الفريق السادس / فريق زهرات الشام / مسابقة بالإتحاد قوة

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • مامة مرام
    بالعلم نرتقي
    • May 2011
    • 3993

    #61
    خلاص خلاص
    لا تساليها عرفت من نفسي ههههههههه

    من اجل شام عدلتهم
    لانها رجعت واكلت سندوتش على العشا
    ووانا كنت خلاص نقلت اليوميات
    فكتبت من شانها التعديل واضافت السندوتش
    بالعافيه عليك شاموا

    تعليق

    • هبهوبة
      مشرفة الصحة والتغذية
      • May 2005
      • 16869

      #62
      المشاركة الأصلية بواسطة مامة مرام
      هلا بنات

      هبهوبه من شان اليوميات ما ادري ليه عدلتهم ممكن تساليها
      انتي عشان تحاشى السبب بعدين او اعرف شو كان غلط
      ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,
      المشاركة الأصلية بواسطة مامة مرام
      بغض النظر عن كل شيء
      كل سنه وانتم طيبين يا احلى امهات

      وإنتي طيبة أمورة
      الله يخليلك مرام ويبعتلك إخوة إلها صبيان وبنات يا رب

      وبالنسبة لليوميات خلص بسألها إن شاء الله
      بس إنتي وين حطيتيهن أول؟؟
      ليكون بعتيهن مع التعليق عليهن ولا لأ؟؟
      أنا توقعت إنو يكون تعليقك موجود وهي حذفته


      حسبنا الله وكفى

      تعليق

      • هبهوبة
        مشرفة الصحة والتغذية
        • May 2005
        • 16869

        #63
        المشاركة الأصلية بواسطة مامة مرام
        خلاص خلاص
        لا تساليها عرفت من نفسي ههههههههه

        من اجل شام عدلتهم
        لانها رجعت واكلت سندوتش على العشا
        ووانا كنت خلاص نقلت اليوميات
        فكتبت من شانها التعديل واضافت السندوتش
        بالعافيه عليك شاموا
        أهااا
        إذا عرف السبب بطل العجب
        ههههه


        حسبنا الله وكفى

        تعليق

        • لـــــيزا
          بالعلم نرتقي
          • Nov 2010
          • 6937

          #64
          شفتي بندورة
          يا فرحتي مين قدي عندي بندورة ههههههههههه
          جاب 2ك
          كان بدو يجيب أكتر بس ما في كهربا خفنا ينتزعو

          بس ما قلتيلي شو بدي اعمل فيهن ؟؟؟؟


          اللهم أرنا الحق حقا و ارزقنا اتباعه
          وأرنا
          الباطل باطلا و ارزقنا اجتنابه

          تعليق

          • لـــــيزا
            بالعلم نرتقي
            • Nov 2010
            • 6937

            #65
            المشاركة الأصلية بواسطة مامة مرام
            بغض النظر عن كل شيء
            كل سنه وانتم طيبين يا احلى امهات
            وانتي طيبة وسالمة
            ويحميلك مرام
            ويزرقها الأخ ياااا رب


            اللهم أرنا الحق حقا و ارزقنا اتباعه
            وأرنا
            الباطل باطلا و ارزقنا اجتنابه

            تعليق

            • هبهوبة
              مشرفة الصحة والتغذية
              • May 2005
              • 16869

              #66
              المشاركة الأصلية بواسطة لـــــيزا
              اي ان شاء الله من اليوم بتنقلو يومياتي معكن

              اليوم الصبح قاومت القهوة وبقيت صاااايمة

              الحمد لله

              لسى الرياضة ان شاء الله يصرلي اعملها
              الله يتقبل يا رب

              وخلص إن شاء الله مننقلهن كلن سوا
              إي هيك ها ..هيك بدي ياكي
              والرياضة لازم ادبريلها وقت لو مقطعة المهم تكمليها

              بس وينك ما بدنا نتأخر باليوميات
              قبل ما انام منكون نقلناهن إن شاء الله .. أوكي ؟


              حسبنا الله وكفى

              تعليق

              • هبهوبة
                مشرفة الصحة والتغذية
                • May 2005
                • 16869

                #67
                ليزا إذا البندورة كتيرة
                حطيهن بقطرميزات تبع الكونسروة
                قطعيهن وحطيهن عالنار يغلو غلوة وحدة
                وبعدين هنن وسخنين هيك بتعبي القطرميز عالآخير وبطفطف ..مشان ما يضل هوا
                سكريه منيح
                بروح معك سنة وأكتر ما بصرله شي


                حسبنا الله وكفى

                تعليق

                • لـــــيزا
                  بالعلم نرتقي
                  • Nov 2010
                  • 6937

                  #68
                  اي لناكل بندورة بعدين بحطهن بقطرميز


                  اللهم أرنا الحق حقا و ارزقنا اتباعه
                  وأرنا
                  الباطل باطلا و ارزقنا اجتنابه

                  تعليق

                  • مامة مرام
                    بالعلم نرتقي
                    • May 2011
                    • 3993

                    #69
                    امين يارب
                    تسلمولي
                    الله يوفقكم جميعا ويحميكم انتم ومن تحبوا
                    وعلى سيره
                    طريقه حفظ البندوره ما فهمت يعني بتسلقيها بالماء وهي مقطعه والا كيف
                    وبعدين تحطيها في اناء زجاجي محكم بدون لا ملح ولا خل ولا زيتون طيب ما تتغير في ريحتها

                    تعليق

                    • مامة مرام
                      بالعلم نرتقي
                      • May 2011
                      • 3993

                      #70
                      نسيت استاذنكم الحين
                      سلام

                      تعليق

                      • هبهوبة
                        مشرفة الصحة والتغذية
                        • May 2005
                        • 16869

                        #71
                        المشاركة الأصلية بواسطة مامة مرام
                        امين يارب
                        تسلمولي
                        الله يوفقكم جميعا ويحميكم انتم ومن تحبوا
                        وعلى سيره
                        طريقه حفظ البندوره ما فهمت يعني بتسلقيها بالماء وهي مقطعه والا كيف
                        وبعدين تحطيها في اناء زجاجي محكم بدون لا ملح ولا خل ولا زيتون طيب ما تتغير في ريحتها
                        لااا ما بتحطي شي
                        وهي مقطعة بتحطيها بطنجرة عالنار بدون مي ولا شي
                        وأول ما بتبلش تغلي
                        بتعبيها بالقطرميزات
                        ما بتتغير


                        حسبنا الله وكفى

                        تعليق

                        • هبهوبة
                          مشرفة الصحة والتغذية
                          • May 2005
                          • 16869

                          #72
                          المشاركة الأصلية بواسطة لـــــيزا
                          اي لناكل بندورة بعدين بحطهن بقطرميز
                          تضربي
                          مو إنتي عمتقولي وين حطهن ؟ وبالفريزا ولا شو ؟؟
                          وأنا من كل عقلي عمجاوبك


                          حسبنا الله وكفى

                          تعليق

                          • هبهوبة
                            مشرفة الصحة والتغذية
                            • May 2005
                            • 16869

                            #73


                            يا صاحبي..
                            إذا ما أحببت أن تكون سعيدا فعليك أن تطرد من ذهنك فكرة أن الحياة سلام وهدوء وراحة،
                            إن الراحة هناك بعدما نمرّ على الصراط، ونتخطى مرحلة الحساب من قِبل رب البشر..
                            أما هنا فنحن في معركة..
                            وعلينا أن نحاول جاهدين أن نربحها بشرف وكرامة.


                            حسبنا الله وكفى

                            تعليق

                            • هبهوبة
                              مشرفة الصحة والتغذية
                              • May 2005
                              • 16869

                              #74
                              الإفطار: الوجبة الأهم من دون منازع ::
                              وجبة الفطور هي الأهم والأفضل في اليوم بسبب فوائدها الصحية العديدة.
                              ومن فوائد وجبة الفطور :
                              الحفاظ على الوزن لأنّها تجعل الجسم يحرق المزيد من السعرات الحرارية خلال اليوم
                              وتساعد في التحكم بكمية الوجبات المتناولة خلال الغداء والعشاء.






                              حسبنا الله وكفى

                              تعليق

                              • هبهوبة
                                مشرفة الصحة والتغذية
                                • May 2005
                                • 16869

                                #75


                                حسبنا الله وكفى

                                تعليق

                                يعمل...