مشكورة على الموضوع الرائع
انا ولدت من 3 اشهرونصف واتمنى ان ينقص وزني لا اكل المقليات وا الشكولا لا مربى ولا زبدة ولا لحم ضان واشرب 2لتر ماء يوميا حوالي ربع ساعة رياضة وليس دائما اضافة الى شغل بيت هذه مدة 15 يوم ولكن بدون فائدة بحكم اني ارضع لا اريد ان اخفف اكثر
نصيحتك لي من فضلك وجزاك الله خيرا
انا ولدت من 3 اشهرونصف واتمنى ان ينقص وزني لا اكل المقليات وا الشكولا لا مربى ولا زبدة ولا لحم ضان واشرب 2لتر ماء يوميا حوالي ربع ساعة رياضة وليس دائما اضافة الى شغل بيت هذه مدة 15 يوم ولكن بدون فائدة بحكم اني ارضع لا اريد ان اخفف اكثر
نصيحتك لي من فضلك وجزاك الله خيرا
تعليق