سلطة المكرونة والتونا

[وعود الخير]

 

[وعود الخير]

يسعد اوقاتكم
نعود بعد غياب
طبق خفيف مشبع
صحي ومناسب لمن هم على حمية
يحتوي ع العناصر الغذائية
علبة تونة مغسولة بالماء والخل
مكرونة مسلوقة
خضار ورقية
خيار وطماطم
ليمون وزيت زيتون
حبات من الزيتون الاسود
ملح وفلفل اسود
وصحة وعافية​

 

[خالتو \فردوس]

سلمت يداك أخيتي
عندي سؤال ؟

علبة تونة مغسولة بالماء والخل

لما نغسله ألا يكفي تخلص من الزيت فقط !
شكراااااا

 

[وعود الخير]

سلمت يداك أخيتي
عندي سؤال ؟

لما نغسله ألا يكفي تخلص من الزيت فقط !
شكراااااا

ممكن تتخلصي من الزيت فقط

 

[ام امل الاثرية]

ماشاء الله تبارك الله هنيئا