°°•.♥.•°° °•.¸.•° مسابقة رشيقة شهر محرم °°•.♥.•°° °•.¸.•°(الأوزان-2-)

[طفلة الشتاء]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيف حالكم جميعا

انا اتبعت كل شي بس جسمي ماتغير
ولا نزل وزني مازال 65

فالله يسهل يارب الايام القادمه

ومبروك للي اوزانهم نزلت وعقبالنا يارب

وموفقين جميعا

هذي مرحلة طبيعية أختي ...لأن الجسم يقاوم حالات المجاعة ..فسبحان الله

واصلي لا تيأسين إذا مانزل هذا الأسبوع راح ينزل الاسبوع الجاي إن شاء الله

[مكعـــ(وردية)ـــبات]

السلام عليكم

مبروك للأخوات اللي نزت أوزانهم .. شدو الهمة ولا تيأسوا وعقبالي أنا وخواتي اللي لسا نفحط بمكاننا

انا وزني لمن اشتركت كان 59 ولمن بديت هالأسبوع كنت نزلت لـ58 وما انتبهت إنا دخلنا عالسنة الجديدة

يعني صار لي 4 أيام بس من بديت معاكم.. عشان كذا ماتغير شي بس إن شاء الله أشد حيلي هالأسبوع

أشوفكم على خير بإذن الله

[نجوم حياتي]

ثابت لا يتزحزح مثل الجبل خخخخ

[hala510]

الوزن ثابت يا بنات 100
ان شاء الله يتغير الاسبوع اللى جاى

[ام الاحمدين]

السلام عليكم
ام الاحمدين
تزلت 2.25كيلوماشاء الله عفبال العايزين

كمن95.75 وصرت93.5

[أم يسورتي]

السلام عليكم بنات

كيفكم وشو اخباركم

الحمدلله هذا الاسبوع نازل وزني 2 كيلو كنت 87 كلغ وصرت 85 كلغ

الله يقدرنا ويثبتنا

[kan_9191]

ماشاء الله عليكم يا بنات الى الامام تفووق ما شاء الله

[om-alhana]

نصف كيلو فقط للاسف
ان شاء الله الاسبوع الجاي يكون النزول اكثر

[azmiralda000]

للاسف وزنى ثابت 66 كيلو و 300 جرام
ان شاء الله نوصل لهدفنا يارب

[fofo18]

انا وزني 88 نقصت كيلو الحمد لله

[ذات العفاف]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم


اولا اعتذر عن التأخير فى كتابة الوزن لانى رجعت من السفر امس ليلا وكان ارهاق مع تعب فلم استطع الدخول
ثانيا مبارك لكل من نزل وزنها وايضا الوزن الثابت لانه افضل من الوزن الزائد
واللى وزنها زاد ان شاء الله تعوضها الاسابيع القادمة

وزنى اصبح 92.300 وكان الجمعة الماضية 93.5 وزاد خلال الاسبوع 5. ك والحمد لله نزلته
يعنى وزنى نقص 1.200 بدون اى رياضة وبمعنى اصح بدون اى حركة و لا حتى شغل البيت طبعا كنت تعبانة ولسفرى للعلاج
ورجيمى هو رجيم النقاط

عقبال البقية وكل البنات

[عذوبة الصبا]

انا نزلت 1 كيلو من 83 الى 82 الحمد لله شي احسن من لا شي

[saba.A]

السلام عليكم
شلونكم
يا ريت بنات ادخل معاكم وانضم للفريق لاني محتاجة انزل وزني ولانني صرت اعاني من الامراض بسببه ؟؟؟
فهل ممكن اشارك معاكم لاخفف جزء بسيط من المعاناة
ردوا عليه
وفقكم الله

[ليدي من مصر]

وبالنيابة عن أختي ليدي من مصر نظرا لظروف منعتها من الدخول وكتابة وزنها
هي الحمد لله خسرت 2,5 وأصبح وزنها 111,5

شكرا لأم هاجر علي كتابه الوزن بس هناك استدراك بسيط ... وزني اصبح 101.5 و ليس 111.5 .. انا كنت 104 كجم و الآن 101.5

[دينا السردينة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا اسفة مقدرتش اكتب وزنى يوم الجمعة لأنى كنت مسافرة ولسة راجعة امبارح باليل

للأسف وزنى ثابت لم يتغير ولم احقق فى اول اسبوع اى جزء من هدفى ... ربنا كريم واشتغل على هدفى فى الثلاث اسابيع الباقيه

وزن اول اسبوع كما هو : 82.3