الحرمان النهائي)

[مستبشرة بالخير]

إهئ يا حبيبتي يا وعودة مالناش غير الله
ربي يعزنا ...نعومة تسلمي يا قلبي ..عضيني ياختي ....وانتي تحضني خخخ
انا خلاص حابة أرسم خصري يلهوي سِنٌة و أتكورخخخ

مبروك نجاح بنتك وعودة ماشاء الله عقبال كل ألاودكم
إحنا مايخلصوش لحد شهر 07/05
لا يا وعودة أنا مش حابة أزود شحومي من هنا للسبت حابة بانتالوني يرحرحح حبتين ...إنت إتسمميي على روحك خخ...
أكدب عليك لو وأقول لك صحتين وأنا عارفة أنهم رح يصيرو شحمتين إهئ ملتزمه من اليوم باذن الله نعومه وكل الوزات خلونا نخفف ونتحرك

[ghaniaanis]

[مستبشرة بالخير]

أم انس ارجوكي حمري عيونك
لآزم نساعد بعض
الرياضة+المآاء .إجباري .اليوميات ...بالقليلة زايدة مقاس رح أتكلبظ
تسقط أي مغريات...جبت مجنوم ستيك والله لآاوألف لآا أكلتوووتلذذتو يما
وخآن البطن والخصر خخ الحلو مايؤتمنش خخ
العيشة مْرٌة ..ربي يسد نفسك منك لها يا مبطباطإت
نفسي حنونة وغانو ومسلمةوأم أنس ...ننوي ونبدا.....وكلنا.......إلتزآآم

[مستبشرة بالخير]

مرة برمضان إلتزمت ونزلت 4كغ إلغاء تام للحلو...لامشروبات غازية وأكل بيتي صحي كل الهرم +مآء+فاكهة+تمر لإفطار3حبات+3بسحور+نشويات ...بحساب رياضة يومية ساعة مرات أكثر
السموسك بلفرن

+تعديل أساليب الطبخ...
لا ميونيز...ولآاأي تسلية كان شغل
أستغفر الله صرت كسولة وأكولة...
ها من تساعدنا ونخرج من أنفآق البوليميا...وين هبه خيير
منورة غانو
مخططة إيش لشهر الصيام ...ولاشهر الطعام فرصة نخس وناكل لفاكهة بالعيد من تتحدى شحومها بإصرآر حابة حماس وفتح خخخ من الله ربي يصلح حالنآ
مانشبعش أبدآ شوية حماس يا محسنين....

[ghaniaanis]

الظاهر الكل فاتحها عالبحري خخخخ

ضيفوني معكم

اشتقت لكم سامحوني عالغياب النفسية فالحضيض يالهوي

سلامي ليكم نفرة نفرة

تغريد الحمد لله على سلامتك ويارب يفك اسر عبد الحكيم وكل الاسرى ياااارب

تغريد مبروك نجاح بنوتك هذا اللي فهمتو من مباركة البنات

ويارب يفرجها على امتنا العربية اللي كل يوم في حال

الله المستعان

مبروووك لكل اللي نزل وزنهم واللي زاد الله يفرحكم ونتخلص جميعا من الشحم الكابت على اجسامنا

الصراحة لما اكون في مسابقات تكوني الهمة والعزيمة عالية جدا جدااااا لما نخلص ترجع ريمة لعادتها القديمة

مش مخربة الدنيا بالاكل لكن الرياضة نادرة جدا

ومن يوم ما وقفت المسابقة مرة رجلي ومرة ظهري يادوب اعمل شغل قليل في البيت

الوزن زايد شوي =(

ويا لهوي الاخصائية اختارتني حتى تابعني لتوصلني للوزن المثالي

على اساس اني مجتهدة وجاااادة وطلعت اميرة الرشاقة كمان .......

دعواتكم لازم اربط الحزام وارجع لقواعدي دعواتكم

ام انس امتى نبدأ معاها اي الاخصائية وهل استمر مع برنامج أم ابراهيم أو أتوقف

رايحة اشوف شغلي مكسلة جدااااا ربي يقويني ويقويكم

الشفااااعة انبسطي قد ما تقدري 10 سنين ما تشوفي اهلك كثيييير

الله يجمعكم دائما عالخير

عقبالك ام انس تروحي عند الوالدة وتنبسطي معاها يااارب

[مستبشرة بالخير]

سلا م الله عليكم بطبوطاتي....
غانو ماشاء على الشعار أحي صموودك ...معلش...مرة نشحن نخس ومرة نتخن خخ
لآزم نكمل...الدنيا متعبة لآزم نجتهد سوى حتى تسهل
كلنا نضعف لكن لمانكون معا نتقوى ببعض...
لحد الآن تمام ...إلزام ومشي...وبكرى أحلى...
غانو ماشاء على الشعار أحي صموودك ...معلش...مرة نشحن نخس ومرة نتخن خخ
لآزم نكمل...الدنيا متعبة لآزم نجتهد سوى حتى تسهل
كلنا نضعف لكن لمانكون معا نتقوى ببعض...
لحد الآن تمام ...إلتزام ومشي...وبكرى أحلى...مرتاحة ماشاء الله نفسيا لما اإلتزمت
تأنيب الضمير يقتلني يلما أخبص تعب جسمي و نفسي....
غانو ماشاء على الشعار أحي صموودك ...معلش...مرة نشحن نخس ومرة نتخن خخ
لآزم نكمل...الدنيا متعبة لآزم نجتهد سوى حتى تسهل
كلنا نضعف لكن لمانكون معا نتقوى ببعض...

ربي يقوينا

[{ أم أنـــس }]

السلام عليكم

منورات يا احباب

تحية كبيرة للحلوة الشفاعة اللي عم تضرب لايكاااات وهي عم تاكل نابلسية وفلافل هههههههههه
اشتقتلك يا حبيبة

ومنورة احلة غنونة بالقلب مشتاقة لك وقبل ما افوت اليوم كنت عم افكر وينها غااااااااااايصة

شوفي بالنسبة للاخصائية وحسب ما فهمت من ام صلاح المتابعة بتكون مع الاخصائية على الخاص ليه ما بعرف يمكن لظروف الاخصائية لهيك راسليها للاخت اباء واساليها شو المطلوب وبنفس الوقت انتظمي مثل ما انت هلا مع الحبيبة ام ابراهيم وشوفي شو هيصير وسلامتك من الالم والوجع الله يشفيكي ويعفي عنك ويحسن من نفسيتك ونفسياتنا جميعا


ام اسامة البطة الحلوة منورة يا حلوتي وربي يقويكي ويقوينا ويرجع لنا العزيمة وقلتي بدك العين الحمراء من وين يا قمر ؟؟
لعله خير

الوضع عند الكل وحتى لو مرتاحة انت اللي حواليكي كله بيشكي اشي من اولاده واشي من ضيق الحال الشديد والفرج والامل من عند الله وحده
يفرجها على امة محمد عليه الصلاة والسلام


ام عدي حبيبتي والله اني بحبك في الله كتير رغم ما شفتك لهلا بس عن جد احب تفاؤلك ما شاء الله عنك ومبروك نجاح وعودة الصغيرة الله يحميها صف شو طالعة ؟؟

ام انس الله يفرجها عليكم وشو بدنا نعمل كله اختبار من رب العالمين الله يفرجها على اسيركم والاسرى جميعا ويخرجوا بيوم واحد قادر رب العالمين على كل شيء

اشجانو منورة يا حلوة وفتحاها على البحري هههه انا بحري وقبلي ههههه

لعله خير الشيء الوحيد اللي مصبرني الحمد لله هو اني بلعب رياضة ومبسوطة نوعا ما من حالي


حبي لكم جميعا واروح اتعشى لانه جعتتتتتتتتتتتتتتتتت