-
-
اعضاء فريق التحدي ........
رح اسجل الأوزان السابقه ,,,,,,,,,,,,واذا اخطأت بوزن ارجو التصحيح
المشتركات الوزن
ريم الشرق 70
ثوااااااب 73
ورد مديني 71
مجدووو 74
حضن امي 72
أحلى سكره ؟؟؟
ملاك عادل ؟؟؟
رسيل 71
.................................................. ..........
نداء عاجل اللي ماعرفت وزنها الصحيح تسجله فورا............بكره الوزن الجديد
بدي اسجل الوزن السابق والوزن الجديد وقد ايه الخساره
اما الدرجات رح تسجلها ورد مديني ايضا غدا بأذن الله ...........وان شاء الله تكونوا قد التحدي
سلملم ياحلوات
تعليق
-
الغاليات
رسيل
ورد مديني
ثواب
مجدو
حضن أمي
آسفة إن أنا نسيت أخت و الله كلكم عزيزات على قلبي يا رب يوفقكم و تستمروا و توصلو للرشاقة بكل صحة و عافية
أختكم في الله تسنييم
تحياتي
في أمان الله و حفظهتعليق
-
هلا والله تسنيمم تسلمين يالغلا على مرورك ودعواتك........
ورد ...........الرجيم تمام
المشي ساعه كامله
................................................
بنات وينكن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟تعليق
-
يارب يسمع منك يا راسيل واكون73ولكن انا لما ابتديت هذه المرة كنت اصبحت 77ولما انتظمت على الريجيم من يوم الثلاثاء والحمد لله مفيش لخبطة اصبحت 76 00وانا يا ورد سمعت الكلام والريجيم تمام الاربعاءوالخميس والجمعة بس مفيش مشى بس ان شاء الله زي ما انظمت على الريجيم هابتدى مشى بكرة وادخل واقولك 0000تسنيمم وحشتينا يالغالية جدا جدا جدا000مجد تسلمين ان شاء الله من كل مكروه000وللجميع سلامىتعليق
-
[quote=****رسيل****;5168971]اعضاء فريق التحدي ........
رح اسجل الأوزان السابقه ,,,,,,,,,,,,واذا اخطأت بوزن ارجو التصحيح
مجدووو 74
دا كان زماااااااااااااااااااااااان يا قلبي...................
انشالله بكرة الصبح بوزن وبكتبلك...........
أودعناكن........................تعليق
-
سلاااااااااااااااااااام يا احلى بناااااااااات
رسيل>> انا يا سيتي وزني 64 ونفسي يسير 51
وبكره الصباح اوزن واقولكم قد ايش نقصت
بااااااي
ورررررد>> مرررررررره معلي يالغاليه علشان ما دخلت امس وحطيت نتيجتي بس والله من جهازي مو راضي يشبك بالنت مو مني
المهم
نتيجة يوووم الخميس>> مشيت ساعه كامله واكلت بس وجبة الغدا والعشا والباقي ما اكلته
اما نتيجة اليووووم الجمعه>> ما مشيت واكلت بس وجبة الفطور والعشا
وان شاء الله بكره لما اصحى الصباح ارررروح اوزن واقولكم على وزني
واشووووووف نتايج وررررررد
يلاا
تصبحووو على الف خيرتعليق
-
السلام عليكم
كيفكم يا بنات؟؟؟؟
ثواب ليش ما مشيتي كان خرسرتي وزن أكثررررر
؟؟؟؟
ياالله من بكره ابغى حماااس وعزيمه واصراااااااار....................
مجدوووووووووووو هااااااااااااااااااااا أتاريك خربطتي
ويحنا نحسبك زعلتي ............من بكره أبغى حماس وعزيمه وتحدي هاااااااا
حضن أمي فينككيف أعرف نتيجتك هااااااااا
انا بنتظارك من بكره السبت بدايه قويه................
رسيل حلووووووووو رجعتي عدلتي من بكره ان شاالله تحدي قووووووووووي
احلى سكره ياعيني عليك ليش ما مشيتي هااااااااالالالالا مايسير
نسيتي الهديه اللي بيني وبينك
بنااااااااااااااااااات
انتبهوااااااااااااا
تبغوا نتايجكم بكره السبت والا بعد اسبووووووووووع
عشاااااااااااان احطهاااااااااااااا
جااااااااوبوووووووووووا بكره الساعه عشره ان شاالله بحطها لو تبغوها!!!!!!!!!!
الشيئ التااااااااني بكره ان شاالله سبت نبغ
حمااااااااااااااااااااااااس
قووووووووووووووووه
تحددددددددددددددددددددي
اصراااااااااااااااااااااااار
منااااااااااااااااااااااااافسه
عزززززززززززززززيمه
ارااااااااااااااااااااااااااااااده
ما ابغ ولا بنت تخربط الاسبوع الجااااااااي فااااااااااااااااهمين
مع السلامه
تحياتي : وردتعليق
-
وين الأوزان الجديده..............................
سلملم مالكم بالطويله والمقدمات بدي اشوف نتائج الأوزان ...........ورد بدنا الدرجات بتاعت الأسبوع اللي راح.........
انا توزنت اليووووووووووووووووووووم لكن بعد ماشربت مويه واجد (تبي تقول انها نزلت اكتر
)
وزني كاااااااااااااااااااان 71وهلا صاااااااااااااااااااار
.................................................. ..................
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,
70
هذا وانا خبصت واجد المهم بدي اوزانكم ياحلوات تكتبون الوزن السابق والوزن الحالي مو تنسون
بدي اشوف اوزان تتحطم ............
بالتوفيقتعليق
-
مبرووووووووووووووووووووك رسيل عالكيلو....
بس هالإسبوع انشالله في تحدي....أكيد ها.........
أنا وزني 77
طبعا لإني فلتت عالآخر...........
يالله سوا...........
أودعناكن...........................تعليق
-
مرحبا بنات كيفكم وكيف الريجيم والرياضه
انا اليوم وزنت بعد نهايه الاسبوع الاول
نزل 3 كيلو باركولي كتير حلوين حمدلله
كان وزني 70 وصار 67 ياي كتير مكيفه
واليوم الاول بالاسبوع التاني
وانتو كيف اوزانكمتعليق
-
اه من الفرحه نسيت احكي وعقبالكم ياربتعليق
-
مبروك التلات كيليات...........ألف مبروك......
إختي ريم عأي ريجيم ماشية؟؟؟
عقبال الباقي يا رب..........
أودعناكن.......تعليق
-
مرحبا......
المشي ساعه كامله
الرجيم خبصت شوي
مجدو الله يبارك فيك والله كنت فرحانه بنفسي كتير لكن لمن شفت ريم الشرق اللهم لا حسد ماشاء الله عليها .........تحطمت ليش ماينزل وزني هيك والله تعبت ,,,,,,الحمد لله على كل حال
ريم الشرق الف الف مبروووووووووك ممكن نعرف شو نظامك خيتو؟؟؟؟؟؟؟
مجدو خلاص بدنا نخس وبدنا تحدي عن جد والله حاله ...........بنات شو وين غاطين خبرونا شو عاملين؟؟؟؟؟؟تعليق
تويت
تعليق