[مجموعة] مشوار الألف ميل يبدأ بخطوة (الجزء الثانى عشر) حياكم الله معنا

[-بلسم الجروح-]

بيضل شعار نشيطة الاسبوع
بصراااااااااااااحة
متير تحيرت
لمين يروح هالشعار
ومش عاوزة اظلم ولا واحدة
الشعار له مواصفات خاصة
لازم تكون النشيطة بتشجع
وبتحط معلومات حلوة ومفيدة وقيمة

ودخولها كتير

وانتم كلكم نشيطات


انا بصراحة ما بعرف لمين يكون
عشان كدة كل واحدة تحكى
مين نشيطة مجموعتنا

حتى تاخذ الشعار
بالتصويت

شفتو العدالة لوين

[bero333]

ام يزووووووووووونة
حبيبتي الف مبروك عليكي الشعارات الجديدة و تستاهليها عن جدارة

انا كنا هأقولك بكرة علي موضوع الفري ده بس بما انك قلتي عليه النهاردة هأقولك

شوفي يا ستي
انا عندي الأسبوع ده تحدي كبير
انا مسافرة يوم السبت ان شاء الله عند أهل زوجي و انا مش عايزة ألخبط و ان شاء الله هأحاول قدر الأمكان اني أمشي صح و أحافظ علي اللي عملته لأني بصراحة ما صدقت اني رجعت تاني التزمت بعد حالة الأحباط اللي أصابتني
عشان كده انا مش هاخد النهاردة وجبة فري علي اعتبار ما قد يكون يوم شم النسيم
يوم الأثنين ان شاء الله انا مش هاكل غلط ان شاء الله
خاصة ان الرياضة هتكون مش موجودة أيام السبت و الأحد و الأثنين بس هأحاول اعمل مجهود و اتحرك كتير و اطلع و انزل السلم كتير هناك (بيت حمايا 4 أدوار ما شاء الله) و لو الجو الحلو هأتمشي مع سلفتي في الغيط ساعة كل يوم(رووووووووووعة هواء و خضرة ) انتي عارفة انا في مدينة ساحلية و الغيط بالنسبة لي فسحة مع بعدها فسحة ههههههههههههههههه و سلفتي ربنا يخليها يا رب عسولة و ربنا يكرمها ما تأخر عني شيء (انا طلبت منها ما تعمل حلويات ههههههههههههههه)
عامة انا هألزم نفسي اني أدخل يوميا من هناك أكتب اليوميات عشان أتشجع و ما أضعف
وعايزاكي تعذريني ان لم استطع الكلام او متابعة الردود لأن الكمبيوتر هناك في غرفة الشباب اخوان زوجي وهما ما شاء الله عليهم طول الليل سهر و طول النهار نووووووووووم هههههههههههههههههههههههههههههه

رغيت كتير معلش
يبقي انا مش هاخد فري يا ام يزونة (يبقي لي عندك يوم فري ههههههههههههههههههههه)

أحبك في الله

[bero333]

سووووووووووووونة
مبروك يا رشيقة الأسبوع تستاهليها عن جدارة بس خلي بالك بقي الفرق كان بيني و بينك بس 100 جرام ههههههههههههههههههههههههه

[ام مرمر و ليلو]

سامحينا ام مرمر
ولا تواخذينى يا عمرى
اكيد سراب ما انتبهت
وكمان لما ضفت الساعة طلعت ام الوليد دقايقها اعلى
ما تزعلى يا غالية

لاياقمري
انا ماقصدت مشان اللقب ولا اني احصل على المركز الاول
بس لما شفتك كتبتي بالاسبوعين لم تكتب يوم الاثنين
قلت كيف وانا بكتبهم
ربي يسعدك
يارب
واختاري الشعار للي تشوفيها متميزة
ماراح نزعل ياغالية
اللي بتستحق هي اولى فيه

ومباااااااااااااااارك لرشيقة الاسبوع

[حليب نيدو]

امممممممممممم


مين تاخذ شعار نشيطة الاسبوع
؟؟؟؟؟؟؟

سؤال محير لان بجد الكل نشيط

يعني حتى ام انس الي دخلت من كم يوم بدات تسال عن البنات
وتطمن عليهم اكثر مني
خخخخخخخخخخخ

طيب اذا بدك رايي

انااقترح wedad 111

لان كتبت موضوع حلو لنا
6 خطوات لبطن مشدود

ماعرف هذا رايي

شو رايكم بنااااااااااااااااااااات

[-بلسم الجروح-]

نشيطة مجموعتنا هى

هى
هى

حليب نيدو

يلا يا بطة عاوزين نشوف شغل جامد هالاسبووووووع

[-بلسم الجروح-]

ام يزووووووووووونة
حبيبتي الف مبروك عليكي الشعارات الجديدة و تستاهليها عن جدارة

انا كنا هأقولك بكرة علي موضوع الفري ده بس بما انك قلتي عليه النهاردة هأقولك

شوفي يا ستي
انا عندي الأسبوع ده تحدي كبير
انا مسافرة يوم السبت ان شاء الله عند أهل زوجي و انا مش عايزة ألخبط و ان شاء الله هأحاول قدر الأمكان اني أمشي صح و أحافظ علي اللي عملته لأني بصراحة ما صدقت اني رجعت تاني التزمت بعد حالة الأحباط اللي أصابتني
عشان كده انا مش هاخد النهاردة وجبة فري علي اعتبار ما قد يكون يوم شم النسيم
يوم الأثنين ان شاء الله انا مش هاكل غلط ان شاء الله
خاصة ان الرياضة هتكون مش موجودة أيام السبت و الأحد و الأثنين بس هأحاول اعمل مجهود و اتحرك كتير و اطلع و انزل السلم كتير هناك (بيت حمايا 4 أدوار ما شاء الله) و لو الجو الحلو هأتمشي مع سلفتي في الغيط ساعة كل يوم(رووووووووووعة هواء و خضرة ) انتي عارفة انا في مدينة ساحلية و الغيط بالنسبة لي فسحة مع بعدها فسحة ههههههههههههههههه و سلفتي ربنا يخليها يا رب عسولة و ربنا يكرمها ما تأخر عني شيء (انا طلبت منها ما تعمل حلويات ههههههههههههههه)
عامة انا هألزم نفسي اني أدخل يوميا من هناك أكتب اليوميات عشان أتشجع و ما أضعف
وعايزاكي تعذريني ان لم استطع الكلام او متابعة الردود لأن الكمبيوتر هناك في غرفة الشباب اخوان زوجي وهما ما شاء الله عليهم طول الليل سهر و طول النهار نووووووووووم هههههههههههههههههههههههههههههه

رغيت كتير معلش
يبقي انا مش هاخد فري يا ام يزونة (يبقي لي عندك يوم فري ههههههههههههههههههههه)

أحبك في الله

سووووووووووووونة
مبروك يا رشيقة الأسبوع تستاهليها عن جدارة بس خلي بالك بقي الفرق كان بيني و بينك بس 100 جرام ههههههههههههههههههههههههه

حبيبتى ربنا يبااااااااااارك فيك
والله على الغيط وجمالو
وانا بموت على الخضرا والزراعة والمشى فيهم
بجد روووووووووعة
وسلميلى على سلفتك الحلوة
ومن عيونى يا احلى بيرو
خدى رااااااحتك

لاياقمري
انا ماقصدت مشان اللقب ولا اني احصل على المركز الاول
بس لما شفتك كتبتي بالاسبوعين لم تكتب يوم الاثنين
قلت كيف وانا بكتبهم
ربي يسعدك
يارب
واختاري الشعار للي تشوفيها متميزة
ماراح نزعل ياغالية
اللي بتستحق هي اولى فيه

ومباااااااااااااااارك لرشيقة الاسبوع

عادى يا قمر
بس كل واحد ياخذ حقو
تحياتى

امممممممممممم

مين تاخذ شعار نشيطة الاسبوع
؟؟؟؟؟؟؟

سؤال محير لان بجد الكل نشيط

يعني حتى ام انس الي دخلت من كم يوم بدات تسال عن البنات
وتطمن عليهم اكثر مني
خخخخخخخخخخخ

طيب اذا بدك رايي

انااقترح wedad 111

لان كتبت موضوع حلو لنا
6 خطوات لبطن مشدود

ماعرف هذا رايي

شو رايكم بنااااااااااااااااااااات

كلكم خير وبركة
وداد شطورة ونشيطة وامورة
كلكم حلوات

[حليب نيدو]

انا
ليييييييييش

شو سويت ,, لا شجعت ولا كتبت تقارير ول
؟؟؟
اللهم
كتبت لكم طريقة الفلافل

على العموم .... شكرا والله لا يحرمنا منك

والله الكل جالس يجبر بخاطري

الله يجبر بخواطركم وحقق امانيكم يارب

بس البنات لسه ماعملو قرعه ؟؟؟؟

[الحلم القريب]

مساء الخير ...

كيفك ام يزونة ياقلبي .. وحشتييييني جدا .. الله يسعدك يارب ويرضى عليكِ

كيفكم حبيباتي أيش اخباركم .. يارب يكون الجميع بخير وعافية

مبروك لكل وحدة نزل وزنها وانتصرت على نفسها .. الف ألف مبروك

ام يزونة حابة ارجعلكم من جديد وبإذن الله نكمل المشوار .. ممكن ؟

[-بلسم الجروح-]

انا
ليييييييييش

شو سويت ,, لا شجعت ولا كتبت تقارير ول
؟؟؟
اللهم
كتبت لكم طريقة الفلافل

على العموم .... شكرا والله لا يحرمنا منك

والله الكل جالس يجبر بخاطري

الله يجبر بخواطركم وحقق امانيكم يارب

بس البنات لسه ماعملو قرعه ؟؟؟؟

هههههه ضحكتينى ام عيسى
بتعرفى ليش
رحت تكيت على عدد الردود
لئيت انى تانى اسم بعدى
وباكتر ردود
فقلت ما اله الا ام عيسى الشطورة
يلا عاوزة تشحذى الهمم يا بطلة

مساء الخير ...

كيفك ام يزونة ياقلبي .. وحشتييييني جدا .. الله يسعدك يارب ويرضى عليكِ

كيفكم حبيباتي أيش اخباركم .. يارب يكون الجميع بخير وعافية

مبروك لكل وحدة نزل وزنها وانتصرت على نفسها .. الف ألف مبروك

ام يزونة حابة ارجعلكم من جديد وبإذن الله نكمل المشوار .. ممكن ؟

ممكن ونص يا عسل
احنا كلنا بخير وتمام
المهم انت تكونى غيرتى جو
وصرتى منيحة
وقلوبنا مفتوحة لحلومة القمر
الف اهلا وسهلا

[** نسمة أمل **]

الف مليووووووووووون مبروك لكل البنات اللى نزل وزنهم ويارب يتهنوا بيه ويوصلوا لاوزانهم المثالية يااااااااااااااااااااارب

سونة الف مبروك يا رشيقتنا وعقبال المثالى يارب وانتى بصحة وعافية

ربيعه الف مبروك يا فراشتنا الحلوة وعقبال وصولك للمثالى يارب وانتى بصحة وعافية

حليب نيدو القمورة الف مبروك يا نشيطتنا تستاهليه وبجدارة يا قمر
وعقبال يارب ما تودعى السبعينات والاسبوع القادم تكونى فى الستينات ياااااااااارب

حبيباتى ام مرمر و سونة
حابة اوضحلكم نقطة حساب الرياضة
انا بعت حساب الرياضة لام يزونة الساعه 5 صباحا بتوقيت مصر يعنى قبل ما انتم تكتبوا يوميات الاثنين
لانى عارفه ان ام يزونة بتحب توزع الشعارات بدرى
ولكن علشان خاطر عيونكم الاسبوع القادم راح استناكم لحد ما تكتبوا يومياتكم

[الحلم القريب]

حبيبتي ام يزونة جزاكِ الله كل خير

الله يرزقك سعادة الدنيا والآخرة ويبلغك ما تتمني

شكرا ياقلبي

[سونه سعيد]

كيف حالكم يا بنات
حبيت اطمن عليكو

نيدو الف مبروك

بيرو تروحى وترجعى بالف سلامه

ربيعه الف مبروك

بلسومه كيف حالك

[سونه سعيد]

زى مائلئتكو ع انس قلت لازم افرحهم

اولا اشكر كل اخت دعت لانوسه وربنا يجزيها خير

هو الوقتى الحمدلله خف عن الاول كتير
بس ربنا يستر وديه تكون اخر حاجه يعانى منها

[bero333]

يوميات الثلاثاء:

الفطار:
كوب ليمون بملعقة عسل
شريحة توست اسمر + بيضة مسلوقة + خيارة + 1 فلفل أخضر

سناك:
1 نيسكافيه + برتقالة

الغدا:
رغيف سن + مسقعة دايت + برتقالة

سناك:
نص كوب ايس كريم مصنوع في البيت (يعني ربع كوباية لبن)

العشا:
ربع رغيف فينو بجبنة رومي (معلش مفيش عيش) + 1 زبادي بدون وش


الرياضة
20 دقيقة (تعبانة جدا النهاردة )
المية كتير
عارفة اليوم نلقصه سلطة بس تعبانة و الله ومش قادرة اكل تقريبا داخلة علي دور برد