دورة كوني الأجمل ღღ الجزء الثاني :: المحاضرة الثالثة ( صحتـُـــكِ أنت )
تقليص
X
-
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
-
محاضرة رائعه ماشاء الله
جاري سماع المقاطع
بالنسبه للالبان اولادي بعد الفطام بيكرهوا الحليب مش عارفه السبب بحاول بشتى الوسائل والنكهات مافي فايده
فبعوضهم بالزبادي والاجبان
من اسبوع تقريبا مابعرف ايه الي حصل قامت الجنونه وحلفت عليهم لازم كل يوم صباحا كوب حليب والي مش عاجبه هيتعاقب
طبعا الى جانب الزبادي قبل النوم وفعلا ماشيين اولادي 6 و4 سنوات
لكنهم بيفضلوا الحليب البودرة عن السائل ايه رايك هل الكالسيوم الي فيه بنفس جودة الحليب السائل ؟؟؟
تعليقي على الصورة
الاالبان غذاء العظام القويه

أهلاً يا غالية ،،
التعليق روووووووووووووعة
بالنسبة للحليب السائل أفضل من البودرة
بس مو مهم كتير المهم إنه أطفالك يشربوا يومياًإذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
جميييييييييييل جدا
رب يجزيك كل خير
و انا أقرأ الموضوع << من بدايته قلت الحمد لله أنا في عز الشباب لكن يجب أن أتحرك و أتحرك حتى أكون فعلااا جميلة
شكلي صار مرعب بمعنى الكلمة لابد من التغيير إذن
جزاك الله خيرا
تعلقي بسيط
شرب الحليب ضروري لعظام أقوى و عقل أسلم!
و إلا لماذا أول مايشربه البيبي هو الحليب و يستمر ذلك إلى السنتين << لمن أراد أن يتم الرضاعة<<
طويل شوي بس احب اكتب اللي يجي على بالي في نفس اللحظة !
في الحركة بركة حبيبتي ،،
طويــل بس رووووووعة
بالتوفيق
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
أهلا أختي أم يوسف ،،ماشاء الله درس حلو كتير ابدعتى اختى كعادتك
ربي يبارك فيكى ويرزقك ما تتمنين
سبحان الله الماء له فوائد عده وللاسف نغفله كثيرا
من اسبوعات اتصلت بي قريبه
وضعت من اسبوع ولا تشرب ماء ابدا من يومها لانهم عندها يحذرونها من شربها حتى تمام النفاس
انا والله اتفزعت لا حول ولا قوة الا بالله
الحمد لله ربنا هدانى اغير فكرتها
كنت اتمنى تعطينى الموقع تبع هرمى الغذائى ولا نكتب ايه فى عم جوجل زعلان منك لانك اليوم مذكرته
التعليق
الحليب لعظام قويه ولقلب زى الحليب
أم يوســ وأحمد ــف
تعليقك روووووووووووووووووووعة
الموقع www
.
mypyramid
.
gov
لكن رح يحولك لمبادرة ( طبقي )
لأنهم حسوا انه الهرم مو مؤثر كتير بهالناس فقرروا يغيروا الفكرة كليا
فابتكروا مبادرة طبقي
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
أهلا بيرو
شو هالتعليـــق الحلو ؟؟
بارك الله فيكإذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
ماشاء الله محاضرة خفيفة ورااائعة والروابط مدهشة رحم الله دكتور الفقي
ولا تعتزري غاليه فلكل منا ظروفه جزاك الله خيرا ولا حرمك الاجر حبيبتي
✿✿✿ أجمل تعليــــــــــــق
✿✿✿
واجبنا خفيف ، لطيف ..
أريـــــد أجمل تعليق لهذه الصورة

املأ جسمك باللبن .. تحمي عظامك من العفن
او
الحليب فجسمك وناسه .. يحمي عظامك من الهشاشة
خالص تحياتي لجهودك الغالية حبيبتي
تعليق
-
الله يكرمك ياااااااااااااااا رب
تعليقك أحلى من العسل .. رائع أخيتي
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
وعليــكم السلام ورحمة الله وبركاته ،،السلام عليكم
يعطيكي العافية اخصائيتنا الرائعة
موضوع جمييل
وفعلا العالم بره بيهتم بحاله بعد ما صدر لنا الطعام السريع واللي اصبح طعام الشباب المفضل وصار راحة لربات البيوت من الطبخ الصحي
اما الحليب الحمد لله من ضمن الاشياء اللي تعلمتها من الوالدة الله يحميها اهم شيء شرب الحليب
والحمد لله بعد الزواج اصبحت عادة مهمة وصباحية لي ولاولادي
الام باي بيت هي الاساس هي اللي بتعود اولادها على العادات الصح وبتعرفهم الغلط
تعليقي على الصورة
شرب الحليب اكييد مفيد للعظام والاسنان لكل العيلة خدوها نصيحة

نصيـــــحة بغاية الروعة ،،
الله يحفظلك أمك وأولادك يا رب
فعلا الأم هي أساس كل بيت
بعرف أم بتكره بعض الأشياء مثل الكاكا وبعض أنواع الخضار والفواكه
فلا تدخلها أبدا أبدا إلى البيت
وإذا سألتها : قد يحب أولادك فرضا هذه الفواكه والخضار فما ذنبهم أن تحرميهم منها
قالت: ذنبهم أني أمهم !!!
فليأكلوها وحدهم ويشتروها بعيدا عن المنزل
قد ترين أم جاهلة وأخرى سامحوني ع هالكلمة ( هبلة )
وأخرى مسؤولة مثل أمك ومثلك ومثل عضوات المنتدى
ربي يوفق الجميل
تعليقك جميـــــــل جداً
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
الله يكرمك يااااااااااااا ربالحمد لله على رجوعك لنا سالمة عزيزتي
بسم الله ماشاء الله محاضرة روعة بروعتك اختي الغالية
بخصوص التعليق على الصورة
بالحليب نبني ونعمر هيكلنا من جديد كما نريد
لان بصراحة انا اشرب حليب بس مو يومية اما بخصوص المحاضرة السابقة والتقييم كان 4/5 وهذه الصورة الي ماعرفتها ولاعرفت معناها بس بمحاضرة اليوم كلشي واضح والحمد لله

بارك الله فيك اختي الغالية
أهلا حبيبتي جوري ،،
تعليقك جداً جميل
لكن حاولي تشربي الحليب يومياً ،،إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
بارك الله فيك يا رب ،،السلام عليكم
محاضرة جميلة عن التغذية السليمة، ومعلومات شيقة جداااااا جدااااااااا
بارك الله فيكي
ما حسيت بالملل نهائيا بل بالعكس كنت مستنية المزيد من المعلومات
وعجبتني فكرة الطبق المقسم وبجواره الكوب...
بس عندس سؤال هو لازم تكون الوجبة الواحدة فيها الخمس عناصر دول مع بعض............ اي البروتين والنشويات والخضار والفواكه واللبن ولا يكون فيه وقت مثلا بين الفاكهة وباقي الاكل بساعتين على الاقل؟

التعليق:
انا عايز فنطاسين محلول معالجة الجفاف...عشان تترد في الروح تاني
تعليقك جميل جدا
بالنسبة للطبق المقسم واضافة الفاكه
هاد برجع لثقافتهم
مرة شفت طبق أمريكي للفطور
بيض مقلي مع لحمة مفرومة وجبنة بارميزان
وبجانبه تفاح وعليه عسل وبجانبه كرفس
وكأس حليب
بعتقد هم ما بتفرق عندهم وعاداتهم الغذائية بتختلف
أما إحنا المسلمين ومثل ما قال الدكتور الجميل القدسي
يفضل أن نأكل الفاكهة قبل الوجبة التي يوجد فيها لحوم ( بروتين ) بساعتين
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
وعليكم السلام ورحمة اللهالسلام عليكم
بارك الله فيك أخصائيتنا
الحمد لله بالنسبة للأكل الصحي اتعوت عليه وعودت اولادي كمان ابدا ما بحبو الجاهز والشغلات الغير صحية
وبتمنى يكون عنا وعي أكتر من هيك ويكون في حملات توعية بالمدارس وبكل مكان مشان الأكل الصحي
اما تعليقي عالصورة

املأ عظامك بالكالسيوم بكوب من الحليب يوميا
ما شاء الله عليك مثـــــــال للأم المسؤولة ،،
رائـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــع تعليقك
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
تعليق