مرحبا بك في منتديات لكِ النسائية. إذا كانت هذه هي زيارتك الأولى، فيمكنك الإطلاع على الأسئلة المتكررة بالضغط على الزر اعلاه. قد تحتاج للتسجيل من هنا
قبل أن تتمكن من كتابة مواضيع جديدة.
السلام عليكم
ماشاء الله عليكي يا ام يزن اسلوبك رائع في عرض اي موضوع .
بالنسبة للهروب من العزايم فهو ده الاسلوب ايلي اتبعته من بداية رجيمي والحمد لله.
بس المشكلة ايلي بمر بيها الحين هي زوجي يقول ما ابغاكي تنحفي اكتر ما بحب الست النحيفة يمكن كلامه ده هو ايلي بيهبط عزيمتي ويخليني اضعف شوية . بس انا مصممة ان شاء الله اذا بثبت وزني راح يكون من 65 الى 63 .
ربنا يعزك انتي وكل اهل فلسطين يارب ودمتي بالف خير .
ام يزونة ماشاء الله عليك ربنا يحميك انت بجد رائعة والله وكأنك تعرفي كل اللي جوانا
ومشكلتي لما أروح للعزايم أو عند القرايب مقدرش أمسك نفسي حتى كرهت أروح وهذا هو عيبي
أختي ام يزونة بعمل رجيم ونزل الوزن وبعد كده أروح عند أهلي وارجع وأنا زايدة في الوزن وسامحيني طولت عليك وأرجو الله بتشجيعكم لينا ان شاء الله أتغلب على هذا الاغراء (الحلويات والشكولاطة)
وحفظك الله وجعله في ميزان حسناتك أختي المحترمة
ما شاء الله طرق جميلة للهروب من الأكل الكثير والتهرب من زيادة الوزن خلال الزيارات وبصراحة أنا تقريبا أمارس نفس الأسلوب لأن فعلا الانسان يزيد كثيرا لو ترك نفسه ليتلذذ بكل هذه الأكلات التي تحاوطه في المناسبات وتجمعات الأهل
ما شاء الله طرق جميلة للهروب من الأكل الكثير والتهرب من زيادة الوزن خلال الزيارات وبصراحة أنا تقريبا أمارس نفس الأسلوب لأن فعلا الانسان يزيد كثيرا لو ترك نفسه ليتلذذ بكل هذه الأكلات التي تحاوطه في المناسبات وتجمعات الأهل
كنوز من الحسنات
اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
لا حول ولا قوة الابالله
لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم .. ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت
تعليق