لقد جربت عدة طرق لتخفيف الوزن لكنني اكتشفت الطريقه الصحيحه لتخفيض الوزن هو الأمتناع عن الأرز والخبز والأكثار من الفواكه والخضراوات والسمك والدجاج لا يوجد اكل يسمن و اكل لا يسمن … الدراسات الحديثة...
ودي أسأل عن سبب نحول الأطراف وبالذات الساقين وهل تنفع الطريقة التي ذكرتها لأحدى الأخوات ؟؟ وبالنسبة للحليب ما هو نوع الحليب الذي تفضله .. ويمد الجسم بالكالسيوم ؟؟ لأني أعاني من ضعف في...
هل استطيع عمل رجيم وانا دون 18 ؟ انا وزنى70 بس لوتعرف عمرى عمرى 14 سنه ووزنى 70 هاذا حجى بذمتك ابي وزنى ينزل في 4 اشهر انا تعبت ومليت كثير من الرجيم الى...