[تجربة قيمة] الي حابة تنحف من دون رجيم

[وعود الخير]

شكرا ع الرد السريع يا رنوش
وربنا يسعدك ويوفقك

راح اخبر زميلاتي وصاحباتي عنها

[رندا ماس]

فعلا كلام ام مرمر صحيح انا جبتها غير معلبه النوع الثاني يعني وسعرها رخيص ارخص من المعلبه وفعلا ما الها اضرار وصارلي اسبوعين عم استعملها وما الها اضرار ابدا وطريقة استعمالها بسيط جدا بجيب معلقه صغيرة وبغرف فيها وبشربها على طول متل الدوا مع كاسة ماء قبل الاكل بنص ساعه وباكل بعديها كلشي عادي بستعملها مرتين باليوم قبل الفطور وقبل الغدا صرت نازله عليها لهلا 4 كيلو من غير اي تغير بنظامي الغذائي ومش مانعه عن نفسي اي شي

مبروك عليكى يارنوش ال4 كيلو ماشاء الله وعقبال الباقى

[أم لؤي3]

عن جد معلومه جدا رائعه
واكثر الناس بيترددوا على اطباء التغذيه ونادي الرياضي ومنهم ابنتي
انا حابه استخدمها لي لان الكولسترول ذابحني
بس ممكن استفسار ضروري
انتي قلتي تاخذي ملعقه كبيره من الحبوب وهي تساوي 30 حبه
يعني معقوله عند الفطور ناخذ 30 حبه وعند الظهر 30 حبه بدون طحن
ولا انا فهمت غلط
ارجو الايضاح لاني بدي اجربها
ولكي جزيل الشكر

[رورو رنوش]

نعم معقوله هو بتقدري تغليها وتشربيها والشغله مو بعدد الحبات يعني كل وحدة وقدرتها انا طبعا ما بعد الحبات بجيب ملعقة شاي كبيرة وبغرف فيها وبشربها بسفها سف مع كاسة ماء انتي اديش بتقدري تشربي اشربي اكتر او اقل مو مهم المهم تستمري عليها لفترة كل يوم بالنسبه للكلسترول لا تالي الي سنين متابعه مع الطبيب علشان مسالة الكلسترول وباخد ادويه من سنين ويعني عم بنزل نسبة الكلسترول بس مو متل ما هو مطلوب ولما سالت الدكتور اللي انا متابعه معو علشان الكلسترول والتنحيف اكدلي انو صح هي فعلا بتنحف وبتحرق كل الدهون اللي بالجسم بعدين انا ما خليت اخصائية تغذية ورجيم وتسجيل نادي رياضي وكلو على الفاضي ما نفعني شي غير القهوة الخضراء والله اللي بجربها ما بخسر شي وبعدين ان ما نزلتي علىيها ممكن تحمصيها وتطحنيها وتعمليها قهوة عادي

[-بلسم الجروح-]

اختى رورو


سمعت ان القهوة تسبب عطططططططططططش شديد جدا

فهل هذا صحيح؟

ممكن الاخوات ينضروا برمضان

وسمعت انها تسبب دوخة ووهن عام بالجسم


وقرأت بانها تسد الشهية بشكل غير طبيعى


فما رأيك؟

[lolo nor]

جزاكى الله خيرا
ربنا يوفقك وايانا فى محاربة السمنه

[رورو رنوش]

اختى رورو


سمعت ان القهوة تسبب عطططططططططططش شديد جدا

فهل هذا صحيح؟

ممكن الاخوات ينضروا برمضان

وسمعت انها تسبب دوخة ووهن عام بالجسم


وقرأت بانها تسد الشهية بشكل غير طبيعى


فما رأيك؟

لا مو صحيح هالهكي ما بتسبب عطش ولا اي شي اذا اخدتيها بكميات معقوله يعني في ناس بستعملوها وبشربوها اكتر من خمس مرات باليوم وبكميات رهيبه فاكيد كتلها متل اي نوع اكل او شرب تاني اذا اتاخد فوق الطبيعي اكيد بكون الها مضار وبتسبب عطش اما ازا اخدتيها بكميات معقوله ما الها مضار ابدا بالنسبه لسد النفس هي القصه انو القهوة الخضراء ما بتخليكي تشعري بالجوع وبتعمل على تصغير المعدة لانو فيها مادة معينه وبياخدها الجسم من خلال عملية الهضم وبتخليكي بتشبعي بسرعه والجسم لوجود هاي المادة بسير يحرق بالدهون واسعرارات الحراريه المخزنه اصلن بالجسم ومن هون مفعولها بيجي بعدين بتقدري تاكلي كلشي وانتي من نفسك رح تحسي بالشبع يعني رح توقفي لحالك الاكل وبالنسبه لرمضان انا بصراحه ناويه اكمل واشربها برمضان علشان استفيد من وضع رمضان والصيام ولو بشك واحد بالميه انها مضرة برمضان ما بفكر في اني استعملها نهائي

[جبال الثلج]

رورو هنا ياهلا
منوووووووووره الركن

اول مره ادخل الموضوع ماتوقعت عن القهوه ابدا

لاني ماحب القهوه ولاتغيرت عادتي حتى بعد الزواج بحب ريحتها لكن اشربها لا والف لا

طيب رورو ياقمر بتاخذيها حبوب صح كم حبه في اليوم اللي عرفته 40 حبه
كيف 40 حبه بتاخذيها كذا قبل الفطور مابتحسي بتعب في المعده
في البدايه توقعت حبتين في اليوم حبه قبل الفطور وحبه قبل العشاء لكن طلع لا 40

يعني ممكن تقللي من العدد او لا
وقوليلي الطريقه لاني ماستوعبتها اصلا حبات ممكن تدخل لكن طحن واعملها مثل القهوه العربيه مستحيل بتدخل من حلقي

يالله قوليلي عشان اتشجع واشتريها وامشي عليها
وانا اعمل رجيم ورياضه
بيكون حلو كثير

في انتظارك ياقمر

[رورو رنوش]

هلا جبوله والله انا كمان ما توقعت اشوفك هون المهم جبوله انا اصلن ما بحب القهوة وما بشربها ابدا الا في المناسبات ولاكون مضطرة يعني متلي متلك ومو بالضرورة تشربي 30 او 40 حبه قد ما بتقدري اشربي جيبي ملعقه كبيرة واغرفي فيها وسفيها سف واشربي كاسة ماء معها وقبل الاكل بنص ساعه رح تندهشي من مفعولها في ناس بغلوها وبشربوها زي القهوة العادي بس انا لاني ما بحب القهوة ومو مستعدة اخاطر بالطعم لانو طعمها بكون على مرار ما بعرف كيف بالغلي بشربها هيك العبرة فيها انك تاخدي وقيه قهوة 250 غرام في مدة اسبوعين لحتى يبان عليكي انتي كيف بتحبي بتقدري تستعمليها استعمليها حبات مو طحن انا هيك بستعملها

[جبال الثلج]

هلا جبوله والله انا كمان ما توقعت اشوفك هون المهم جبوله انا اصلن ما بحب القهوة وما بشربها ابدا الا في المناسبات ولاكون مضطرة يعني متلي متلك ومو بالضرورة تشربي 30 او 40 حبه قد ما بتقدري اشربي جيبي ملعقه كبيرة واغرفي فيها وسفيها سف واشربي كاسة ماء معها وقبل الاكل بنص ساعه رح تندهشي من مفعولها في ناس بغلوها وبشربوها زي القهوة العادي بس انا لاني ما بحب القهوة ومو مستعدة اخاطر بالطعم لانو طعمها بكون على مرار ما بعرف كيف بالغلي بشربها هيك العبرة فيها انك تاخدي وقيه قهوة 250 غرام في مدة اسبوعين لحتى يبان عليكي انتي كيف بتحبي بتقدري تستعمليها استعمليها حبات مو طحن انا هيك بستعملها

اها
اوكي رورو
بكلم زوجي يشتري لي اليوم
وابدا فيها من بكرا لو انوجدت عندي

على فكره في منها مطحون جاهز بيكون الكيس لون اخضر

منوره ياقمر ايوه كذا طلي علينا في الركن هون
انا مقيمه هنا
ههههههههههههههههههههههه

[رورو رنوش]

اها
اوكي رورو
بكلم زوجي يشتري لي اليوم
وابدا فيها من بكرا لو انوجدت عندي

على فكره في منها مطحون جاهز بيكون الكيس لون اخضر

منوره ياقمر ايوه كذا طلي علينا في الركن هون
انا مقيمه هنا
ههههههههههههههههههههههه

خلص رح تلاقيني انا كمان مقيمه هون نعم بعرف في منها مطحون وباكياس بس هاي لازم غلي وتشرب متل القهوة وسمعت انو طعمها متل الكابتشينو بس ما جربتها انا جبت الحبوب الجاهزة الاصليه لاني ما بعرف ازا بلقي باكيس عنا ببلدنا

[ميمي حياتي]

ياااااه يعني بتخسسس بدون اي تغيير نظام الاكل

[رورو رنوش]

ياااااه يعني بتخسسس بدون اي تغيير نظام الاكل

نعم بتخسس من دون اي تغير في نظامك الغذائي

[ضحكة خجولة]

طرح اكثر من رااائع وجميل




سلمت يمناااكـ ..|~

[بنت العيون]

اهلين حبيبتي

ابشرك حصلتها عندنا هنا باستراليا

وبديت فيها امس قبل العشا

اخذت ممقاس ملعقة اكل غسلتها وسفيتها وشربت وراها مويا دافيه واليوم كنت صايمه اخذت تمره مع الاذان وبعدها سفيتها وكملت اكلي عادي ماادري صح علي كذا

وايش الوضع برمضان ان شا الله متى ناخذها

والله ينفع بها ويكفينا شرها

ممكن تقولين ع التغيرات اللي صارت على جسمك حسيتي بتغيير بالمقاس وخاصة منطقة الافخاذ

والله يجزاك خير ويجعله في ميزان حسناااتك