الاوزان الخاصة بالمشتركات بمسابقة (الاتحاد قوة )......الاسبوع الثالث

[سااااجدة لله]

الفريق الخااامسسس

فريق بريق امل

نورالشاام

الوزن السابق 59.5

الحالي 58.5

نزول كيلو واحد الحمد لله
اما المقاسات والله لازم اشتري متر وعم انسىىىىىىىىىىىىى بس فروقات واضحه بملابسي
الحمد لله

فريق برق أمل
ربيعة أم وليد
نور كيفك مبروك عليك نزول الوزن
وزني السابق 85.5
وزني الحالي 85.5 يعني ثابت

السلام عليكم

الوزن السابق : 95

الوزن الحالي : 95

ثابت للاسف

المقاسات -2 سم في الخصر و الباقي تاابت

فاضل وزن راااية

لمااا تدخل راح تحطو ان شاء الله

[د/دودو]

اوزان الفريق الحادي عشر
فريق الاصرار


العزيزه ايلاف

اسم الفريق ورقمه :

الفريق الحادي عشر

( فريق الاصرار)







اسم المشتركة :

ELAF


الوزن السابق :

( وزنك الاسبوع الماضي ) :


63,7

الوزن الحالي : 62,5

فروق القياسات بين المقاسات الاسبوع الماضي وهذا الاسبوع


محيط الفخد : الفرق

2 سم


اليد :

2 سم


محيط البطن :

1 سم


محيط الورك :

3 سم


محيط الصدر :

2 سم


محيط الخصر :

3سم

وزن الغاليه ورد

الفريق الحادي عشر..
فريق الأصرار



ورد الوجنتين

الوزن السابق:69.8
الوزن الحالي:68.1

فرق كيلو و700 غرام الحمد لله ..

المقاسات:
محيط الفخد :لاتغيير
اليد : -0.5سم
محيط البطن : -2سم
محيط الورك : -0.5 سم
محيط الصدر : -1 سم

وزني دودو

الفريق الحادي عشر..
فريق الأصرار


دودو

الوزن السابق:67.5
الوزن الحالي:67.5

ثابت اول يوم للب
جت الفجر

المقاسات:
اكبر محيط للجناب -0.5
الوسط -1

وزن الغاليه مروه

الفريق الحادي عشر..
فريق الأصرار

Marwah
الوزن السابق:85
الوزن الحالي:84.3

[راية نصر]

ماشالله مبروك لكل الي نزلوا يارب تكملوا بصحه وعافيه
بعتذر عن التاخير
الفريق الخامس
بريق أمل
وزني الاسبوع الماضي 99
الحالي 99

ثبات

[الشفاعة]

الحور العين.png



زهر الريحان


الوزن الاسبوع الماضي 102.1

الوزن اليوم
100.5

وزني نزل 1.6كيلو
،،،، لما اعود ان شاء الله اكتب القياس

---------------------------------------------------------------------

درة السنة

السلام عليكم

محيط الفخذ:1سم
محيط اليد:0
محيط البطن:1سم
محيط الورك:4سم
محيط الصدر:0
محيط الخصر:1سم
الوزن السابق:96 كيلوا
الوزن الحالى:95 كيلوا

----------------------------------------------------------------------------------------


الفريق السابع

الحور العين

الــــــــــِشــــــــــفاعة

الوزن السابق : 61.2

الوزن الحالي :60.8 الحمد لله

مع العلم الدورة حاليا 3 يوم وتوقعت مايكون في نزول منيح الحمد لله على كل حال باذن الله الاسبوع الجاي افضل

القياسات

الفخذين : نصف سم

اليدين : ثابتين

الخصر والبطن : ثابتين بسبب الدودو

الجوانب : 3 سم الحمد لله




---------------------------------------------------------------------------------------------------------

صاحبة المسك

صاحبة المسك بتنقل لسكن جديد فسجلت ميزانها قبل امس

بالنسبة لى أنا وزنت وأخدت المقاسات قبل ما أشيل الميزان والمقياس
فلو سمحتوا اللى تحط الموازين بتاعتنا من فضلكم تكتب إنى نقصت 1 باوند لكن المقاسات مفيش كله زى ما هو

واسفين ع التاخير بس فرق الوقت بينا و احنا بالغربة و هلا الساعة 7 الصبح عندي

[درة السنة]

مبروك لكل الصبايا الى نزلت اوزانهن
وحظ اوفر للمانزل وزنه

[ام عبودي وعزو]

السلام عليكم
مبروووًك نزول الأوزان
الفريق الثامن: همم تعانق االقمم
الوزن السابق: ٧٣،٦
الوزن الحالي: ٧٤،٥
الزياده ٩٠٠ جم

[هبهوبة]

الحمدلله تم تنزيل الأوزان كلها بالتوقيت المناسب
شكرا كتير صبايا
ما شاء الله عليكن كلكن شطورين وملتزمين

ألف مبروووك لكل اللي نزل وزنها
وللي ما نزل مو مشكلة إن شاء الله بتعوض

إن شاء الله كلنا منوصل للوزن اللي بدنا ياه ومنضل محافظين عليه كل عمرنا

[ام حسوني]

مبروك للي نزلت اوزانهم والي اوزانهم ثابتة ان شاء الله يعوضون بالاسبوع القادم
وزني ثابت والحمد لله واعتقد بسبب الدورة لان موعدها بهل يومين
السابق 64.5 والحالي 64.5
المقاسات
الخصر 2
الصدر ثابت92
الورك ثابت 102
الفخذ ثابت 61
الذراع 2

[{ أم أنـــس }]

ما شاء الله

ومبرووك نزول الوزن للجمييع

واللي وزنها زاد او كان ثابت بسبب وجود الدورة او شيء اخر لا تحزن القادم احسن ان شاء الله موفقات


مشكورة هبة على متابعة اوزان الصبايا


بالتوفيق للجمييع

[Naouel]

الفريق الثاني
قد التحدي وماحدش قدي
الوزن السابق :99كلغ
الوزن الحالي : 99,300كلغ
للأسف زيادة 300غ
المقاسات ثابتة

[healthy]

لولوووووووووولى لكل اللى نزلوو
وهارد للك ليا ولكل الثابتن و الزايديييييين الف مبروك يابنات ياحلووات