لا سمنة بعد اليوم

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • روبي**
    النجم الفضي
    • Sep 2006
    • 1778

    المشاركة الأصلية بواسطة rorofun

    روووووووووووووووووووووووووووووووبي
    وحشتيني اووووووووووووووووووووووووي اووووووووووووووووووووووووووووووي
    وايه الجمال ده هو السفر بيخلي الواحد يقول اشعار بس بجد كلام معبر وجميل اوي
    ان شاء الله تكوني انبسطي ونفسيتك دلوقتي احسن

    ]quote=رند بغداد;2979788]ياااااااااااا اهلا وسهلا ياروبي والله وحشتييييينااااا كثير ياحبيبتي
    كيف السفرة ان شاء الله تكوني استمتعتي؟
    لاتطولي الغيبة علينا بعد كدة
    ميرسيييييييييي خالص ليكم يارورو ورند
    بعدين يارورو هي خلجات القلب حسيت فيها بالبعد عنكم
    والله حقيقي من القلب يا احلى صحبة
    واجازتي كانت حلوة والحمد لله
    ونفسيتي صارت احسن حاولت اليومين هادي اني ما اسمح
    للاكتئاب يسيطر علي وبعون الله حاسه احسن
    وزني زي ماكان كنت خايفة ازيد مع الاجازة
    بس اليوم 76,5 يعني تقريبا ما تغير
    عقبال ما اكسر ال 70 ساعتها بس ارتاح حقيقي

    تعليق

    • *غادة*
      النجم الفضي
      • Nov 2006
      • 1227

      اولا اهلا وسهلا بكل مشارك جديد
      مرحبا بيكم
      ما شاء الله عليكم يا بنات
      دايما متجمعين على خير ان شاء الله
      لكن اين التشجيع المثمر؟
      فين المنافسة ؟
      وفين الانظمة والاوزان ؟
      عايزين نشاط

      تعليق

      • rorofun
        متألقة ركن الصحة والتغذية
        • Sep 2006
        • 4543

        معلش يا بنات المنتدى عندي بيفتح بطىء اوي ياترى كده عندكم
        وعايزه اكتب ردود لكن مش عارفه لانه بطىء
        ان شاء الله لما القيه سريع ابقى اكتب
        وسلااااام الى الجميع

        تعليق

        • *غادة*
          النجم الفضي
          • Nov 2006
          • 1227

          قولوا لى يا بنات
          حنتعزم على الغذاء بكرة عند مين ؟؟!!!
          ايه رأيكم ؟؟
          مين منكم تعزمنا على الغذاء بكرة
          وتقول لنا حناكل ايه وسعراته الحرارية كام
          لمدة أسبوع
          ونشوف النتيجة أخر الاسبوع الميزان حيكون ايه
          ??مين يبدأ ؟؟

          تعليق

          • أم لونة
            النجم الفضي
            • Oct 2006
            • 1115

            مشكورررررررررررررررررررررررة

            تعليق

            • rorofun
              متألقة ركن الصحة والتغذية
              • Sep 2006
              • 4543

              المشاركة الأصلية بواسطة *غادة*
              قولوا لى يا بنات
              حنتعزم على الغذاء بكرة عند مين ؟؟!!!
              ايه رأيكم ؟؟
              مين منكم تعزمنا على الغذاء بكرة
              وتقول لنا حناكل ايه وسعراته الحرارية كام
              لمدة أسبوع
              ونشوف النتيجة أخر الاسبوع الميزان حيكون ايه
              ??مين يبدأ ؟؟
              انا ح عزمكم على محشي هههههههههههههههههههههه
              ان شاء الله افكر وابقى ادخل اكتب نأكل ايه بكره
              مع اني ناويه بجد اعمل محشي
              بس بحاول محملش
              ادعولي

              تعليق

              • *غادة*
                النجم الفضي
                • Nov 2006
                • 1227

                أهلا بيكى يا نانسى كريم
                وانتى كمان واحشانى قوى

                يا رورو ... بجد بجد بجد
                نفسى الاقى حد يغير فكرتك عن المحشى

                تعليق

                • rorofun
                  متألقة ركن الصحة والتغذية
                  • Sep 2006
                  • 4543

                  فينك ياروبي وغاده ورندا
                  فينكم يا كتاكيت

                  تعليق

                  • رند بغداد
                    عضو نشيط
                    • Oct 2006
                    • 358

                    انا هنا كيفك يارورو؟؟؟وحشتوني
                    ايه اخبارك؟؟

                    تعليق

                    • rorofun
                      متألقة ركن الصحة والتغذية
                      • Sep 2006
                      • 4543

                      المشاركة الأصلية بواسطة رند بغداد
                      انا هنا كيفك يارورو؟؟؟وحشتوني
                      ايه اخبارك؟؟
                      الحمد لله انا كويسه وماشيه شويه ملخبطه بس الحمد لله مفيش زياده في الوزن
                      وانت عامله ايه
                      انت وحشتيني اكتر
                      وروبي كمان

                      تعليق

                      • رند بغداد
                        عضو نشيط
                        • Oct 2006
                        • 358

                        انا الحمد لله بخير
                        اما من ناحية الاكل شوية مزودة مو مثل ما كان عندي عطلة
                        لكن بتحرك كثير بالجامعة (والجو صاير بارد الصبح وحار الظهر) يعني لما تصير ساعة 1 الظهر تصير حارة جدا وطبعا الحر ينزل الوزن اكثر
                        اما عن وزني مو قادرة اوزن لان الميزان عدنا بالبيت عطل

                        تعليق

                        • رند بغداد
                          عضو نشيط
                          • Oct 2006
                          • 358

                          روبي وغادة فينكم ؟؟وحشتونا

                          تعليق

                          • روبي**
                            النجم الفضي
                            • Sep 2006
                            • 1778



                            أنا زعلانه منك ياغادة
                            ايه حكايتك مع المحشي بتكرهيه ليه
                            أنا زي رورو بموت في المحشي يميميم
                            خلاص يارورو ورند أنا عازماكم بكرة على محشي
                            كوسا وبيتنجان وفلفل رومي وورق عنب

                            وغادة حسلقلك شوية خضار كويس كدة

                            تعليق

                            • rorofun
                              متألقة ركن الصحة والتغذية
                              • Sep 2006
                              • 4543

                              وحشتيني يا روووووووووووووبي

                              المشاركة الأصلية بواسطة روبي**

                              أنا زعلانه منك ياغادة
                              ايه حكايتك مع المحشي بتكرهيه ليه
                              أنا زي رورو بموت في المحشي يميميم
                              خلاص يارورو ورند أنا عازماكم بكرة على محشي
                              كوسا وبيتنجان وفلفل رومي وورق عنب

                              وغادة حسلقلك شوية خضار كويس كدة
                              يمممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم ايه الحاجات اللي بتفتح النفس ديه
                              انا قبلت الدعوه
                              عندك حق يا روبي ابعتي لغاده شوية خضار مسلوق واحنا ناكل المحشي
                              كوسا بتنجان وففل رومي يا الله ان شاء الله هعمل محشي يعني هعمل محشي

                              تعليق

                              • nancy kareem
                                النجم الفضي
                                • Nov 2006
                                • 1488

                                اية دة لا لاء احنا ما تفقناش على كدة يا رورو و يا رند انا اضنضم لروبى مع انى بكرة شوربة الخضار
                                لو سمحتوا تاكلوا المحشى بتاعكو فى المطبخ مش عايزة اشوف و لا محششياية هنا مفهوم اهو دة اللى ناقص محشىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىى اهىء اهىء نفسى فى واحدة ما تفوتولى واحدة

                                تعليق

                                يعمل...