☁Ξ دورة متميزةΞ☁~✿دورة سلوك تغذيتنا بين صحتنا و أطباقنا التراثية || المحاضرة الأولى✿~

[خ ـيآل الإبداع]

يعطيك العافيه ام ابرهيم

رائعه انتي بكل ما تقدمينه

[-بلسم الجروح-]

قرأت غاليتى
ما سطرت أناملك
فخرجت من تلك المحاضرة بالتالى:
علم التغذية رائع ومفيد على الرغم من تعدد حمياته وأنظمته
يفيد اى شخص فى كيفية المحافظة على جسمه ورشاقته وصحته
من خلاله نبتعد عن امراض العصر الكثيرة باذن الله
ستتناولين الحديث فى مواضيع مهمة وحتى جذابة
وذلك بتحوير مسار طريقة طبخنا الى الصحيح
وذلك باستضافة شخصيات متخصصة بذلك
بعنى ستتناولين غاليتى
عبق التاريخ بنكهة صحية
الفيديو ام ابراهيم لم يظهر عندى
هذا ملخص سريع لما جاد به علمك
بوركتى

[جبال الثلج]

المحاظره رائعه

لكن الفيديو لايعمل

لي عوده

[ميمي المزيونه]

يعطيكو الف عافية عالمجهود الرائع

[ayawafaa]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا عالمحاضرة المفيدة التي هي ملخص لما ستتحدث عنه المحاضرات القادمة إن شاء الله وهو
ستتحدث عن التغذية و عن تراثنا وثقافاتنا في الأكل وكيف نحافظ عليهامع مراعات أن تكون صحية ونحافظ على رشاقتنا شبابناو جيوبنا و المشكلة أنه الكل أصبح خبيرا في علم التغذية ولم نعد نعرف الصح من الغلط

[ام الجميلات]

جزاك الله خيرا وموفقين

[بيبي مورو]

في البدايه أحب أشكرك أم ابراهيم علي المحاضره الممتعه والمفيده

وبالنسبه لتلخيصي لهذه المحاضره

فإنك سوف تتناولي في الدوره أطباقنا اللذيذه والتي نستمتع بها ولكن بطريقه صحيه

حيث يكون استمتاعنا اثنين في واحد هههههههههه

استمتاع بأطباقنا اللذيذه وفي نفس الوقت الصحه والأجسام الرشيقه حتي لا نحرم أنفسنا ونقوم بحصر ما نتناوله في المسلوق والمشوي فقط ونمل الطعام

وفي انتظار الضيفات الغاليات

[المجدmb]

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
بارك الله بك أختي الغالية

ما استفدته من هذا الدرس الجميل كمقدمة عن دورتنا المميزة
فيديو رائع عن كيفية عمل الجهاز الهضمي بالإضافة إلى أنه هناك سلوك تغذية يحكم تغذيتنا و علينا التعامل مع الغذاء كأداة تقوينا على طاعة الله
لا أن نملأ بطوننا بما ينفع و ما يضر
و أن نعمل على توازن الطاقة من خلال تنظيم سلوك التغذية
آمل أن أكون قد لخصت المطلوب و إن شاء الله سوف نستفيد من هذه الدورة في حياتنا العملية و معرفة كيفية توازن الطاقة و تهذيب سلوكنا في التغذية
و الله الموفق

[كرز وتوت]

بارك الله فيك
تسجيل حضور لي عوده باذن الله للاجابه

[* أم الأميرة *]

جميل جدا ما شاء الله أم إبراهيم

بارك الله فيك وجزاك خيرا يا رب العالمين

وإن شاء الله الجميع يحقق الهدف من الدورة

[بوح أنثى]

راائع غاليتى ام ابراهيم

محااضرة شيقة وقيمة استفدت منها كثيرا



أن علم التغذية علم واسع وسهل في نفس الوقت يفيدنا في جميع أمور الحياة
من أهمها المحافظة على الصحة التى من الله بها علينا وتعرفنا على رحلة الطعام فى الجهاز الهضمي كانت رائعة سبحان الخالق والتوازن المفروض لتغذيتنا اليومية كما تعرفنا على التاثيرات على مراحل تناول الطعام ..

ننتظر بكل شغف محاضرات لنبحر أكثر فى هذا العلم الجميل ..

جزاك المولى كل خير ..

[Hmsaljfon]

معلومات رائعة ونحن بانتظار المزيد
سلمت يداك وجعله الله في ميزان حسناتك

[نسائم حائره]

تسجيل حضورة و لي عودة لاجابة ان شاء الله
اظن ان مافيش فيديو صح مزحة يعني
مشكورة ام ابراهيم على الموضوع القيم

[ام هذال]

بارك الله فيك اختي ام ابراهيم ا
موضوع رائع ومفيد احنا كنا في الماضي نتبع اسلوب خاطى جدا وكنا لانعمل اي
طبخه الاوفيها زيت وكنا نكثر الزيت ونقول عشان ماتحترق الطبخه وهذا
الاسلوب الخاطى والضار للصحه واما لما وعينا وفهمنا وسمعنا
عن
الامراض
واغلبها من العادت ولاسلوب الخاطي في الطبخ
صرت الان لم اضع الزين والاجاجه بسيطه او لااضعه تماما وغير ذالكن الاطباق
الاخرى من وجبات سريع وغيرها
بوركتي اختي ام ابراهيم على هذا الموضوع والمفيد للغايه
تقبلي مروري

[ام رتولا]

مشكوره اختى ام ابراهيم على مجهوداتك والمعلومات القيمه طرح مميز