مين يبدا معايا في ريجيم التمر واللبن؟؟؟؟

[سعاد 2006]

[COLOR="DarkGreen"]يارب التوفيق[/COLOR]

[روينة]

توفي:
الله يسلمك ويبارك بعمرك ياقلبي والريجيم تمام
بس اتعطل عندي الكمبيوتر شي كام يوم مشان هيك غبت عنكم
............................
اختي(emi_con_kemi):
نعم ينزل الكرش
وننتظرك بكرة تبدي معانا وتأكدي البدء بالنظام
............................
ام محمود :
اهلا انتي المتسابقة رقم 34
..........................
الفارسة:
اهلا بيكي وانتظرك معانا من بكرة بس اكديلنا بدءك بالنظام
................................
ام سامي:
بلاش خليه بعد ماتنتهي من الرضاعة نهائي لكن طيف عندها نظام خاص بالمرضعات
..................................
روجان :
ننتظرك بعد الامتحانات
................................
بسبوسة شامية ننتظرك تاكدي البدء بالنظام بكرة
...........................
سعاد2006:
اهلا بيكي انتي المتسابقة رقم 35
الوزن الان80
المطلوب 65
......................................

[iri kizaki]

السلام عليكم
أخواتي لا أنصحكم بعمل هذا الرجيم نهاااائيا..لإني عملت الرجيم ثلاثة أيام
وفي اليوم الرابع استيقظت وكانت معدتي تؤلمني وشعرت باختناق وبأني
أود الاستفراغ وظلت معدتي طوال اليوم تؤلمني وكنت متعبة جدا لدرجة
أنني لم أستطع أن آكل سوى القليل..

لذا أنصحكم عن تجربة شخصية أن لا تقوموا بعمل هذا الرجيم

[rojan]

مرحبا اختي iri kizaki
بصراحة اول مرة اسمع هذا عن ريجيم اللبن والتمر! غريب مع ان التمر والحليب مفيدان جدا وفيه كل انواع الفيتامينات . وان هذا كان طعام الرسول الحبيب صلى الله عليه وسلم.
انا كنت متحمسة جدا لهذا الرجيم
ارجوك لاتقللي من حماستي لاني فعلا اريد ان اعمله
احتمال انك مرضت لسبب اخر.لان معظم من عمل هذا الرجيم مدحوه

[البحر الراءق]

السلام عليكم اختى روينه منوره هالموضوع ونفسى انضم معاكم من اول الاسبوع القادم ما رأيك هل هينفع معى
الوزن الحالى79
الوزن المطلوب 65
امامى حوالى شهر لتطبيق الريجييم
ما رأيك يا روينه هل سينفغ معى ؟؟؟!!!!!
هل ينفع اكل سلطه معاه او شوربه خضار؟؟؟؟؟!!!!!!!
وانا قلقانه من الجوع لانى باجوع جداااااا مع انظمة الريجيم الاخرى بس باحاول اتغلب على الجوع باكل الخضار
وشكراااا لاهتمامك

[*راقــيــة*]

السلام عليكم
أختي روينة أنا لم أبدأ الرجيم اليوم لأنني صائمة سوف أبدؤه غدا إن شاء الله
الوزن الحالي :62
الوزن المطلوب:58

[الفارسة999]

طيف:

كيف عرفتي انو عندي مشكله بالابان؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مشاءالله ذاكرتك قوية..

صحيح كلامك انا عندي مشكله
بس تعرفي انا مليت منكل الموضوع
وماعدت اهتم
وانامن النوع اللي كتير بحب منتجات الالبان
لذلك مرت علي فترة صرت استهلك الابان عادي
ولما رحت اسوي فحص لقيت نفس النتيجه
يعني ماأثرت علي الابان
وعلى قولة جدتي ... كلام الدكاترة فاضي
اذا بدنا نمشي عكلامهم مارح ناكل شي
غير هيك انو انا من النوع متل م انتي عارفه
مابحب ابدا اتقيد بفطو وغدا وعشا وكل شي شكل
ومابحب اي ريجيم فيه اللحوم او الخضار
فمنشان هيك لقيت ان هلريجيم مناسبني
خصوصا ان ارادتي ماعادت قوية متل اول
شو ريجيم منى سعود؟؟؟
وشكرا للاهتمام

[iri kizaki]

مرحبا اختي iri kizaki
بصراحة اول مرة اسمع هذا عن ريجيم اللبن والتمر! غريب مع ان التمر والحليب مفيدان جدا وفيه كل انواع الفيتامينات . وان هذا كان طعام الرسول الحبيب صلى الله عليه وسلم.
انا كنت متحمسة جدا لهذا الرجيم
ارجوك لاتقللي من حماستي لاني فعلا اريد ان اعمله
احتمال انك مرضت لسبب اخر.لان معظم من عمل هذا الرجيم مدحوه

أختي بالفعل التمر مفيد جدا...وأنا كذلك كنت متحمسة لكن هذا اللي
صار معاي ..
ممم..سبب آخر؟؟
لا أعتقد فأنا وقتها لم أكن مريضة وكنت بصحة جيدة

[روينة]

iri kizaki:
غريبة يمكن بس ماناسبك ماشاء الله لاقوة الا بالله كل اللي شاركوا بيه محد اشتكى منه غيرك موغريبة!!!!!!!!!!!
............................
روجان:
اتشجعي وابدي فيه لانه اكثر من رائع وسبحان الله ترى التمر مايجوع ابدا ولاتنسي حديث الرسول (صلى الله عليه وسلم)بيت لاتمر فيه جياع اهله)وراح ينزل وزنك وتنبسطي من النتائج
.............................
البحر الراءق:
وعليكم السلام النور بيكي
ينفع ليش ماينفع وكلي سلطة مافي مانع بس بلاش الفواكه كفاية سكريات التمرة واللبن ترى مشبع
..............................
emi_con_kemi :
ننتظرك
.............................
فروسة:
اهلا بيكي وراح يتحرك الميزان باذن الله
................................
iri kizaki:
سلامات عليكي

[دلوعة2]

السلام عليكم ورحمتة اللة وبركاتة

انا يا بنات لا انصح بعمل هذا الرجيم واللة تعبت وشفت الموت وما صارلى يومين من بديت فية حسيت بدوخة وجانى غثيان ورحت ا لمستوصف واعتونى مغذية وعلاج وطول اليل وانا فية والسبب انة كان عندى فقر دم حاد ويمكن علشان كذا تعبت بس ما انصح اى بنت عندها فقر دم تسوى هذا الرجيم
ومشكورة يا اخت روينة على السؤال على

[أم3بنات]

السلام عليكم

انا معاكم بدات لي 3 ايام لكن لاسف ميزاني خربان ولا اعرف وزني

اتنمى ان ينزل وزني عليه

وزوجي كمان بيعمله معايلكنه في اليوم له وجبة خضار ودجاج من غير اي زيوت او رز او خبز

وشكرا لك روينة

[عسوله@]

مشكوووووووووووووووووورين يالغاليين على قلبي

[طيـــف]

فارسه ولو
انتي قلبتي لي مسبقا
عموما صح كلامك الواحد بصاب بحالة مللللل

بس كمان انتبهي حبيبتي لاتخلي ثغره بالموضوع ولا تزهقي ولا تملي دام رحمة الله كبير


طيب اسالي عن حليب التوفو؟! حليب فول الصويا اسالي دكتورتك عنه اله ضرر شي؟!

اما رجيم مني سعود
تفضلي هي الحمله انقطع نفسنا واحنا باول اسبوع

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=197884

[سالي عسوله]

تم الأطلاع

مع خالص احترامي

[!..تـولــيـن..!]

هلا اختي روينه
كيفك شو اخبارك
انا مشكلتي مشكله
بدأت اليوم في الرجيم
بس ان شاءالله مااخبص
بديت في زمان وفي اربع ايام نزلت اربع كيلو
والمشكله الحين وزني زاااايد كثييير
وبيتنا مايشجع على الرجيم ابدااااا
بس ان شاءلله يارب