الاوزان الخاصة بالمشتركات بمسابقة (الاتحاد قوة )......الاسبوع الثالث

[{ أم أنـــس }]

• السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
  
  
  
  أسعد الله اوقاتكم جميعا
  
  
  غدا ان شاء الله موعد الميزان ☺
  
  
  وان شاء الله الجميع يكون وزنه نزل بكل الصحة والعافية
  
  
  
  المطلوب منك غاليتي
  
  أن تدخلي هنا وتسجلي الآتي :
  
  
  اسم الفريق ورقمه :
  
  
  اسم المشتركة :
  
  
  الوزن السابق : (وزنك الاسبوع الماضي )
  
  
  الوزن الحالي :
  
  
  فروق القياسات بين المقاسات الاسبوع الماضي وهذا الاسبوع
  فقط عليك تسجيل كم فقدتي من كل منطقة بالسم
  
  
  
  واكييد الكل بيعرف الوزن بيكون صباحا بمجرد الأستيقاظ من النوم ودخول الحمام أعزكم الله تقفي على الميزان بملابس خفيفة وتسجلي وزنك وتدخلي تكتبيه هنا
  
  
  رجاء عدم التأخير بالدخول وكتابة الوزن هنا
  
  
  بالتوفيق للجميع ان شاء الله
  
  

[د/دودو]

تسلم ايديكوا ومجهودكم معانا
يارب نكون عند حسن ظنكم
يارب الكل يفرح بوزنه بكره يارب

[زهر الريحان]

السلام عليكم يعطيكم العافية
نكتب هنا متفرقين ولا نجمع الردود مثل اليوميات ،،،. هيك قالت هبهوبة
شكرااا جزاكم الله خيرا

[هبهوبة]

السلام عليكم يعطيكم العافية
نكتب هنا متفرقين ولا نجمع الردود مثل اليوميات ،،،. هيك قالت هبهوبة
شكرااا جزاكم الله خيرا

زهورة
يعني أنا ما بيتاخد على كلامي ؟
زعلت منك هههههههههه

الأوزان بتنزلوها أول بفريقكن وبعدين بتجمعوها وبتحطوها هون بـرد واحد

[muslema]

جزاكم الله خير ام انس وهبهوبة ....ما قصرتوش ابدا

[دينا السردينة]

بسم الله الرحمن الرحيم


الفـــــــــــــــــــريق الثــــــــــــــــــــــانى



قــــــــــــــد التحـــــــــــــــــــــــدى ومحــــــــــــــــــدش قـــــــــــــــــــــــــدى

الوزن السابق 98.5
الوزن الحالي 98 نزول نص كيلو
القياسات
الصدر 2 سم
الورك 1 سم
الحوض 1 سم

الوزن السابق
65
الوزن الحالي 64.5
نزول نص كيلو و الحمدلله

بسم الله الرحمن الرحيم

اسم الفريق ورقمه :


الفريق الثانى (قد التحدى ومحدش قدى)


اسم المشتركة :


healthy

الوزن السابق (الوزن اللي اخدته اول يوم بالمسابقة )



105.8كيلو (233.7 باوند)

الوزن السابق
103.8
الوزن الحالي :


104كيلو
الوزن المفقود
مكتسب 200 جم للاسف (ال)


وربنا المستعان

وزنى الاسبوع اللى فات : 81.2


وزنى هذا الاسبوع : 81.2


ثابت لم يتتعتع من مكانه ( النهاردة 3 يوم للبريود وده شئ متوقع والحمد لله على كل شئ )

وكذلك القياسات ثابته

الاوزان بدون وزن نووال لانها غائبة من امبارح

ربنا يطمنا عليها ويردها الينا سالمة ويكمل حملها على خير ياااارب

[كونور]

AmSalah_1.png

الفرق الثامن

AmSalah_8Nadee.png


الاوزان

الفريق الثامن : همم تعانق القمم

1-همس

الوزن السابق : 60
الوزن الحالي : 58.5

كيلو ونص حلوييين بعد زيادة
ياااارب لك الحمد (:

************************************************** *
2- نور

الوزن ثابت 119،400 غرام


*****************************************

3- كونور


الوزن السابقه : 83.5

الوزن الحال : 84

الفاقد : + 500 جم

القياسات

محيط الصدر : 0

محيط الوسط : -1

الارداف : -1

الزراع : -2

الورك : 0

[بريق الابتسامه]

الفريق الأول : دلوعه واثقه :

بريق الابتسامه :
وزني السابق : ٥٧.٩
وزني الحالي : ٥٧.٥
القياسات : نفسها ما في تغيير

مامة مرام :
الوزن السابق : ٥٥
الوزن الحالي : ٥٥

[bero333]

الاوزان الخاصة بالفريق العاشر
فريق التيوليب


Eng.Me

اسم الفريق ورقمه:
الفريق العاشر: فريق التوليب
اسم المشتركة :EnG.Me

الوزن السابق : (وزنك الاسبوع الماضي )
88

الوزن الحالي :
87

نااازلة كيلوو الحمد لله

bero

كتبت بواسطة bero333

اسم الفريق و رقمه
الفريق العاشر
فريق التيوليب

الوزن السابق: 104.5
الوزن الحالي : 102.5

فرق المقاسات:
محيط الخصر : -3
الاجناب: -1
الفخد: -2
الذراع : -2

كتبت بواسطة هـيـآم
الـفـريـق الـعـآشـر : الـتـولـيـب

الـوزن السـآبـق:
90
الـوزن الـحـآلـي:
85

القياسات:

زي القياس السآبق

[هبهوبة]

[اشجان الحياة]

الفريق الثالث

الفريق الثالث ♥ فريق بكرا أحلى ♥

وزن كريمة

الوزن السابق : 99.3

الوزن الحالي : 98.1

الفرق : 1 كيلو و200

فرق القياسات :

محيط البطن - 2 سم

محيط الخصر- 1.5 سم

محيط الورك -2 سم

محيط الصدر ثابت


وزن مستبشرة

الوزن السابق -- 73.6

الوزن الحالى--71.8

القياسات -2من الارداف

-2 من البطن

-1من الخصر



وزن ام الحبيبتين

الفريق الثالث ♥ فريق بكرا أحلى ♥
*** أم الحبيبتين ***

الوزن السابق : 101.5

الوزن الحالي : 101

الفرق 500 جرام الحمد لله على كل حال لكن الدورة متأخرة

فرق القياسات :

محيط البطن - 5 سم

محيط الخصر -3 سم

محيط الصدر -2 سم

الذراع + 1 سم

الفخد-2 سم

الورك تابت




الفريق الثالث ♥ فريق بكرا أحلى ♥
وزن اشجان الحياة

الوزن السابق : 74.6ك

الوزن الحالي : 73.9ك

الفرق :700 جرام الحمد لله

فرق القياسات :

محيط البطن - 2 سم

محيط الخصر -1

محيط الصدر -2

الذراع-1

الفخد-2

الورك -1

[ghaniaanis]

الفريق الرابع شامخات في طموحنا
الاوزان والقياسات للاسبوع الثالث

الاسم كريمة الواني
الوزن : 103 كغ و 200 غرام الفرق -800 غرام
محيط الخصر: 95 لا تغيير
محيط الورك : 128 لا تغيير

محيط الفخذ : 70 التغيير 1سم

اسم المتسابقة: ghaniaanis
الوزن السابق : 108.7كغ
الوزن الحالي : 109.5كغ
قياسات الجسم لهدا الاسبوع
البطن : +1
الخصر: +1
الصدر:+1
الدراع: ثابت
الفخد :-1
كل الزيادة بسبب الدورة

اسم المتسابقة أحلم بالرشاقة
الوزن السابق:74.6
الوزن الحالي :74.2
التغيير: 400 جرام

المقاسات:
الصدر: +1
اعلى بطن: -1
وسط :مافي تغير وكمان الزند والفخد
اسغل: +1
بتوقع الزياده مشان الشهريه

اسم المتسابقة: ayawafaa
الوزن السابق: 68.5
الوزن الحالي: 67.7
الفرق: 800غرام
القياسات
البطن :+1
الخسر:+1
محيط الصدر: لا تغيير
الارداف: لا تغيير
اليوم اول ايام الدورة

[muslema]

الفريق التاسع : التحدى

AmSalah_9Nadee.png

كتبت بواسطة muslema
الفريق التاسع : التحدى
الاسم: muslema
الميزان السابق: 75.5
الميزان الحالى: 74.4
الفرق: 1،100 كجم
المقاسات: الوسط : -2 سم ( عن بداية المسابقة)
الباقى : لا يوجد
-------------------------------

كتبت بواسطة sana5783
وزني71 وهو ثابت وورقة القياسات ضاعت احاول ابحث عنها

------------------------------
كتبت بواسطة anapella
الاسم : anapella
الوزن السابق / 67.4
الحالى : 68.7
القياسات: البطن و الوسط كل زايد + 3 سم
--------------------------
كتبت بواسطة سواد العيون
الفريق التاسع : التحدى
الاسم: سواد العيون
الميزان السابق 75.200
الميزان الحالى: 74.600
المقاسات: الوسط : - 4 سم ... الورك -3 سم ..... الكتف - 2 سم ( عن بداية المسابقة)
والباقي مافي فرق

------------------------

[ayawafaa]

اسفة عالتاخير شكرا غنية لاظافة بياناتي للفريق

[- بنت الأحرار -]

ربي يسعدكم يا أحباب

يلا ننتظر البقية يا أحباب
عشان نطلع النتيجة بدري

وفقكم الله ورعاكم

بإنتظاركم