هاااله 123
قادم جديد
- المشاركات
- 19
بسم الله
اخواتي سأبدأ من غد نظامي الخاص وسأكتب لكم وزن البداية والوزن كل يوم كيف يتغير وهدف الرحلة انقاص 15 كيلو وربنا يعينني وارجو منكم المتابعه وتشجيعي
انا عمري 43 وام وعندي اطفال وزوجي حيتزوج علي اذا ما نزلت وزني يارب احقق هدفي لأحفظ بيتي وعيلتي
اخواتي سأبدأ من غد نظامي الخاص وسأكتب لكم وزن البداية والوزن كل يوم كيف يتغير وهدف الرحلة انقاص 15 كيلو وربنا يعينني وارجو منكم المتابعه وتشجيعي
انا عمري 43 وام وعندي اطفال وزوجي حيتزوج علي اذا ما نزلت وزني يارب احقق هدفي لأحفظ بيتي وعيلتي