مذكرات رشيقة .........لا تراجع ولا استسلام

[حكايات القمر]

صباح النور والسرور



أرسلت بواسطة [device_name] باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[حكايات القمر]

تسأل عليك العافية سارة

الحمد لله بخير بس ينشغل في الويك اند

كيف نفسيتك ان شاء الله احسن

وما شاء الله على تطبيق شكله روووعة تسلم ايدك سرورة
عندي ليك خبر حلو

هبة خلاص بقت تيتو رسمي وجاها اول حفيد ماشاء الله تبارك الله وسموه عمر الله يرزقه السعادة في الدارين ويحفظه ويجعله من الصالحين يارب [emoji255][emoji255][emoji255]

أرسلت بواسطة [device_name] باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[حكايات القمر]

يوميات السبت

٢بيضة بالخضار بمسحة زيت رشة جبنة رغيف شامي خضار فرش

كوب فراولة مجمدة في محضرة الطعام ايس كريم صحي بدون سكر

كم حبة كفتة دجاج مشوية سلطة فيها لوبيا كوب لبن رايب

لترين


ساعة ونص

والحمد لله[emoji257][emoji257][emoji257]

أرسلت بواسطة [device_name] باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[حكايات القمر]

يسعد مساكم

يوميات الأحد

كوب ماء دافي مع معلقة عسل وعصرة لمونة

فول سلطة رشة جبنة رغيف شامي صغير

جريب فروتة

٥م رز فاصوليا بيضا مطبوخة قطعة لحم سلطة

لترين

ساعة ونص

والحمد لله [emoji257]

أرسلت بواسطة [device_name] باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[حكايات القمر]

وبنك سارة يارب بخير

احلام سعيدة

أرسلت بواسطة [device_name] باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[الشفاعة]

تسأل عليك العافية سارة

الحمد لله بخير بس ينشغل في الويك اند

كيف نفسيتك ان شاء الله احسن

وما شاء الله على تطبيق شكله روووعة تسلم ايدك سرورة
عندي ليك خبر حلو

هبة خلاص بقت تيتو رسمي وجاها اول حفيد ماشاء الله تبارك الله وسموه عمر الله يرزقه السعادة في الدارين ويحفظه ويجعله من الصالحين يارب [emoji255][emoji255][emoji255]

أرسلت بواسطة [device_name] باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

الحمد لله النفسية نص ونص كل هالاسبوع غريب و الحمد لله على كل حال

والف مليوون مبرووك لهبهوبة والله وصارت تيتة كمان !! سلمي عليها وعلى رزان وباركيلهم
واسم عمر جدا عزيز علي .. قوليلها الف مبرووك وباذن الله من الصالحين البارين يااارب ويارب يطلع متل سيدنا عمر

وعقبالك رشروش ههههههه
وعقبال ماتفرحي بولادك كمان​

 

[الشفاعة]

ماشاء الله على يومياتك بتفتح النفس و بتشد همتي للالتزام
بحاول باذن الله من بكرا ارجع نزل يومياتي
الاسبوع الماضي كان عنا المدارس اسبوع عطلة الربيع
وانشغلت وكان كل شي مخربط عندي ضيوف وخربطة نوم وشرفت ال.. يعني كلو مع بعضو
يارب هالاسبوع يكون افضل .. خلاص الصبح مدارس وبرجع للالتزام باذن الله
​

 

[حكايات القمر]

مساء الخيرات [emoji16][emoji16][emoji16]



أرسلت بواسطة [device_name] باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[حكايات القمر]

حمد الله على سلامة النفسية سارة اوقات كتير بحس اني مخنوقة يمكن ضغط البيت او قلة اهتمام او هرمونات ربنا يفرجها

صحيح كيف اسنانك ودراستك موفقة يارب

بالعكس سارة انت مثلي الأعلى بالحياة ومنك نستمد القوة وتشجع

ودايما نضرب بيك المثل في الالتزام رغم احباط الميزان... ماشاء الله تبارك الله الله يحفظك يارب وييسرلك كل امورك ويؤتيك سؤلك[emoji813]️

أرسلت بواسطة [device_name] باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[الشفاعة]

تسلميلي رشا
اللهم اميين خجلتيني
وكلامك شرف لي... ويارب اكون مثل ماتقولي
بحاول التزم. واليوم التزمت كتيير
وانا كتيير مخنوقة هالفترة فوق ماتتخيلي
يمكن الضغوط والبيت والدراسة
الحمد لله. ربي يفرج همي وكل مهموم

سني عملت موعد وعطوني اخر الاسبوع
واتصلت اليوم ولغيت الموعد لانو جاييني ضيوف الجمعة من غير بلد وطبعا مستحيل اقدر اروح لدكاترة وغيرو
خليني شوف يمكن الاسبوع الجاي ان شاء الله
اذا ماطلعلي شي متل كل مرة ​

 

[الشفاعة]

بسم الله

يوم الاثنين

الفطور
كم معلقة شوفان مع شوية سكر ومي ورد / بيضة مسلوقة
طماطم

سناك
بسكوتين مالحين
وكملت الشوفان تبع الفطور

الغدا
صحن مرقة فاصوليا بيضا ومعلقة لحم

سناك
بسكوتة مالحة ولقمتين زعتر

الماء
لتر وربع

الرياضة
31 د اوربتراك ع اعلى سرعة​

 

[حكايات القمر]

صباحك تيسير وتوفيق سارة الله يفرج همك ويسعد قلبك



أرسلت بواسطة [device_name] باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[حكايات القمر]

دائما عندما تتقاذفك امواج الحياة قولي اللهم دبر لي امري فأني لا احسن التدبير وقدر لي فإني لا احسن التقدير [emoji813]️[emoji813]️[emoji813]️وان شاء الله لن يخيب رجائك[emoji255][emoji255][emoji255]

أرسلت بواسطة [device_name] باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[حكايات القمر]

يسعد مساكم


يوميات الثلاثاء

كوب ماء دافي مع معلقة عسل وعصرة لمونة

٤شابورة جبنة وطماطم وجرجير وفلفل اخضر

حفنة حمص محمص

صدر مشوي كوب لبن رايب زبدية شوربة بصل سلطة

شاي اخضر

لترين

ساعة مشي والحمد لله


أرسلت بواسطة [device_name] باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ

 

[الشفاعة]

ونعم بالله رشروش
فعلا كنت ناسية هالدعاء الله يذكرك بما يسرك
ان شاء الله ربي يفرج همي وهمك وهم كل مهموم
كل هالاحاسيس اللي بتجينا بتكون من الشيطان اعوذ بالله من الشيطان الرجيم
​

 

[الشفاعة]

ويومياتك تحفة تبارك الله
الله يباركلك ويفرحك بالميزان​

 

[الشفاعة]

يوم الثلاثاء

الفطور
5 معالق شوفان بشوية حليب

الغدا
صحن مرقة فاصوليا بيضة بلقمة لحم
فلفل اخضر حار

سناك
بسكوتة مالحة ولقمة زعتر

الماء
لتر وربع

الرياضة
30 د اوربتراك ..​

 

[الشفاعة]

بس خلص النهار اكتشفت انو يومي قلييل بس خلص صار الليل وصعب اكل بالليل ..

 

[نرجسية2005]

مرحبااا
كيفك الشفاعة
بسالك هذا رجيم النقاط
انا ماشيا عليك من القروب الي عملتيه زمااان
بس صايره اخبص كثير
فاذا رجيم النقاط ببداء معاك
او اعملي لنا قروب نشجع بعض ونرفع المعنويه والانظباط


أرسلت بواسطة iPhone بإستخدام منتديات لكِ النسائية

 

[الشفاعة]

هلا نرجسية منوورة اشتقنالك ياجميل
اذا حابة تمشي ع النقاط اكتبي يومياتك معنا هنا
ونشجع بعض سواء النقاط او غير النقاط براحتك
وانا هنا ورح تابعك وساعدك
يلا توكلي على الله​